Ακόμα και οι πιο στοργικοί γονείς μπορούν περιστασιακά να υψώσουν τη φωνή τους στο παιδί τους. Μερικές φορές όλοι αρχίζουμε να φωνάζουμε, συνειδητοποιώντας εκ των προτέρων ότι θα μετανιώσουμε για αυτό που κάναμε αργότερα. Πώς θα μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας και να ελέγχετε τον εαυτό σας;
Γιατί δεν πρέπει να φωνάζεις παιδιά;
Όλοι οι έφηβοι αντιλαμβάνονται την κραυγή με τον ίδιο τρόπο - φοβούνται. Είναι αλήθεια ότι ο καθένας έχει τη δική του αντίδραση στην κραυγή, κάποιος αρχίζει να κλαίει και αποσύρεται στον εαυτό του, άλλοι αρχίζουν να κρύβονται σε άλλο δωμάτιο ή απλώς να φωνάζουν σε απάντηση. Μπορούμε να πούμε ότι η συνεχής κραυγή τραυματίζει την ψυχή του παιδιού και καταστρέφει τις ζεστές σχέσεις.
Πότε είναι χρήσιμη η κραυγή;
Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η κραυγή δεν είναι πάντα κακό. Υπάρχουν στιγμές στη ζωή όταν είναι απλά απαραίτητο. Για παράδειγμα, υπάρχουν καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όταν ένα παιδί διασχίζει το δρόμο και ένα αυτοκίνητο οδηγεί γρήγορα προς αυτόν. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να φωνάξετε και να προειδοποιήσετε το παιδί για τον κίνδυνο. Όμως, η αύξηση του τόνου θα επηρεάσει το παιδί μόνο εάν δεν το φωνάζεις συνεχώς, με λόγο και χωρίς λόγο.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ευερεθιστότητα;
Για να μάθετε να τραβάτε τον εαυτό σας, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από το παιδί σας. Μην νομίζετε ότι είναι ακόμα λίγο μεγάλος και δεν καταλαβαίνει τίποτα. Αντιθέτως, τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα και αντιλαμβάνονται πολύ καλά τη διάθεση των γονιών τους. Πρέπει να πείτε στο παιδί σας ότι είναι δύσκολο για εσάς να ελέγξετε τα συναισθήματά σας και να του δώσετε την άδεια να σας διακόψει ή να σας σταματήσει. Θα δείτε ότι όταν το παιδί σας ζητά να μην ουρλιάσετε και να μιλήσετε ήρεμα, θα σταματήσετε να ουρλιάζετε.
Μάθετε να περνάτε περισσότερο χρόνο με το παιδί σας και να περνάτε περισσότερο χρόνο μαζί του. Είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί μια σχέση όταν υπάρχει μια αγχωτική κατάσταση. Η κραυγή προκαλείται συχνά από υπερβολική εργασία, οπότε κάντε ό, τι σας αρέσει, κάντε μπάνιο ή διαβάστε το αγαπημένο σας βιβλίο.
Εάν αισθάνεστε ότι τα νεύρα σας αποτυγχάνουν πολύ συχνά, τότε μόνο ένας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει. Ο ειδικός θα σας συμβουλεύσει για ένα φάρμακο που θα σας κάνει να νιώσετε πιο ήρεμοι.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ένα παιδί στην παιδική ηλικία δεν μπορεί να κάνει τίποτα, αλλά μόλις μεγαλώσει, θα σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας και να σας εμπιστευτεί. Πριν φωνάξετε, σκεφτείτε τι μπορεί να οδηγήσει και να σταματήσετε.
Υπάρχει ένα καλό εργαλείο που λειτουργεί άψογα όταν έχει προκύψει μια κατάσταση σύγκρουσης - αυτό είναι το χιούμορ. Προσπαθήστε να μην φωνάζετε το παιδί ή το φλοιό ή το γρύλισμα. Θα καταλάβει ότι είστε δυσαρεστημένοι, αλλά δεν θα φοβηθεί και θα γοητευτεί μαζί σας και όλα θα μετατραπούν σε κωμικό παιχνίδι.
