Η αναζήτηση του δικού τους τρόπου ζωής και η πνευματική αναζήτηση συχνά οδηγούν τους ανθρώπους σε ολοκληρωτικές αιρέσεις. Τέτοιες κοινότητες χρησιμοποιούν ενεργά τις ανθρώπινες αδυναμίες, δελεάζοντας ανθρώπους που είναι ασταθείς σε προσωπικούς όρους με δελεαστικές υποσχέσεις και τις απολαύσεις της επικοινωνίας με "ομοϊδεάτες ανθρώπους". Είναι πολύ εύκολο να μπεις σε μια αίρεση, αλλά μόνο ένας δυνατός άνθρωπος μπορεί να βγεί μόνος του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεκινήστε σκεπτόμενος κριτικά την κατάσταση. Σε αυτό το στάδιο, είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσετε πλήρως ότι έχετε υποστεί την καταστροφική επιρροή της αίρεσης.
Βήμα 2
Αναλύστε τις δραστηριότητες αυτής της ένωσης ατόμων που σας γνωρίζουν. Προσπαθήστε να βρείτε επιβεβαίωση ότι αυτός ο οργανισμός έχει αρνητικό αντίκτυπο στο άτομο και την κοινωνία. Συνομιλίες με εκείνους που βρήκαν τη δύναμη να σπάσουν με τέτοιες αιρέσεις, καθώς και αντικειμενικά υλικά που μπορούν να βρεθούν στον ανοιχτό τύπο ή στο Διαδίκτυο, θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε την κατάσταση.
Βήμα 3
Εξαλείψτε όλες τις επαφές με τους οπαδούς της αίρεσης. Αυτό δεν είναι πολύ εύκολο να γίνει. Πρώτον, τα μέλη της αίρεσης ζηλεύουν αυτούς που αρχίζουν να πέφτουν έξω από τη σφαίρα επιρροής τους. Δεύτερον, πολύ συχνά πολύ στενές και εμπιστευτικές σχέσεις δημιουργούνται μεταξύ των οπαδών της «διδασκαλίας», συχνά μετατρέπονται σε ένα είδος φιλίας. Αλλά το καθήκον σας δεν είναι να υποκύψετε σε χειραγώγηση και να διακόψετε τις επαφές με πρώην ομοϊδεάτες ανθρώπους για πάντα.
Βήμα 4
Ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε την κατάσταση και, μαζί σας, να περιγράψετε τρόπους για να εξαλείψετε τις επιπτώσεις της επιβλαβούς επιρροής της αίρεσης στην προσωπικότητά σας. Η συζήτηση με έναν σύμβουλο θα σας βοηθήσει να πιστέψετε στον εαυτό σας, να ανακτήσετε τη χαμένη αυτοεκτίμησή σας και να σας βοηθήσουμε να αντιμετωπίσετε συναισθηματικά προβλήματα.
Βήμα 5
Μην παραμελείτε τη βοήθεια αληθινών φίλων και οικογένειας. Εάν δυσκολεύεστε να διακόψετε τις σχέσεις με την αίρεση, ζητήστε υποστήριξη και βοήθεια από όσους ενδιαφέρονται πραγματικά για την ευημερία της ζωής σας. Περάστε περισσότερο χρόνο με φίλους και συγγενείς. Να θυμάστε ότι η συνεργασία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση παλαιών κοινωνικών δεσμών και στην ενίσχυση των σχέσεων.
Βήμα 6
Μετάβαση σε δραστηριότητες κοινοτικής υπηρεσίας. Έτσι μπορείτε να ξεφύγετε από τις αρνητικές αναμνήσεις του χρόνου που ξοδεύετε στην αίρεση, και μπορείτε να βυθιστείτε απότομα στη δίνη της πραγματικής ζωής, στην οποία δεν υπάρχει χώρος για χειραγώγηση συναισθημάτων και αρνητική πνευματική αναγέννηση.
