Το αιώνιο πρόβλημα όλων των μητέρων είναι το ερώτημα πώς να ντύσει το παιδί στο δρόμο, ώστε να μην παγώσει, να ιδρώσει, να βραχεί και να κρυώσει … κάτι ακούσια. Είναι σωστό ή όχι; Και πώς τα παιδιά αντιλαμβάνονται τη θερμοκρασία "στη θάλασσα";
Κανονική θερμοκρασία στα παιδιά
Το συνηθισμένο 36, 6 είναι ο κανόνας μόνο για ενήλικες. Η θερμοκρασία του σώματος στα παιδιά, ανάλογα με την ηλικία, κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να κυμαίνεται από 36 έως 37,7, και αυτό είναι φυσιολογικό. Η θερμοκρασία διατηρείται με απαγωγή θερμότητας. Πραγματικά δεν ιδρώνουν, οπότε είναι πιο δύσκολο για αυτούς να εκπέμπουν θερμότητα από ότι για τους ενήλικες. Από αυτό προκύπτει ότι τα παιδιά (με εξαίρεση τα νεογέννητα) είναι άνετα με χαμηλότερη θερμοκρασία περιβάλλοντος. Ένα παιδί είναι καλύτερα να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του ως ενήλικας με μέτρια ψύξη και να υπερθερμαίνεται γρήγορα ακόμα και με ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του αέρα.
Τα παιδιά τους αρέσουν πιο ζεστά
Η βραχυπρόθεσμη υπερθέρμανση και η υποθερμία δεν είναι επικίνδυνα για τα περισσότερα παιδιά. Η υπερβολική συσκευασία και οι υψηλές θερμοκρασίες δωματίου μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρή υπερθέρμανση. Και αυτό μπορεί να διαταράξει τη δραστηριότητα της καρδιάς, του εγκεφάλου και άλλων οργάνων. Η υπερθέρμανση ενώ κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι με τη μητέρα είναι μία από τις κύριες αιτίες του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου βρεφών. Η μακροχρόνια υποθερμία σε παιδιά στη ρωσική πραγματικότητα είναι σχεδόν αδύνατη.
Η παιδίατρος Anna Levadnaya συμβουλεύει να μην επικεντρωθεί στα μάγουλα και τη μύτη για να καταλάβει εάν το παιδί είναι κρύο ή ζεστό, μπορεί να είναι δροσερό. Καλύτερα να αγγίξετε την περιοχή του λαιμού. Το αν ένα μικρό παιδί είναι υπερβολικά ψυχρό μπορεί να γίνει κατανοητό από τη συμπεριφορά: το μωρό θα κλαίει ή, αντιθέτως, θα είναι λήθαργος και αηδία Εμπιστευτείτε τα παιδιά περισσότερο σε θέματα θερμορρύθμισης, γιατί τα ίδια μπορούν να πουν νωρίς εάν είναι ζεστά ή κρύα. Πολλά παιδιά θέλουν να δοκιμάσουν την επίδραση του παγετού στον εαυτό τους, για παράδειγμα, θέλουν να πάνε χωρίς καπέλο. Το καθήκον της μητέρας σε αυτήν την κατάσταση είναι να φέρει ρούχα κοντά, έτσι ώστε τη στιγμή που το παιδί παγώνει, να τα προσφέρει. Δώστε στα παιδιά την ευκαιρία να μάθουν να ακούνε το σώμα τους.
Ευρωπαϊκή εμπειρία
Σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, οι γονείς ντύνουν τα παιδιά τους πιο εύκολα από τα δικά μας: τα παιδιά στο Λονδίνο ή το Άμστερνταμ μπορούν να περπατήσουν χωρίς καπέλα, κασκόλ, γάντια, σε παπούτσια demi-season και να μην φορούν καλσόν μέχρι το κρύο. Τα παιδιά εξακολουθούν να τυλίγονται στη Ρωσία, παρά το γεγονός ότι το κλίμα γίνεται όλο και πιο ζεστό κάθε χρόνο. Πρέπει να καθοδηγηθείτε από την ευρωπαϊκή εμπειρία; Οι παιδίατροι λένε ομόφωνα: "Ναι".
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι μητέρες ντύνουν ζεστά τα παιδιά με έναν ποιητή. Εκτός από το γεγονός ότι η υπερβολική ένδυση περιορίζει την κίνηση και διαταράσσει την κινητικότητα του παιδιού, ιδρώνει επίσης. Και ως συνέπεια, φυσικά, υπερψύχεται αφού σταματήσει να κινείται. Συχνά, οι γονείς κάθονται σε ένα παγκάκι, παγώνουν και προβάλλουν τα συναισθήματά τους στα παιδιά. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το κάνετε αυτό, γιατί τα πάντα είναι διαφορετικά με τα μωρά.
Κινούνται συνεχώς! Θυμηθείτε αυτό όταν πρόκειται για μια βόλτα με το παιδί σας. Ντύστε τον σαν εσένα, μείον ένα στρώμα, προσαρμοσμένο για δραστηριότητα. Στη συνέχεια, το μωρό θα αρρωσταίνει λιγότερο συχνά και θα κοιμηθείτε καλά χωρίς φόβο για την υγεία του.
