Εάν το παιδί σας λατρεύει να κολυμπά στο νερό για ώρες, τότε μπορεί να σταλεί στο τμήμα κολύμβησης. Αφήστε το αναπτυσσόμενο σώμα να χρησιμοποιήσει όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες του νερού και υπάρχουν 5 λόγοι για αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Με συνεχή κολύμβηση, η ανοσία του παιδιού ενισχύεται. Το αναπνευστικό και κυκλοφορικό σύστημα των νεογέννητων κολυμβητών λειτουργεί πολλές φορές καλύτερα από αυτά των συνομηλίκων τους που δεν κολυμπούν. Και εάν αυτά τα συστήματα λειτουργούν πολύ καλύτερα, αυτό σημαίνει ότι όλα τα όργανα λειτουργούν καλύτερα, γρηγορότερα και όλες οι τοξίνες απομακρύνονται από αυτά. Ένα άλλο πλεονέκτημα για το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ότι υπάρχει μια διαφορά στις θερμοκρασίες αέρα και νερού, η οποία βοηθά τα ανθρώπινα αγγεία να περιορίσουν και να επεκταθούν το συντομότερο δυνατό, ενισχύοντας έτσι το ανοσοποιητικό σύστημα. Εάν το παιδί έχει προδιάθεση για ασθένειες, θα ήταν χρήσιμο να περνάει στην πισίνα 2 φορές την εβδομάδα.
Βήμα 2
Με συνεχές μπάνιο, το παιδί θα έχει τη σωστή στάση και το ίδιο θα είναι πιο ανθεκτικό και πιο ευέλικτο. Είναι καλύτερο να διδάξετε στο παιδί σας να κολυμπά σε στυλ βατράχου έτσι ώστε όλοι οι μύες να αναπτύσσονται ισότιμα και ομοιόμορφα. Και μπορείτε επίσης να μάθετε να κολυμπάτε στην πλάτη, επειδή αυτή η μέθοδος έχει εξαιρετική επίδραση στην ανάπτυξη του στήθους.
Βήμα 3
Η κολύμβηση προετοιμάζει ένα παιδί για το νηπιαγωγείο, καθώς αυτό το άθλημα δίνει ανάπτυξη σε όλους τους μυς γενικά, χωρίς εξαίρεση. Εκτός από τους μύες, οι κινητικές δεξιότητες αναπτύσσονται επίσης. Για παράδειγμα, αυτός που κολυμπά θα μάθει να γράφει το γρηγορότερο στο σχολείο. Επιπλέον, το να κρατάτε τον αέρα ενώ κολυμπάτε είναι μια εξαιρετική άσκηση θεραπείας ομιλίας.
Βήμα 4
Το κολύμπι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θεραπεύσετε ένα γλουτό ή ένα μικρό δάχτυλο. Εάν ένα παιδί τρώει πάρα πολύ γλυκά και παίρνει λίπος, τότε το κολύμπι θα βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος χωρίς να καταφύγει σε δίαιτα. Λοιπόν, τα μικρά θα αποκτήσουν όρεξη.
Βήμα 5
Τέλος, το κολύμπι είναι απλώς ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεπεραστεί η δειλία και ο φόβος. Επιπλέον, το κολύμπι είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τους επιτιθέμενους. Τα παιδιά συχνά δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα. Μερικές φορές συμβαίνει το παιδί να αποσύρεται, να ντρέπεται και να μην επικοινωνεί. Συμβαίνει επίσης ότι τα παιδιά γίνονται επιθετικά και θυμωμένα. Το κολύμπι μπορεί να διορθώσει και τα δύο αυτά προβλήματα.
