Ο θηλασμός, ειδικά τις πρώτες εβδομάδες, μπορεί να προκαλέσει σπασμένες θηλές. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό - ανεπαρκής προετοιμασία των μαστικών αδένων, ακατάλληλη τεχνική σίτισης, υποβιταμίνωση, γενική εξασθένιση του σώματος της γυναίκας. Αυτές οι ρωγμές καθυστερούν να επουλωθούν, φλεγμονώνονται και μπορούν να οδηγήσουν σε μαστίτιδα.
Απαραίτητη
Επιθέματα περιποίησης, σουτιέν, λάδι ιπποφαές, αλοιφή Bepanten
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν οι ρωγμές δεν είναι πολύ μεγάλες, τροφοδοτήστε το μωρό μέσω ειδικών λεπτών μαξιλαριών σιλικόνης που πωλούνται στα φαρμακεία. Δημιουργούν ένα στρώμα διαχωρισμού μεταξύ της θηλής της μητέρας και του στόματος του μωρού. Φυσικά, δεν θα εξαλείψουν εντελώς τον πόνο, αλλά θα τον μειώσουν και θα βοηθήσουν στη διατήρηση του θηλασμού κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου.
Βήμα 2
Εάν οι ρωγμές είναι βαθιές και είναι αδύνατο να ταΐσετε το μωρό λόγω σοβαρού πόνου, σταματήστε να ταΐζετε μέχρι να επουλωθεί. Εκφράστε το γάλα χωρίς να αγγίξετε τη θηλή σε ένα αποστειρωμένο δοχείο και ταΐστε το μωρό σας μέσω της θηλής. Δεν απαιτείται επιπλέον αποστείρωση του γάλακτος. Ένα διάλειμμα στη σίτιση είναι η τελευταία λύση, προσεγγίστε το με υπευθυνότητα.
Βήμα 3
Αγοράστε τακάκια στήθους που έχουν σχεδιαστεί για να φοριούνται σε σουτιέν. Δεν επιτρέπουν στο ύφασμα του λινού να ταιριάζει άνετα και να τραυματίζουν τις θηλές. Αυτές οι συσκευές έχουν ανοίγματα για την κυκλοφορία του αέρα για να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης.
Βήμα 4
Λιπάνετε τις θηλές με αλοιφές που περιέχουν λανολίνη μετά τη σίτιση. Η αλοιφή Bepanten είναι μια πολύ αποτελεσματική και ασφαλής θεραπεία. Περιέχει προβιταμίνη Β5, η οποία θρέφει το δέρμα και προάγει την ταχεία επούλωσή του. Μην χρησιμοποιείτε λαμπρά πράσινα διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ, εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο, καθώς το δέρμα του μαστού είναι πολύ ξηρό από αυτά τα κεφάλαια.
Βήμα 5
Αφήστε το στήθος σας ανοιχτό για λίγα λεπτά μετά το θηλασμό ή την άντληση. Λιπάνετε τις ρωγμές με το πρωτόγαλα ή το γάλα σας και στεγνώστε. Το μητρικό γάλα περιέχει ανοσοσφαιρίνες που προστατεύουν από μικρόβια και ιούς.
Βήμα 6
Ακολουθήστε μερικούς κανόνες κατά τη σίτιση. Ταΐζετε συχνά και όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, το παρατεταμένο πιπίλισμα του μαστού προκαλεί διαβροχή του δέρματος. Αλλάξτε τη θέση του παιδιού. Όταν ολοκληρωθεί ο θηλασμός, θηλάστε σωστά. Μην το κάνετε αυτό δυναμικά, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο βλάβης στη θηλή και το areola. Εάν το μωρό δεν αφήσει τη θηλή, τσιμπήστε ελαφρά τη μύτη του. Απλώστε πάγο στη θηλή για να ανακουφίσετε τον πόνο πριν από τη σίτιση.
