Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο ευνοϊκές και ήρεμες περιόδους ολόκληρης της εγκυμοσύνης. Η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας αυτή τη στιγμή είναι αρκετά καλή. Είναι συγκλονισμένη με θετικά συναισθήματα από την εγκυμοσύνη. Η κοιλιά δεν είναι ακόμη πολύ μεγάλη και δεν προκαλεί σοβαρή δυσφορία.
Τι συμβαίνει στην μέλλουσα μητέρα κατά την 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Σύμφωνα με το ημερολόγιο του εμμηνορροϊκού κύκλου, έχουν περάσει περίπου 17 εβδομάδες από την ημέρα της καθυστέρησης, και όχι μόνο η ίδια η γυναίκα και τα αγαπημένα της πρόσωπα γνωρίζουν για την εγκυμοσύνη, αλλά όλοι γύρω της. Μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να κρύψει την κοιλιά της κάτω από χαλαρά ρούχα. Επιπλέον, μια γυναίκα ήδη αυτή τη στιγμή, ακόμη και με γυμνό μάτι, μπορεί να δει τα σοκ με τα χέρια και τα πόδια του μωρού.
Η κοιλιά μιας γυναίκας μπορεί να αισθάνεται ελαφρώς πληγή ή τεντωμένη επειδή οι μύες που κρατούν τη μήτρα είναι τεντωμένοι. Επίσης, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί δυσφορία από ορισμένες από τις κινήσεις του μωρού. Το παιδί δεν καταλαβαίνει ότι μπορεί να χτυπήσει οδυνηρά τη μητέρα του στα πλευρά ή στην ουροδόχο κύστη. Και κάθε εβδομάδα η δύναμη των σοκ θα αυξάνεται μόνο. Μπορείτε να το συνηθίσετε μόνο.
Η μήτρα μεγαλώνει κάθε μέρα. Το ύψος του πυθμένα του είναι 21 εκατοστά πάνω από την παμπ. Τώρα έχει ήδη αρχίσει να στηρίζει τους πνεύμονες, το στομάχι, τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη με τα έντερα. Ως αποτέλεσμα, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί τα εξής:
- Συχνή επιθυμία να πάει στην τουαλέτα με μικρό τρόπο.
- Δυσκοιλιότητα.
- Ταχεία αναπνοή.
- Δυσκολία στην αναπνοή.
- Καούρα.
- Πρήξιμο.
Ψυχολογικά, στην 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα έχει μια ευνοϊκή περίοδο. Η τοξίκωση έπρεπε να είχε φύγει πολύ πριν. Και η γέννηση είναι ακόμη πολύ μακριά. Επομένως, μια γυναίκα αισθάνεται απλά τη χαρά της εγκυμοσύνης και τη σημασία της. Μετά από όλα, μεγαλώνει μια νέα ζωή στον εαυτό της και είναι σε θέση να είναι η πρώτη που αισθάνεται το παιδί της κάτω από την καρδιά της. Επιπλέον, τώρα στενοί άνθρωποι και μόνο ξένοι δίνουν ιδιαίτερη προσοχή σε μια γυναίκα: φροντίζουν την ηρεμία της και τη γενική της κατάσταση, παραχωρούν τις δημόσιες συγκοινωνίες και ικανοποιούν τις ανάγκες της.
Αυτή τη στιγμή, και ίσως ακόμη νωρίτερα, το πρωτόγαλα μπορεί να απεκκρίνεται από το στήθος. Δεν πρέπει να φοβάστε αυτό. Εάν η εκφόρτιση είναι πολύ βαρύ, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά μαξιλάρια στήθους που είναι προσαρτημένα στο σουτιέν. Είναι σημαντικό να τα αλλάξετε εγκαίρως για να αποτρέψετε την είσοδο της λοίμωξης στους αγωγούς γάλακτος.
Κανονικά, η απαλλαγή μιας γυναίκας πρέπει να είναι διαφανής και πρακτικά άοσμη. Είναι αποδεκτό εάν ο αριθμός τους είναι ελαφρώς αυξημένος. Μια γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει, και σε περίπτωση ανώμαλης απόρριψης, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό ή καλέστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Τα μη φυσιολογικά περιλαμβάνουν:
- Μια απόρριψη που έχει κιτρινωπό ή πρασινωπό χρώμα δείχνει την παρουσία λοίμωξης.
