Πολλά νεαρά ζευγάρια ξεκινούν τη ζωή τους μαζί σε ένα μικρό διαμέρισμα ή ακόμα και σε κοιτώνα. Έρχεται μια στιγμή προσαρμογής στην καθημερινή ζωή, η οποία περιπλέκεται από το γεγονός ότι οι σύζυγοι «κυριολεκτικά« πατάνε ο ένας τον άλλον ». Στη μία γωνία ο σύζυγος κολλάει κάτι, στην άλλη το παιδί έχει χτίσει έναν πύργο των γλαστρών σας, στον τρίτο σωρό ρούχων. Πώς να μάθετε να ζείτε σε οποιοδήποτε περιβάλλον χωρίς διαμάχες και ερεθισμούς;
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα, χαλαρώστε. Εάν αισθάνεστε ότι ένα κύμα θυμού κυλάει πάνω σας, ο καλύτερος τρόπος για να μην βιαστείτε στην οικογένειά σας. Πιείτε λίγο τσάι, βρείτε μια γωνιά όπου νιώθετε άνετα. Βγείτε έξω στο μπαλκόνι, αναπνέετε στον αέρα του δρόμου. Βουρτσίστε το ουίσκι με κρέμα μέντας και καθίστε για λίγο. Αυτό θα ανακουφίσει το άγχος.
Βήμα 2
Τώρα ας σκεφτούμε μαζί τι μπορούμε να κάνουμε. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα κοινό καθεστώς ξεκούρασης και διατροφής για όλους, εάν είναι δυνατόν. Τότε θα είναι πιο βολικό και ευκολότερο να τακτοποιήσετε τα πράγματα, και μια μικρή σειρά θα εμφανιστεί σε αυτήν τη θάλασσα χάους. Στη συνέχεια, εάν, για παράδειγμα, ο σύζυγός σας έχει πολλή δραστηριότητα στο σπίτι και κατέχει ολόκληρο το χώρο, τότε η καλύτερη επιλογή για εσάς θα ήταν να περπατήσετε λίγο. Μάθετε να καθαρίζετε τα πάντα στη θέση σας ταυτόχρονα, να πλένετε αμέσως τα πιάτα, να προετοιμάζετε ρούχα και παπούτσια το βράδυ. Συνδυάστε διάφορες δραστηριότητες, όπως επίσκεψη σε αυτόν τον ιστότοπο και προετοιμασία φαγητού. Φροντίστε να οργανώσετε τη γωνιά σας, όπου θα είναι μόνο τα πράγματα σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα μικρό τραπέζι. Αερίζετε συχνά το δωμάτιο, ξεσκονίζετε κάθε δεύτερη μέρα.
Βήμα 3
Τώρα ας σκεφτούμε πώς να αποφύγουμε τις οικογενειακές διαμάχες για το μέλλον. Πρώτον, εάν το διαμέρισμα είναι μικρό, παρατηρήστε μινιμαλισμό στα έπιπλα και την τεχνολογία. Ταπετσαρία στερεού φωτός και καθαρός αέρας θα μειώσουν το επίπεδο ευερεθιστότητας Το πιο σημαντικό, να είστε σωματικά δραστήριοι έξω από το σπίτι! Περάστε ενέργεια σε ένα αθλητικό κλαμπ ή σε εξωτερικούς χώρους, συχνά βγείτε "στους ανθρώπους". Ακόμα κι αν θα είναι μια βόλτα στο πάρκο με ένα σκυλί ή ένα ταξίδι για επίσκεψη. Τότε όλα τα συναισθήματα θα χαθούν έξω από το σπίτι, και δεν θα θελήσετε να διαφωνήσετε για την "λάθος κούπα"
