Όταν στέλνουν ένα μωρό στο νηπιαγωγείο, οι μητέρες ανησυχούν ότι θα πάρει κάποιο είδος μόλυνσης και θα αρρωστήσει. Για να περάσουν πολλές ασθένειες από το παιδί σας και να αισθάνεται έντονα και χαρούμενα, λάβετε μέτρα εκ των προτέρων για να ενισχύσετε την υγεία του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Στο νηπιαγωγείο, οι ασθένειες είναι συχνά συχνές, δεδομένου ότι τα παιδιά βρίσκονται σε στενή επαφή μεταξύ τους και πολλές μολύνσεις μεταδίδονται από αερομεταφερόμενα σταγονίδια ή μέσω κοινών αντικειμένων. Επομένως, διδάξτε το μικρό σας να φροντίζει τη δική του υγιεινή. Είναι υποχρεωτικό να πλένετε τα χέρια σας πριν φάτε, καθώς και μετά τη χρήση της τουαλέτας, παίζοντας στο πάτωμα, παίζοντας σπορ και περπατώντας στο δρόμο. Τοποθετήστε χαρτομάνδηλα και βρεγμένα μαντηλάκια στο ντουλάπι. Πλένετε τα ρούχα του παιδιού σας συχνά για να τα διατηρείτε πάντα καθαρά. Μιλήστε στο παιδί σας για να μην πάρει τίποτα από τα δέντρα ή να τα παραλάβετε ενώ περπατάτε στο δρόμο. Εξηγήστε ότι τα άπλυτα και άγουρα φρούτα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή ασθένεια.
Βήμα 2
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα χρειάζονται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει αρκετά φρούτα, μούρα, λαχανικά και χόρτα. Εάν έχει χαμηλή όρεξη, ελάτε με ένα ενδιαφέρον σχέδιο πιάτων, ένα αστείο ρητό ή ασκείστε πιο συχνά μαζί του. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας σχετικά με τη λήψη συμπλοκών βιταμινών, επειδή με τα τρόφιμα, τα παιδιά συχνά δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα ιχνοστοιχείων. Μην ξεχάσετε να τα δώσετε στο μωρό σας εγκαίρως, ειδικά σε περιόδους επιδημιών. Χρησιμοποιήστε ανοσοδιεγερτικά και αντιιικά φάρμακα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, επειδή μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες.
Βήμα 3
Η σταδιακή σκλήρυνση θα ενισχύσει επίσης την ανοσία του παιδιού. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ηλιοθεραπεία και ηλιοθεραπεία και στη συνέχεια να προχωρήσετε σε διαδικασίες νερού. Μια σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας του νερού ή του ντους αντίθεσης θα ενισχύσει την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται στους ιούς. Αερίστε τα δωμάτια στο σπίτι, περπατήστε με το μωρό σας κάθε μέρα, αναζητήστε ενδιαφέροντα υπαίθρια παιχνίδια στον καθαρό αέρα για να ενδιαφέρεστε το μωρό.
Βήμα 4
Δώστε προσοχή στο πόσο κοιμάται το μωρό σας, επειδή ένα κουρασμένο σώμα κινδυνεύει περισσότερο να μολυνθεί. Προσπαθήστε να κάνετε το μωρό να κοιμάται για τουλάχιστον εννέα ώρες τη νύχτα και δύο ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν δεν κοιμηθεί καλά, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ίσως να σας συνταγογραφηθούν καταπραϋντικά τσάγια ή σιρόπια.
Βήμα 5
Οι εμβολιασμοί είναι επίσης μια καλή άμυνα κατά των ιών. Για είσοδο στον κήπο, είναι απαραίτητο να κάνετε έναν αριθμό υποχρεωτικών εμβολίων. Υπάρχουν όμως επικίνδυνες ασθένειες, εμβολιασμοί κατά των οποίων χορηγούνται στα παιδιά κατόπιν αιτήματος των γονέων τους, για παράδειγμα, ανεμοβλογιά ή τολαιμία. Είναι καλύτερα να προστατεύετε το μωρό από τέτοιες μολύνσεις εκ των προτέρων, αλλά μετά από συμβουλή γιατρού.