- Απαλλαγή με έντονη δυσάρεστη οσμή. Αυτό δείχνει επίσης την παρουσία λοίμωξης και την ανάγκη επείγουσας επικοινωνίας με έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο που οδηγεί επειγόντως μια εγκυμοσύνη.
- Η εκκένωση καφέ δείχνει πιθανά προβλήματα εγκυμοσύνης. Όταν εμφανιστούν, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με το νοσοκομείο για παρατήρηση.
- Η αιματηρή απόρριψη σηματοδοτεί ότι εμφανίζεται αποκοπή του πλακούντα και ξεκινά μια αποβολή. Για να σώσετε το παιδί και τη μητέρα, είναι απαραίτητο να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο για νοσηλεία.
Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο μωρό στις 21 εβδομάδες κύησης
Η 21 μαιευτική εβδομάδα είναι 19 εμβρυϊκή εβδομάδα. Αυτή τη στιγμή, το μωρό σχηματίζει το πρώτο στρώμα λίπους. Το βάρος του αυτή τη στιγμή είναι περίπου 360 γραμμάρια. Και η ανάπτυξη, ξεκινώντας από την εικοστή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μετριέται όχι στην ουρά, αλλά στα τακούνια. Και είναι περίπου 25 εκατοστά. Ένα παιδί μπορεί να συγκριθεί, σε μέγεθος, με ένα ανθισμένο λωτό.
Η 21η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι σημαντική στο ότι το έμβρυο αναπτύσσει ενεργά το πεπτικό σύστημα. Ο οισοφάγος του μωρού ετοιμάζεται για δουλειά. Για αυτό, το αμνιακό υγρό καταπίνεται ενεργά. Από αυτό, το σώμα του μωρού παίρνει κάποια θρεπτικά συστατικά για τον εαυτό του, ιδίως ζάχαρη και νερό. Είναι σημαντικό για την μέλλουσα μητέρα να καταλάβει ότι ανάλογα με το τι τρώει, το υγρό θα έχει τη μία ή την άλλη γεύση. Ως εκ τούτου, δεν μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με πικάντικο, ξινό και άλλα τρόφιμα που έχουν μια συγκεκριμένη γεύση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η νικοτίνη και το αλκοόλ γεμίζουν επίσης το αμνιακό υγρό με μια συγκεκριμένη γεύση. Επομένως, εάν μια γυναίκα δεν θέλει να ενσταλάξει έναν βλαβερό εθισμό στο αγέννητο παιδί στη μήτρα, τότε απαγορεύεται αυστηρά η χρήση προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ και το κάπνισμα τσιγάρων.
Προκειμένου το μωρό να μπορεί να αφομοιώσει μόνο του τα πρώτα τρόφιμα, το σώμα εκκρίνει ειδικά ένζυμα και υδροχλωρικό οξύ σε μικρές ποσότητες.
Η απορρόφηση αμνιακού υγρού από ένα παιδί βοηθά στην ανάπτυξη όχι μόνο του πεπτικού συστήματος, αλλά και του αναπνευστικού συστήματος.
Κατά την περίοδο της 21 μαιευτικής εβδομάδας της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται οι ακόλουθες εξωτερικές αλλαγές στο έμβρυο:
- Τα μαλλιά μεγαλώνουν ενεργά στο κεφάλι. Μπορούν να διακριθούν ακόμη και με διαγνωστικές συσκευές υπερήχων. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές σε μωρά με σκούρα και χονδροειδή μαλλιά στη γενετική.
- Ο μυϊκός ιστός αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Λόγω της εμφάνισης του υποδόριου λίπους, το παιδί αποκτά όλο και περισσότερες πτυχές κάθε εβδομάδα.
- Το παιδί μαθαίνει να κινεί τα χέρια και τα πόδια του. Η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται ήδη καλή εκπαίδευση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και ο μπαμπάς μπορεί να νιώσει ήδη τις πιέσεις του μωρού βάζοντας το χέρι του στο στομάχι του τις στιγμές της δραστηριότητας του μωρού.
- Ο οστικός ιστός του εμβρύου ενισχύεται ενεργά.
- Αυτή τη στιγμή, η σπλήνα του μωρού συμμετέχει στην ενεργή εργασία του ενδοκρινικού συστήματος.
- Κατά τη διαδικασία της αιματοποίησης, εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές: αρχίζουν να σχηματίζονται λευκά αιμοσφαίρια.
