Το χόκεϊ είναι ένα πολύ δημοφιλές άθλημα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Για να διδάξετε ένα παιδί να παίζει χόκεϊ και να κάνει έναν πραγματικό αθλητή από αυτόν, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το παιδί για δύσκολη μάθηση.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν προχωρήσετε στη διδασκαλία του ίδιου του παιχνιδιού, πρέπει να προετοιμάσετε το παιδί, ψυχικά και σωματικά, για αυτό το δύσκολο άθλημα. Ξεκινήστε ξεπερνώντας τον φόβο και την ανασφάλεια των αρχικών αποτυχιών και λαθών.
Βήμα 2
Η προπόνηση πρέπει να είναι τακτική, τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα. Μόνο τα συστηματικά μαθήματα θα βοηθήσουν έναν αρχάριο τζογαδόρο να αποκτήσει γρήγορα ειδικές δεξιότητες, να συνηθίσει ανώδυνα να πειθαρχίσει και να μάθει όλες τις απαραίτητες τεχνικές.
Βήμα 3
Βοηθώντας ένα παιδί να κυριαρχήσει στο χόκεϋ, δεν χρειάζεται να του φωνάζετε και να ασκείτε πίεση στην ψυχή του παιδιού. Είναι καλύτερα να παρουσιάζετε τη γνώση με παιχνιδιάρικο τρόπο και να μην απαιτείτε το αδύνατο. Διαφορετικά, υπάρχει η επιλογή ότι το μωρό θα αποσυρθεί και θα αισθανθεί ταπεινωμένο.
Βήμα 4
Η προπόνηση πρέπει να γίνεται σταδιακά. Μην βάζετε το παιδί σας σε πατίνια αμέσως. Κατ 'αρχάς, διδάξτε του πώς να κρατήσει σωστά το κλαμπ και να οδηγήσει το ξωτικό ή τη μπάλα μαζί του. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό σε μια χιονισμένη, καλά τυλιγμένη επιφάνεια. Αυτός ο τρόπος παιχνιδιού θα επιτρέψει σε έναν νεαρό παίκτη χόκεϋ να μάθει πώς να επιτηδεύει επιδέξια τα εργαλεία παιχνιδιού, να ελέγχει την κατάσταση στο γήπεδο και να αισθάνεται το ομαδικό πνεύμα, το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα συλλογικά παιχνίδια.
Βήμα 5
Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να εξηγήσετε αμέσως όλους τους περίπλοκους κανόνες και τεχνικές του χόκεϋ ενηλίκων. Εδώ θα είναι αρκετό να εξασκηθείτε σε πατινάζ στον πάγο και σε κλαμπ. Το χόκεϊ των παιδιών μπορεί να διεξαχθεί σύμφωνα με απλουστευμένους αλλά προσβάσιμους κανόνες.
Βήμα 6
Όταν οι ασκήσεις είναι επιτυχημένες και το παιδί έχει κυριαρχήσει στους βασικούς ελιγμούς του παιχνιδιού, αρχίστε να μαθαίνετε πώς να κάνετε πατινάζ. Αυτή είναι μια πολύ περίπλοκη διαδικασία που απαιτεί πολλή προσπάθεια και χρόνο. Πρώτα, διδάξτε τον μαθητή σας να κάνει απλά πατινάζ σε μικρά βήματα. Χάρη στις καθημερινές προπονήσεις, οι μύες των ποδιών θα γίνουν γρήγορα πιο δυνατοί και το μωρό θα μάθει να διατηρεί καλή ισορροπία. Προειδοποιήστε το παιδί σας ότι πέφτει, μώλωπες και μώλωπες είναι αναπόφευκτες, οπότε δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται ως ήττα, αλλά ως τακτική εκπαιδευτική διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να ενσταλάξετε αμέσως τον νεαρό αθλητή τη σωστή τεχνική απώθησης και κίνησης στον πάγο. Για να κάνετε τα μαθήματα πιο αποτελεσματικά, μπορείτε να προσφέρετε να παίξετε κάποιο είδος παιχνιδιού, για παράδειγμα, ζητήστε να οδηγήσετε μεταξύ αυτοδημιούργων εμποδίων χωρίς να τα χτυπήσετε.
Βήμα 7
Όταν το πατινάζ στον πάγο γίνεται καλύτερο, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο της διδασκαλίας ενός μαθητή στο χόκεϊ - συνδυάζοντας πατινάζ στον πάγο και δουλεύοντας με ένα ραβδί. Δεν είναι τόσο εύκολο να συνδυάσεις αυτές τις δύο δραστηριότητες στην αρχή, αλλά με την πάροδο του χρόνου, όλες οι ενέργειες στο γήπεδο πρέπει να έρθουν στον αυτοματισμό. Το ραβδί στα χέρια του παιδιού πρέπει να είναι ελαφρύ και ευέλικτο.
