Η αυτοεκτίμηση επηρεάζει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο θα αποδειχθεί η ζωή ενός ατόμου. Μπορεί να υποτιμηθεί, να υπερεκτιμηθεί και να είναι επαρκές, ανάλογα με το πώς ένα άτομο αντιλαμβάνεται τον εαυτό του.
Η αυτοεκτίμηση ενός ατόμου αντικατοπτρίζει τη στάση του απέναντι στον εαυτό του. Δείχνει πώς βλέπει τον εαυτό του, πόσο πιστεύει στη δική του δύναμη και αν εμπιστεύεται τον εαυτό του. Η αυτοεκτίμηση διαμορφώνεται λαμβάνοντας υπόψη τις προσδοκίες του ατόμου. Από το επίπεδό του, μπορεί κανείς να κρίνει εάν ένα άτομο πιστεύει ότι αξίζει πολλά, ή δεν βασίζεται σχεδόν σε τίποτα στη ζωή.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να εμποδίσει ένα άτομο να φτάσει σε οποιοδήποτε ύψος στη ζωή. Ένα τέτοιο άτομο περιορίζεται σε στόχους και επιθυμίες, αμφιβάλλει για τις δυνάμεις του και γενικά διακρίνεται από την απαισιοδοξία και την αναποφασιστικότητα.
Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν εκτιμούν τα επιτεύγματά τους. Τείνουν να βάζουν τη γνώμη κάποιου άλλου πάνω από τη δική τους. Τέτοια άτομα χαρακτηρίζονται από υπερβολική σεμνότητα, ίσως ακόμη και από ντροπή.
Ένα άτομο που αμφιβάλλει τον εαυτό του μπορεί να βιώσει συνεχή ανησυχία για το μέλλον του. Σε αυτήν την περίπτωση, η ανασφάλεια εκδηλώνεται τόσο στην εργασία όσο και στις σχέσεις. Για παράδειγμα, συμβαίνει ότι στην υπηρεσία ένα άτομο δεν τολμά να πάει για προαγωγή και αναμένει συνεχώς μια σύλληψη από τους προϊσταμένους του. Στην προσωπική του ζωή, ένα τέτοιο άτομο μπορεί να καταναλωθεί από ζήλια και υποψίες.
Ακόμα κι αν είναι επιτυχής, ένα άτομο του οποίου η αυτοεκτίμηση υποτιμάται σε μεγάλο βαθμό εξηγεί τις νίκες του από μια τυχερή σύμπτωση. Όταν συγχαίρετε ένα τέτοιο άτομο, δεν θα ακούσετε ευγνωμοσύνη, αλλά δικαιολογία.
Αυξημένη αυτοεκτίμηση
Ένα άτομο του οποίου η αυτοεκτίμηση υπερτιμάται υπερβάλλει τη δική του σημασία. Είναι δύσκολο να συνεργαστείς με ένα τέτοιο άτομο σε μια ομάδα, διότι διογκώνει ακόμη και τη μικρή του συμβολή στην κοινή αιτία σε ένα τεράστιο μέγεθος. Τείνει να υποτιμά το έργο άλλων μελών της ομάδας.
Συμβαίνει ότι ένα άτομο με υπερεκτιμημένη αυτοεκτίμηση υπερεκτιμά τις ικανότητές του και αναλαμβάνει ένα αδύνατο έργο. Σε περίπτωση αποτυχίας, δεν αναλύει τη συμπεριφορά του, αλλά αποδίδει τα πάντα σε περιστάσεις.
Ένα τέτοιο άτομο ανταποκρίνεται ανεπαρκώς στην κριτική, ακόμη και εποικοδομητικό. Δεν αναγνωρίζει τις απόψεις άλλων ανθρώπων και δεν του αρέσει όταν κάποιος του δίνει συμβουλές.
Επαρκής αυτοεκτίμηση
Ένα άτομο που εκτιμά τον εαυτό του σύμφωνα με την αξιοπρέπεια του και αντιλαμβάνεται αντικειμενικά τον εαυτό του είναι σε θέση να ζήσει σε αρμονία με τον εαυτό του και τον κόσμο και ταυτόχρονα να επιτύχει πολλά. Ένα τέτοιο άτομο δεν αισθάνεται αυταπάτες για τη δύναμή του, αλλά επίσης δεν υποτιμά τις δυνατότητές του.
Αυτή η προσέγγιση για τον εαυτό σας είναι η βέλτιστη. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να αποφασίσει για κάτι σημαντικό, αλλά πριν από αυτό σκέφτεται προσεκτικά τις πράξεις του.
Ένα άτομο με φυσιολογική αυτοεκτίμηση είναι ευκολότερο να επικοινωνήσει με άλλους. Είναι σε αρμονία με άλλους ανθρώπους, λαμβάνει υπόψη τις απόψεις τους, αλλά δεν τις θέτει πάνω από τη δική του. Ένα τέτοιο άτομο δεν διακρίνεται από καχυποψία και καχυποψία, δεν σκέφτεται για τους άλλους και δεν εκτοξεύεται. Ταυτόχρονα, δεν υποχωρεί σε διάφορα είδη προκλήσεων.
