Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο
Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο

Βίντεο: Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο

Βίντεο: Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο
Βίντεο: #ΜένουμεΣπίτι από το 10ο Νηπιαγωγείο Χίου 2024, Νοέμβριος
Anonim

Το νηπιαγωγείο ονομάζεται Εξέταση Παιδικής Ανοσίας. Εάν μειωθεί, αρχίζει ατελείωτη λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, βρογχίτιδα. Για να κάνετε την κατάσταση "μια μέρα στο νηπιαγωγείο - μια εβδομάδα στο σπίτι" σας παρακάμπτει, αρχίστε να ενισχύετε την ασυλία του μωρού σας πολύ πριν πάτε στο νηπιαγωγείο. Συνεχίστε να βοηθάτε τις άμυνες του σώματος του παιδιού να αντιστέκονται σε ιούς ακόμα και όταν είναι ώρα να παρακολουθήσετε προσχολικά.

Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο
Πώς να μην αρρωστήσετε στο νηπιαγωγείο

Οδηγίες

Βήμα 1

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, οι καθημερινές βόλτες σε κάθε καιρό και η σκλήρυνση είναι σημαντικές. Είναι επίσης σημαντικό να δώσετε στο μωρό σας κάποια σωματική δραστηριότητα - για παράδειγμα, μπορείτε να το πάρετε στην πισίνα.

Βήμα 2

Θα δώσει δύναμη και θα αυξήσει την αντοχή του σώματος και τη σωστή, υψηλής ποιότητας διατροφή - με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Μην ξεχάσετε να ταΐσετε το παιδί σας με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C. Προσθέστε πολλά φρούτα και ωμά λαχανικά - σέλινο, καρότα, πορτοκάλια στο φαγητό σας. Μην ξεχνάτε τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.

Βήμα 3

Μην τυλίγετε το μωρό σας. Θυμηθείτε ότι ενώ περπατάτε, το παιδί σας κινείται ενεργά και μπορεί να ιδρώσει, το οποίο είναι γεμάτο από κρύο. Προσπαθήστε να επιλέξετε εσώρουχα: Μπλουζάκια, εσώρουχα, καλσόν και κάλτσες από φυσικά υφάσματα. Βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια δεν "τσιμπήσουν". Εάν τα παπούτσια είναι πολύ μικρά, η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια θα επιβραδυνθεί και, ως αποτέλεσμα, τα πόδια θα παγώσουν.

Βήμα 4

Χρησιμοποιήστε φυτικά φάρμακα κατά τη διάρκεια επιδημιών γρίπης ή κρουσμάτων. Βάλτε ένα γαρύφαλλο σκόρδου στην τσέπη του μαστού του παιδιού σας ή τοποθετήστε τα πιατάκια με ξεφλουδισμένα κεφάλια σκόρδου σε μια ομάδα. Τα φυτοκτόνα που εκκρίνονται από αυτό θα έχουν επιζήμια επίδραση στους ιούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν θα είναι περιττό να πίνετε και ανοσορυθμιστές: "Aflubin", "Irs-19", "Otsillococcinum". Απλώς επικοινωνήστε πρώτα με τον παιδίατρό σας. Επίσης, δεν θα ήταν περιττή η εφαρμογή οξολινικής αλοιφής στον ρινικό βλεννογόνο πριν πάτε στο νηπιαγωγείο - ένα εμπόδιο για ιούς.

Βήμα 5

Εάν έχετε φέρει ήδη ένα μωρό που φτερνίζεται και λήθαργο από το νηπιαγωγείο, ξεκινήστε αμέσως τη θεραπεία. Πρώτα, ζεστάνετε τα πόδια του παιδιού σας εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία. Στη συνέχεια, ξεκινήστε να πίνετε τσάι με σμέουρα, φλούδες, μούρα, χαμομήλι ή μέντα. Εάν έχετε λάμπα αρώματος, ανάψτε τη με μερικές σταγόνες ευκάλυπτος. Βεβαιωθείτε ότι ο αέρας στο δωμάτιο δεν είναι στεγνός, υγρανθείτε. Εάν το μωρό δεν αισθάνεται καλύτερα μέχρι το πρωί, μην το πάρετε στο νηπιαγωγείο.

Συνιστάται: