Στείλατε το μωρό σας στο νηπιαγωγείο και η πρώτη, πιο δύσκολη περίοδος προσαρμογής δεν φαίνεται να ξεκίνησε άσχημα. Το παιδί δεν κλαίει και δεν είναι ιδιότροπο, πηγαίνει πρόθυμα στο νηπιαγωγείο, αλλά στην πιο ακατάλληλη στιγμή, συμβαίνει πρόβλημα - αρρωσταίνει. Μία ή δύο εβδομάδες σε αναρρωτική άδεια, βγαίνοντας στον κήπο - και πάλι ο κίνδυνος κρυολογήματος ή γρίπης. Για να διασφαλίσετε ότι οι ιοί και τα μικρόβια παρακάμπτουν το παιδί σας, λάβετε προληπτικά μέτρα εκ των προτέρων.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι παιδίατροι πιστεύουν ότι ένα υγιές μωρό που μπαίνει στο νηπιαγωγείο σε ηλικία δυόμισι ετών και άνω περνάει πολύ εύκολα την περίοδο προσαρμογής. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι για 2-3 εβδομάδες θα υπάρξουν κάποιες αλλαγές στη συμπεριφορά του. Το παιδί μπορεί να γίνει πιο ευμετάβλητο, να κοιμηθεί χειρότερα και να αρνηθεί να φάει. Πολύ συχνά, είναι οι πρώτες μέρες που βρίσκεστε στον κήπο που τελειώνουν με οξεία αναπνευστική ασθένεια. Συνήθως το ARI προχωρά χωρίς επιπλοκές και τελειώνει σε μια εβδομάδα.
Βήμα 2
Εάν δεν έχετε φροντίσει να σκληρύνετε το μωρό σας, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τις διαδικασίες. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη σκλήρυνση στα τέλη της άνοιξης ή του καλοκαιριού, αλλά μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε τον Σεπτέμβριο. Πρώτα, καλέστε το μωρό σας να περπατήσει σε βρεγμένη πετσέτα. Τα δροσερά douches μπορούν να ξεκινήσουν αργότερα. Διεγείρει καλά το ανοσοποιητικό σύστημα και περπατάει γύρω από το σπίτι χωρίς παπούτσια.
Βήμα 3
Αερίστε το δωμάτιο όπου το μωρό κοιμάται συχνά. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τη θερμοκρασία στο διαμέρισμα κάτω από 22 βαθμούς και κάτω των 18. Αγοράστε έναν υγραντήρα - θα βοηθήσει στην πρόληψη του κινδύνου κρυολογήματος. Μην τυλίγετε το μωρό σας - σε ένα ζεστό δωμάτιο θα πρέπει να φοράει ελαφρά ρούχα στο σπίτι.
Βήμα 4
Όταν συλλέγετε το παιδί σας για νηπιαγωγείο, ντύστε το σωστά. Για την ψυχρότερη σεζόν, ακολουθήστε τον κανόνα "τρία στρώματα". Οι υπερβολικές μπλούζες και τα πουλόβερ εμποδίζουν το μωρό να κινείται, εκτός αυτού, μπορεί να ιδρώσει γρήγορα και, ως αποτέλεσμα, να κρυώσει. Προσέξτε άνετα και ζεστά παπούτσια κατάλληλου μεγέθους - σε πολύ σφιχτές μπότες ή μπότες, τα πόδια του παιδιού θα παγώσουν γρηγορότερα.
Βήμα 5
Προκειμένου το παιδί να τρώει σωστά και ποικίλα, βαθμιαία τον εξοικειώνει με νέο φαγητό. Εισάγετε περισσότερες σαλάτες από φρέσκα και βραστά λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα με ζωντανά βακτήρια, φρέσκα φρούτα και χυμούς στη διατροφή σας. Εάν το μωρό αρνείται να φάει, μειώστε τις μερίδες, υποσχεθείτε ένα υπέροχο επιδόρπιο, αλλά προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τρώει ό, τι προσφέρεται. Όσο πιο ποικίλη είναι η διατροφή στο σπίτι, τόσο πιθανότερο είναι το παιδί να τρώει καλά στο νηπιαγωγείο.
Βήμα 6
Εάν το παιδί σας τρώει κιμωλία ή χαρτί και αρνείται πεισματικά να φάει κρέας, μπορεί να έχει έλλειψη σιδήρου. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας - πιθανότατα θα σας συνταγογραφηθεί ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων. Μην χορηγείτε φάρμακα κατά την κρίση σας - η υπερβολική δόση θρεπτικών ουσιών δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την έλλειψή τους.
