Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την απροθυμία να κάνουμε σεξ: κόπωση από το κοινό, συνεχές στρες, ανθυγιεινή διατροφή, μονοτονία της σεξουαλικής ζωής Στην πραγματικότητα, μπορείτε να μάθετε να αντιμετωπίζετε όλα αυτά τα προβλήματα χωρίς να επηρεάζετε τη σεξουαλική σας ζωή.
Χωρίστε στο μισό
Μιλήστε με τον σύζυγό σας, εξηγήστε του ότι όταν ήρθατε σπίτι το βράδυ, μαγειρεμένο δείπνο, πλύθηκε, σιδέρωσε τα σεντόνια, έκαναν δουλειές στο σπίτι με τα παιδιά, και μετά στο κρεβάτι ονειρεύεστε μόνο να κοιμηθείτε νεκρός. Και αν ο σύζυγός σας θέλει να έχετε τη δύναμη για σεξ, τότε το καλύτερο που μπορεί να κάνει είναι να σας βοηθήσει με τις δουλειές του σπιτιού.
Χαλαρώστε
Προσπαθήστε να βγάλετε όλες τις σκέψεις της εργασίας από το μυαλό σας. Χρησιμοποιήστε τα μικρά κόλπα της απόσπασης της προσοχής: περπατήστε μετά τη δουλειά, μιλήστε με τη μαμά σας ή την ψυχή σας στο τηλέφωνο (και ξεχάστε τα αμέσως), κάντε μπάνιο με αρωματικό λάδι, παρακολουθήστε την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή. Θα πρέπει να αφήσετε τα προβλήματα εργασίας σας έξω από το κατώφλι του διαμερίσματος, και ακόμη περισσότερο - το γαμήλιο υπνοδωμάτιο.
Φαντασιώνομαι
Πολλοί άνθρωποι γελούν σε γυναίκες που είναι εθισμένες σε ερωτικές υποθέσεις, στην πραγματικότητα, μάταια. Φυσικά, οι σκηνές στο κρεβάτι δεν είναι πολύ ρεαλιστικές εκεί, αλλά δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να τις επαναλάβετε ένα προς ένα. Διαβάστε ξανά τις πιο καυτές σκηνές από τα αγαπημένα σας μυθιστορήματα για έμπνευση. Μόνος ή ακόμα καλύτερα - παρακολουθήστε μια ερωτική ταινία με τον άντρα σας. Το τραχύ πορνό δεν ενθουσιάζει πάντα τις γυναίκες και η χαριτωμένη ερωτική μπορεί να ξυπνήσει ένα ερωτικό ηφαίστειο που κοιμάται. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να βρείτε όμορφα μαγνητοσκοπημένες ερωτικές σκηνές σε συνηθισμένες ταινίες του Χόλιγουντ της δεκαετίας του '90.
Φιλί
Τα ζευγάρια που έχουν ζήσει μαζί για πολλά χρόνια συχνά ξεχνάνε ότι ζεστά, αισθησιακά φιλιά μπορούν να ξυπνήσουν την επιθυμία ακόμη και σε ένα μαρμάρινο άγαλμα. Αντί να φιλάτε άνετα τον άντρα σας στο μάγουλο πριν φύγετε για δουλειά, μείνετε στο διάδρομο για δύο λεπτά και δώστε του ένα πραγματικό φιλί. Θα δείτε ότι οι σκέψεις σας θα ρέουν προς τη σωστή κατεύθυνση από μόνες τους, και ένα άλλο στοιχείο θα εμφανιστεί στη λογική αλυσίδα των υποθέσεων σας - «κάντε έρωτα»
Να προσέχεις
Ένα υγιές σεξουαλικό πνεύμα ζει σε ένα υγιές σώμα. Μόλις πείτε αντίο στην έλλειψη ύπνου, το λιπαρό τηγανητό χοιρινό και άλλους γαστρονομικούς κινδύνους για μεσημεριανό γεύμα, άφθονα δείπνα στις δέκα το βράδυ, τσιγάρα, δυνατά ποτά και ταυτόχρονα να κάνετε φίλους με σπορ, τότε το σώμα σας θα αρχίζει αυτόματα να σκεφτόμαστε αισθησιακές απολαύσεις.
Μένω μόνος
Θυμάστε την τελευταία φορά που περάσατε μόνοι σας ο ένας τον άλλον, χωρίς παιδιά, φίλους, συγγενείς και τηλεόραση; Χαράξτε ένα βράδυ για να περάσετε μαζί και να μιλήσετε: πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο, μια ταινία, για μια βόλτα στο πάρκο. Αυτό το απόγευμα δεν πρέπει να τελειώνει με το σεξ, απλά πρέπει να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι εσείς και ο σύζυγός σας δεν είστε μόνο μια κοινωνική μονάδα που συνδέεται με κοινά παιδιά και μια υποθήκη, αλλά ένα ζευγάρι, σύντροφοι, εραστές.