Παρά το γεγονός ότι το μωρό άρχισε να αυξάνει ενεργά το βάρος και το ύψος του, εξακολουθεί να αισθάνεται ελεύθερος στην κοιλιά της μέλλουσας μητέρας και είναι σε θέση να εκτελέσει κάθε είδους σωματικά ψάρια.
Υπέρηχος σε 21 εβδομάδες κύησης
Η διάγνωση υπερήχων αυτή τη στιγμή πραγματοποιείται ως μέρος του δεύτερου προγεννητικού ελέγχου εγκύου γυναίκας. Κατά την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης, αυτός ο υπέρηχος θα είναι ο δεύτερος κατά τη διάρκεια ολόκληρης της κύησης. Αν όμως διενεργήθηκαν περισσότερες έρευνες, τότε δεν πρέπει να εκφοβιστείτε. Ο σύγχρονος εξοπλισμός είναι τόσο υψηλής ποιότητας που σε καμία περίπτωση δεν έχει αρνητικό αντίκτυπο στο αγέννητο παιδί και στην ίδια την έγκυο γυναίκα.
Ο γιατρός διαγνωστικών υπερήχων θα λάβει διάφορες μετρήσεις του μωρού. Το ύψος, το κατά προσέγγιση βάρος, το μήκος των χεριών και των ποδιών του θα γίνουν γνωστά. Ο ειδικός θα δει εάν τα εσωτερικά όργανα σχηματίζονται σωστά και εάν υπάρχουν αποκλίσεις από τον κανόνα. Επιπλέον, θα ελεγχθεί το αμνιακό υγρό και ο ομφάλιος λώρος. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται ξαφνικά τυχόν αποκλίσεις από τον κανόνα, θα παραδώσει τη έγκυο γυναίκα στο πλησιέστερο ιατρικό γενετικό κέντρο.
Προς το παρόν, μπορείτε να ζητήσετε από τον ειδικό να πει το φύλο του μωρού, εάν δεν ήταν γνωστό. Το κύριο πράγμα είναι ότι το παιδί γυρίζει με τον σωστό τρόπο και εμφανίζεται.
Επίσης, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα βίντεο και μια φωτογραφία του μωρού σε μορφή 3D και ακόμη και 4D. Οι γονείς μπορούν στη συνέχεια να περάσουν πολλές ώρες αναζητώντας τα χαρακτηριστικά τους στις πρώτες φωτογραφίες του μωρού.
Σεξ σε 21 εβδομάδες έγκυος
Κατά κανόνα, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε το σεξ επιτρέπεται αυτή τη στιγμή. Οι αντενδείξεις μπορεί να είναι η απειλή αποβολής και κακής υγείας. Κατ 'αρχήν, δεν υπάρχουν άλλες αντενδείξεις. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σκληρό και τραχύ σεξ, η βαθιά και απότομη διείσδυση, καθώς και οι θέσεις που προκαλούν δυσφορία σε μια έγκυο γυναίκα είναι απαράδεκτες. Οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του σεξ στο σώμα μιας γυναίκας προκαλούν επίσης θετικά συναισθήματα στο μωρό.
Τι πρέπει να προσέξει μια έγκυος γυναίκα στις 21 εβδομάδες κύησης
Αυτή τη στιγμή, η όρεξη της γυναίκας αρχίζει να αυξάνεται. Μπορεί να θέλετε να τρώτε παράξενα τρόφιμα που μπορεί να έχουν προκαλέσει αισθήματα ναυτίας και αηδίας στο παρελθόν. Δεν μπορείτε να τρώτε υπερβολικά τώρα. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας και τη δυναμική της ανάπτυξής του. Απαγορεύονται τα επιβλαβή τρόφιμα σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης. Καλύτερα να μαγειρέψετε υγιεινά και σπιτικά φαγητά.
Αν μια γυναίκα συνήθιζε να φοράει τακούνια, τώρα είναι η ώρα να τα βγάλετε. Διαφορετικά, οι φλέβες στα πόδια μπορεί να βγουν και να εμφανιστεί οίδημα. Και η γυναίκα δεν χρειάζεται επιπλέον κόπωση τώρα. Επιπλέον, η παρουσία οιδήματος είναι πιθανό σημάδι επιδείνωσης της νεφρικής λειτουργίας.
Εάν η κοιλιά είναι ήδη πολύ μεγάλη και έχει αρχίσει να προκαλεί δυσφορία, τότε θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση ειδικού επιδέσμου. Θα βοηθήσει στη μείωση του στρες στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη της εγκύου.
