Με την έναρξη της 26ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το βάρος του εμβρύου είναι περίπου 850 g και το ύψος είναι 33-35 εκ. Η ενεργός ανάπτυξη διαφόρων οργάνων και συστημάτων του μωρού συνεχίζεται. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς την υγεία της και να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην αρτηριακή πίεση και την υγεία των αρθρώσεων.
Συναισθήματα μιας μελλοντικής μητέρας
Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πλησιάζει στο τέλος του, το οποίο θεωρείται η πιο ήσυχη περίοδος αναμονής για το παιδί. Οι κινήσεις του παιδιού γίνονται αισθητές όλο και περισσότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή το έμβρυο έχει αναπτυχθεί αισθητά και είναι αρκετά περιορισμένο στη μήτρα. Εξαιτίας αυτού, οι τρόμοι γίνονται αισθητοί τόσο στην κοιλιά όσο και κάτω από τα πλευρά. Το σωματικό βάρος συνεχίζει να αυξάνεται, η κοιλιά και η μέση μεγαλώνουν, και επίσης τα ισχία προστίθενται σε όγκο. Τα στήθη έχουν αυξηθεί αισθητά, προσθέτοντας 1-2 μεγέθη. Συνολικά, από την αρχή της εγκυμοσύνης, το σώμα μπορεί ήδη να αυξήσει τα 9 κιλά.
Μαζί με την αύξηση βάρους, εμφανίζεται δύσπνοια και πρήξιμο των άκρων. Πρέπει ήδη να συνηθίσετε αυτά τα συναισθήματα, να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε έναν μέτρια ενεργό τρόπο ζωής, να ξεκουράζεστε περιοδικά από τη δουλειά. Λόγω της μεγαλύτερης κοιλιάς, γίνεται δύσκολο να λυγίσει, και το να φορέσεις και να βγάλεις παπούτσια είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Από αυτήν την άποψη, αξίζει να μεταβείτε σε παπούτσια με τουλάχιστον συνδετήρες ή χωρίς αυτά καθόλου.
Ο σχηματισμός βλεννογόνου πώματος παρατηρείται στον τράχηλο, ο οποίος κλείνει την είσοδο στην κοιλότητα της μήτρας, προστατεύοντάς τον από μολύνσεις. Αυτή η διαδικασία γίνεται απαρατήρητη από μια γυναίκα. Παρατηρείται περιοδική κολπική απόρριψη. Είναι σημαντικό να παραμείνουν καθαρά και χωρίς οσμές.
Πιθανές επιπλοκές
Οι αρνητικές επιπτώσεις στα τέλη της εγκυμοσύνης είναι οι εξής:
- τοξίκωση;
- Νεφρική Νόσος;
- προεκλαμψία και εκλαμψία.
Τέτοιες ασθένειες εντοπίζονται συνήθως κατά την επόμενη εξέταση μιας εγκύου γυναίκας. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη αποκλίσεων εγκαίρως, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με την καταγραφή όλων των συναισθημάτων σας από ένα ειδικό σημειωματάριο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να μετράτε τακτικά την πίεση και επίσης να λαμβάνετε υπόψη τα αποτελέσματα. Κοντά στην αρχή του τρίτου τριμήνου, μπορεί να αυξάνεται περιοδικά. Η συνεχής απόκλιση της πίεσης από τον κανόνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.
Όσοι εργάζονται συχνά στον υπολογιστή ή κάνουν άλλη εργασία με τα χέρια τους πρέπει να παρακολουθούν την κατάσταση των συνδέσμων και των αρθρώσεων. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα γίνεται συχνό φαινόμενο στα μεταγενέστερα στάδια λόγω της επίμονης διόγκωσης των χεριών. Το υγρό που έχει σταματήσει στους συνδετικούς ιστούς συμπιέζει τις νευρικές ίνες, προκαλώντας πόνο στα χέρια. Θα πρέπει να κάνετε διαλείμματα από τη δουλειά πιο συχνά, να σφίγγετε τα χέρια σας και να τα ζυμώνετε με κάθε δυνατό τρόπο.
