Η ζωή είναι ένα περίπλοκο πράγμα και, δυστυχώς, τα πράγματα δεν λειτουργούν πάντα με τον τρόπο που θέλουμε. Οι στενοί άνθρωποι αφήνουν τη ζωή μας, κάνοντάς μας να νιώθουμε πόνο και απώλεια. Το μόνο που μένει είναι να συνεχίσουμε, να μην κοιτάμε πίσω στο παρελθόν.
Ο χρυσός κανόνας του χωρισμού: μην αποθαρρύνεστε
Είστε συντριμμένοι, καταθλιπτικοί και σκοτωμένοι. Απορρίπτεστε και δεν θέλετε να ζήσετε, να σκεφτείτε το παρελθόν, αναγκάζοντας τον εαυτό σας να ξαναζήσετε τις στιγμές του χωρισμού ξανά και ξανά. Αυτή η διαδικασία δεν θα σας φέρει κανένα όφελος - θα γίνει μόνο ένα αργό δηλητήριο που σκοτώνει την αυτοεκτίμηση και τη θετική ψυχική σας στάση.
Ναι, το χωρισμό δεν είναι το πιο ευχάριστο στάδιο της ζωής. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχουν αναντικατάστατοι άνθρωποι, εκτός από, φυσικά, γονείς. Κανείς δεν έχει ακόμη πεθάνει από την εγκατάλειψή του. Είναι σημαντικό να προχωρήσουμε, αντλώντας εμπειρία από την τελειωμένη σχέση, γράφοντας σε ένα είδος ψυχικής σημείωσης τι δεν χρειάζεται να γίνει στο μέλλον.
Σταματήστε το βρυχηθμό, το φαγητό γλυκά ή, χειρότερα, λιμοκτονούν, βγείτε από τον καναπέ και κοιτάξτε στον καθρέφτη. Εάν δεν σας αποσπούν την προσοχή από σακούλες κάτω από τα μάτια, τα δακρυγόνα μάτια και την έλλειψη μαλλιών, τότε στέκεστε μπροστά από ένα αρκετά όμορφο κορίτσι. Διορθώστε το στον εγκέφαλό σας.
Μετά το χωρισμό, θυμόμαστε πάντα ευχάριστες, ρομαντικές στιγμές. Προσπαθήστε να κοιτάξετε τη σχέση σας από το εξωτερικό και θα βρείτε πολλές ατέλειες στις οποίες μόλις στρέψατε. Οι άνθρωποι είναι μεγάλοι ονειροπόλοι και συχνά αποδίδουν τα χαρακτηριστικά που λείπουν στους επιλεγμένους τους, αρχίζοντας να πιστεύουν σε αυτά που έχουν εφεύρει. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σιγουρευτείτε και να καταλάβετε ότι δεν είναι ο μόνος και ο πλανήτης μας είναι τόσο τεράστιος που σίγουρα θα συναντήσετε τον άντρα σας, ο χρόνος δεν έχει έρθει ακόμα.
Εξάχνωση θετικής ενέργειας
Διασχίστε αυτό το άτομο από τη ζωή σας: δεν μπορείτε να δείτε τα δώρα του χωρίς δάκρυα - να τα βάλετε σε μια τσάντα και να τα πετάξετε μακριά, το παλιό του SMS σας δίνει πόνο και ταλαιπωρία - σταματήστε να το ξαναδιαβάσετε και να τα διαγράψετε και μαζί με το τηλέφωνό του αριθμός και όλα τα δεδομένα, συμπεριλαμβανομένης της γενικής μουσικής και της φωτογραφίας. Συνιστάται να αλλάξετε τον αριθμό τηλεφώνου σας.
Μην προσπαθήσετε να μάθετε τίποτα γι 'αυτόν. Αυτός ο άντρας είναι νεκρός για σένα. Ελάτε με ένα είδος τελετουργίας για τον εαυτό σας: θάβετε τη σχέση σας, όπως θα έπρεπε. Φανταστείτε έναν τάφο, έναν φράχτη, έναν πάγκο κοντά του, μπορεί να θρηνήσετε, αλλά δεν μπορείτε να αγαπήσετε τις στάχτες. Αποτίστε φόρο τιμής στο παρελθόν και κοιτάξτε το μέλλον.
Να προσέχεις τον εαυτό σου. Αλλάξτε την εικόνα σας. Διαφοροποιήστε την ντουλάπα σας. Μπείτε στη συνήθεια να αφήσετε το σπίτι φορώντας μακιγιάζ. Φροντίστε να χαμογελάσετε: ποιος ξέρει, μπορεί να συναντήσετε το πεπρωμένο σας στη γωνία.
Να είστε λιγότερο μόνοι με τις θλιβερές σκέψεις σας. Μην αποσύρετε τον εαυτό σας: περάστε περισσότερο χρόνο στον καθαρό αέρα, περπατήστε με φίλους, επισκεφθείτε κλαμπ και διάφορες ψυχαγωγικές εκδηλώσεις. Γνωρίστε νέα άτομα. Το ελαφρύ φλερτ θα σας υπενθυμίσει ότι είστε μια όμορφη κοπέλα, την οποία ονειρεύονται και άλλοι.
Γεμίστε τον ελεύθερο χρόνο σας με νέα χόμπι. Για πολύ καιρό θέλατε να εγγραφείτε σε έναν κύκλο σχεδίασης, αλλά δεν τα καταφέρατε; Μην τοποθετείτε αυτό το εγχείρημα στον πίσω καυστήρα. Έχετε ονειρευτεί να μάθετε να χορεύετε ταγκό, αλλά ο πρώην σας δεν μοιράστηκε τις επιθυμίες σας; Προχωρήστε και αγοράστε παπούτσια ballroom στο πάτωμα!
