Κανονικά, μέχρι την ηλικία των τριών, τα παιδιά πρέπει να πηγαίνουν στο γιογιό ανεξάρτητα. Αλλά για ορισμένα παιδιά, η συνήθεια να γράφεις στο κρεβάτι τη νύχτα επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να απογαλακτιστεί ένα παιδί από αυτήν τη συνήθεια, πρέπει να καταλάβεις τους λόγους για την εμφάνισή του και να αναπτύξεις ένα σύνολο μέτρων για την εξάλειψή του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η αιτία του ύπνου μπορεί να είναι δυσπλασίες και ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος - πυελονεφρίτιδα, κυστίτιδα, πρόπτωση των νεφρών κ.λπ. Θα πρέπει να δοκιμάσετε.
Βήμα 2
Η ενούρηση μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα ορισμένων νευρολογικών διαταραχών. Για παράδειγμα, το τραύμα της γέννησης, οι μολυσματικές ασθένειες της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή άλλες επιπλοκές αυτής της περιόδου μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτής της παθολογίας. Για να προσδιορίσετε την αιτία του ύπνου σε ένα παιδί, δείτε έναν νευρολόγο.
Βήμα 3
Εάν δεν βρεθεί η παθολογία του νευρικού και του ουροποιητικού συστήματος, αναπτύξτε τη σωστή θεραπευτική αγωγή για το παιδί. Διανείμετε την ποσότητα υγρού που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, έτσι ώστε το παιδί να πίνει την τελευταία μερίδα 2 ώρες πριν τον ύπνο. Αποφύγετε να τρώτε ζουμερά φρούτα και τρόφιμα που τον κάνουν διψασμένο πριν από το κρεβάτι. Πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να βάλετε το μωρό σας σε μια κατσαρόλα.
Βήμα 4
Ακολουθήστε μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα. Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι ταυτόχρονα. Μην ενθουσιάζετε το μωρό σας πριν κοιμηθείτε - παίξτε ήσυχα παιχνίδια ή διαβάστε βιβλία σε αυτόν το βράδυ. Η υπερβολική συγκίνηση και η κόπωση διαταράσσουν τη ρύθμιση των διεργασιών διέγερσης και αναστολής στα μικρά παιδιά, το παιδί μπορεί να μην ξυπνήσει με μια υπερχείλιση της ουροδόχου κύστης και να περιγράψει τον εαυτό του.
Βήμα 5
Συχνά συμβαίνει ότι η ενούρηση σε ένα παιδί μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο ισχυρών συναισθηματικών εμπειριών. Οι συχνές συγκρούσεις στην οικογένεια, οι συνεχείς κατηγορίες και η δυσαρέσκεια των γονέων οδηγούν σε νευρωτικές διαταραχές στα παιδιά. Για να το αποφύγετε αυτό, τηρήστε τους κανόνες επικοινωνίας μεταξύ τους, βάσει αμοιβαίου σεβασμού, με το παιδί σας. Μην υψώνετε τη φωνή σας, μην χρησιμοποιείτε προσβλητικές εκφράσεις σε μια συνομιλία μεταξύ τους και ακόμη περισσότερο - μην επιτρέπετε αγενείς δηλώσεις σχετικά με το μωρό.
Βήμα 6
Εάν, ωστόσο, το παιδί κατουρήσει στο κρεβάτι τη νύχτα, μην τον επιπλήξετε για αυτό. Ζητήστε του να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα υγρά φύλλα ή να το κάνετε μόνοι σας. Εξηγήστε ότι πρόκειται για μια ασθένεια και σύντομα θα περάσει. Ανταμείψτε τον για κάθε βράδυ που ξοδεύει σε ένα στεγνό κρεβάτι.
Βήμα 7
Για ορισμένα παιδιά, η μέθοδος νυχτερινής γλάστρας είναι κατάλληλη. Για να το κάνετε αυτό, ξυπνήστε το παιδί κάθε τρεις ώρες και βάλτε το στο γιογιό. Είναι πολύ σημαντικό να τον ξυπνήσετε εντελώς εάν κάθεται στο δοχείο μισό κοιμισμένο, αυτό θα ενισχύσει τη συνήθεια να γράφετε στο κρεβάτι τη νύχτα.
Βήμα 8
Εάν το παιδί σας δεν έχει νευρολογική παθολογία και ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος και όλες οι ανεξάρτητες προσπάθειες να τον απογαλακτιστεί από τον ύπνο δεν οδηγούν σε επιτυχία, επικοινωνήστε με έναν ψυχοθεραπευτή παιδιών. Ο γιατρός σας θα σας διδάξει μια σειρά ασκήσεων για να βοηθήσει το παιδί σας να αισθανθεί τον έλεγχο της ούρησης.
