Ο διαλογισμός υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Βασικά, ασκήθηκε στην Ανατολή αποκλειστικά για πνευματικούς σκοπούς. Βυθίζοντας σε έκσταση, οι αρχαίοι σοφοί μπορούσαν να ταξιδέψουν σε άλλους κόσμους και να μιλήσουν με τους θεούς.
Τα οφέλη του διαλογισμού
Με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι παρατήρησαν ότι σχεδόν όλοι οι διαλογιστές ζουν πολύ και έχουν εξαιρετική υγεία. Αυτό το γεγονός παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον για τον σύγχρονο κόσμο. Μέσα από πολλές επιστημονικές μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι ο συνεπής διαλογισμός έχει πραγματικά θετική επίδραση στην υγεία και τη συναισθηματική ευεξία. Επιπλέον, ο διαλογισμός σας επιτρέπει να εγκαταλείψετε την πραγματικότητα της ζωής, για λίγο να ξεχάσετε τα προβλήματα και τις απώλειες, να γίνετε ένας απλός αμερόληπτος στοχαστής, ο οποίος βοηθά να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να λύσετε φαινομενικά αδιάλυτα προβλήματα ζωής.
Τι δίνει ο διαλογισμός
Προς το παρόν, είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να χαλαρώσει εντελώς. Ακόμα και στον ύπνο σας, αισθάνεστε ένταση και άγχος. Οι συνεδρίες διαλογισμού παρέχουν απόλυτη χαλάρωση, βύθιση σε μια κατάσταση γαλήνης και ηρεμίας. Λόγω αυτού, το συναισθηματικό υπόβαθρο ισοπεδώνεται γρήγορα, ο διαλογισμός δίνει μια ισχυρή αύξηση δύναμης και χαράς.
Κατά τη διάρκεια μιας έκστασης, η αναπνοή επιβραδύνεται, το αίμα αρχίζει να είναι πιο κορεσμένο με οξυγόνο. Χάρη σε αυτό, η αρτηριακή πίεση σταθεροποιείται, ο καρδιακός μυς ενισχύεται, οι αεραγωγοί καθαρίζονται, γεγονός που συμβάλλει στην πρόληψη και ακόμη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών.
Πραγματοποιήθηκαν πολλά πειράματα, κατά τη διάρκεια των οποίων επιβεβαιώθηκε επιστημονικά ότι με τη βοήθεια του διαλογισμού οι άνθρωποι θεραπεύτηκαν από πολλές ασθένειες, ακόμη και τρομερές όπως η ογκολογία.
Σημειώνεται ότι ο διαλογισμός ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμη και παράγονται ειδικά αντισώματα που καταπολεμούν ιούς και μολυσμένα κύτταρα. Με τη μέγιστη προσπάθεια, που μερικές φορές δεν μπορεί να αποφευχθεί, ο διαλογισμός δίνει το γρηγορότερο θετικό αποτέλεσμα χαλάρωσης και ξεκούρασης. Μέσα στο σώμα, παράγονται ορμόνες χαράς και ευτυχίας, αυτή η κατάσταση θυμάται και παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, τα άτομα που ασχολούνται με το διαλογισμό είναι πολύ πιο ανθεκτικά στο στρες και ανταποκρίνονται καταλλήλως σε όλες τις καταστάσεις που συμβαίνουν.
Αργά ή γρήγορα, όλοι σκέφτονται το νόημα της ζωής. Ο διαλογισμός σάς επιτρέπει να γνωρίζετε το δικό σας «Εγώ», να νιώσετε τη σύνδεση με το Σύμπαν. Βοηθά να ανακαλύψετε τον δικό σας μυστηριώδη εσωτερικό κόσμο και να κατανοήσετε τον σκοπό σας
Με τη βοήθεια του διαλογισμού, μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις, να βρείτε αρμονία και χαρά στη ζωή.
Αυτές είναι μόνο μερικές απαντήσεις στο ερώτημα του τι δίνει ο διαλογισμός, στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλές ακόμη. Αλλά μόνο στην πράξη μπορείτε να εκτιμήσετε και να καταλάβετε την πλήρη δύναμη της μαγείας του διαλογισμού.
