Κάθε μητέρα, τουλάχιστον μερικές φορές, αντιμετωπίζει το γεγονός ότι το παιδί της δεν τρώει καλά, αρνείται το φαγητό. Η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και σε άλλες ασθένειες, οπότε κάθε μητέρα πρέπει να λάβει έγκαιρα μέτρα για να βελτιώσει την όρεξη του μωρού προκειμένου να αποκαταστήσει μια κανονική διατροφή. Ποιοι είναι οι λόγοι για την απώλεια της όρεξης στα παιδιά;
Οδηγίες
Βήμα 1
Από τη γέννηση, ακούστε τις ανάγκες του μωρού σας και τροφοδοτήστε τη ζήτηση, με διαλείμματα για ύπνο το βράδυ. Το συνηθισμένο καθεστώς διατροφής με βάση τους δικούς του βιορυθμούς ηρεμεί το παιδί, αλλά η όρεξή του μπορεί ξαφνικά να επιδεινωθεί εάν αυτό το καθεστώς έχει παραβιαστεί για κάποιο λόγο.
Βήμα 2
Ποτέ μην σπάτε την κανονική ρουτίνα σίτισης του μωρού σας. Επιπλέον, μην δίνετε στο παιδί σας γλυκό νερό ή τσάι πριν από τα γεύματα - διαφορετικά, δεν θα μπορεί να πάρει αρκετό γάλα, δεν θα κορεστεί και θα αισθανθεί πείνα στο μέλλον. Δώστε στο μωρό σας λίγο υγρό μόνο μετά τη σίτιση και μόνο σε ζεστό καιρό.
Βήμα 3
Εάν η όρεξη του 6 μηνών μωρού σας μειωθεί, μπορεί να οφείλεται στον γλυκό πουρέ που δώσατε στο μωρό σε λάθος στιγμή. Όταν είναι γεμάτος, αρνείται το μητρικό γάλα. Επιπλέον, δώστε προσοχή στη δική σας διατροφή - εάν η γεύση του γάλακτος έχει αλλάξει για κάποιο λόγο, το παιδί μπορεί επίσης να αρνηθεί το φαγητό. Παρακολουθήστε τη διατροφή σας και μην συμπεριλάβετε απροσδόκητα, σκληρά τρόφιμα.
Βήμα 4
Ένας άλλος λόγος για μείωση της όρεξης μπορεί να είναι η κακή υγεία του μωρού. Δώστε προσοχή στην υγεία του και, εάν είναι απαραίτητο, δείξτε το παιδί στον παιδίατρο. Κρυολογήματα, ρινική καταρροή και πονόλαιμος διαταράσσουν σοβαρά την όρεξη, καθώς το μωρό αισθάνεται δυσφορία όταν προσπαθεί να θηλάσει το γάλα με μια βουλωμένη μύτη. Θυμηθείτε να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού σας και να βάλετε σταγόνες σε αυτό πριν από τη σίτιση.
Βήμα 5
Εάν η απώλεια της όρεξης ενός παιδιού σχετίζεται με την οδοντοφυΐα, δεν έχετε λόγο ανησυχίας. Όταν εκραγούν τα δόντια, το μωρό θα αρχίσει να τρώει ξανά όπως και πριν.
Βήμα 6
Όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο περισσότερο η έλλειψη όρεξης εξαρτάται από αυτό ή το προϊόν που δεν του αρέσει. Μάθετε τι λατρεύει περισσότερο το παιδί σας, και με βάση αυτό, διαμορφώστε τη διατροφή. Μην κατακλύζετε την όρεξη του παιδιού σας με γλυκά, καραμέλες και μπισκότα.
Βήμα 7
Μην πιέζετε το μωρό σας να τρώει στεμένος πάνω του με μια κουταλιά κουάκερ. Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να φάει μόνος του - θα τρώει όσο περισσότερο φαγητό θέλει. Ο εξαναγκασμός μπορεί να διαταράξει ολόκληρη τη διαδικασία φαγητού.
Βήμα 8
Δώστε στο παιδί σας υπαίθρια παιχνίδια και έναν ενεργό τρόπο ζωής, περπατώντας συνεχώς στον καθαρό αέρα - όταν κουραστεί, θα αναπληρώσει με χαρά τη δύναμή του με τη βοήθεια φαγητού.
Βήμα 9
Συμμετοχή του παιδιού στη διαδικασία σίτισης - αφήστε το να κρατήσει ένα κουτάλι και μια κούπα, δώστε του τη δική του πλάκα. Το ενδιαφέρον για νέα θέματα θα ξυπνήσει την όρεξη του παιδιού.
Βήμα 10
Το νωρίτερο δυνατό, διδάξτε το παιδί σας στο τελετουργικό φαγητού με παιχνιδιάρικο τρόπο, ενώ κάθεστε στο τραπέζι. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση των προβλημάτων διατροφής καθώς το μωρό σας μεγαλώνει.