Μερικές φορές παρατηρείται στασιμότητα της χολής σε έγκυες γυναίκες, η οποία επιβραδύνει την πέψη, αρχίζει η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα και μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα και κάτω από τα πλευρά στα δεξιά. Εάν το πρόβλημα δεν επιλυθεί εγκαίρως, οι πέτρες αρχίζουν να σχηματίζονται στη χοληδόχο κύστη. Η ακριβής διάγνωση και οι θεραπευτικές μέθοδοι καθορίζονται από τον γιατρό.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη
Η δραστηριότητα του μωρού την 26η εβδομάδα αυξάνεται σημαντικά. Προσπαθεί ήδη να ανοίξει τα μάτια του, καθώς οι καλά αναπτυγμένοι μύες των βλεφάρων του επιτρέπουν να το κάνει αυτό. Το παιδί αναβοσβήνει συχνά και στραβίζει, κάτι που είναι πολύ χρήσιμο μετά τη γέννηση, όταν θα πρέπει να συνηθίσει το έντονο φως. Τα ακουστικά όργανα αναπτύσσονται επίσης, έτσι το μωρό παίρνει τις γύρω ηχητικές δονήσεις. Αυτή την εβδομάδα, τα αυτιά, τα τύμπανα, τα ακουστικά οστάρια και οι σύνδεσμοι έχουν πλήρως σχηματιστεί.
Η εγκεφαλική και κινητική δραστηριότητα του εμβρύου συγχρονίζεται σταδιακά. Περιοδικά, αρχίζει συνειδητά και δεν ανταποκρίνεται ανακλαστικά σε διάφορα ερεθίσματα. Για παράδειγμα, ένα μικρό παιδί μπορεί να μην του αρέσει δυνατή μουσική ή συνομιλίες, κάτι που μπορεί να τον κάνει να σπρώξει και να μετακινήσει τα πόδια και τα χέρια του. Τι άλλο συμβαίνει σε έναν μικρό οργανισμό:
- τα οστά του σκελετού συνεχίζουν να ενισχύονται και εμφανίζονται υποδόρια λιπώδη κύτταρα.
- Οι οφθαλμοί των δοντιών τελικά ανοργανοποιούνται κατά μήκος των ούλων.
- αναπτύσσονται νευρικές συνδέσεις.
- τα μαλλιά και τα νύχια μεγαλώνουν.
- σχηματίζεται ένα πρωτογενές ορμονικό υπόβαθρο.
- το αναπαραγωγικό σύστημα αρχίζει να σχηματίζεται.
Το έμβρυο βρίσκεται στο αμνιακό υγρό, ο συνολικός όγκος του οποίου είναι περίπου 0,7 λίτρα. Το βάρος του πλακούντα φτάνει τα 300 g. Ο ρυθμός μιας μικροσκοπικής καρδιάς είναι 120-160 παλμούς ανά λεπτό και μπορείτε ήδη να το νιώσετε εάν πατήσετε στην κοιλιά της μητέρας σας. Το έμβρυο μπορεί να βρίσκεται στην τρέχουσα ημερομηνία όπως θέλετε, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό. Ωστόσο, οι συστάσεις του γιατρού πρέπει να τηρούνται αυστηρά: η πρόωρη γέννηση θα είναι πλέον θανατηφόρα για το μωρό.
Παρατηρήσεις και συστάσεις
Προς το παρόν, αρκεί να τηρήσουμε το ήδη διαμορφωμένο ημερολόγιο επισκέψεων στο γραφείο των γυναικών. Ο υπέρηχος και άλλες εξετάσεις συνταγογραφούνται για ειδικές ενδείξεις εάν ο γιατρός υποψιάζεται μια ασθένεια μιας γυναίκας. Επιπλέον, εκδίδονται οδηγίες για τη γενική ανάλυση ούρων και αίματος.
Είναι σημαντικό να ακολουθείτε ειδικές συμβουλές, ώστε το παιδί να μεγαλώνει ισχυρό και υγιές, χωρίς να δίνει στη μητέρα δυσάρεστες αισθήσεις:
- Φάτε μια υγιεινή διατροφή και τηρήστε τις διατροφικές οδηγίες. Τρώτε μικρά γεύματα για να βοηθήσετε το σώμα σας να απορροφήσει καλύτερα τα τρόφιμα.
- Πίνετε πολλά υγρά για να μην σας διψάει.
- Εάν εμφανιστούν σημεία ηλικίας στο πρόσωπό σας, κάντε υπομονή και μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που είναι πλέον επιβλαβή για το δέρμα.
- Καταπολεμήστε τα ραγάδες κάνοντας απαλό μασάζ στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς σας.
- Ξεκινήστε να προετοιμάζεστε για άδεια μητρότητας μιλώντας με εργοδότες σχετικά με την ανάθεση εξουσίας σε ένα αξιόπιστο άτομο.
- Εάν εμφανιστούν κιρσώδεις φλέβες στα πόδια σας, αξίζει να συζητήσετε τη χρήση καλτσών συμπίεσης ή καλσόν με το γιατρό σας.
- Για την καταπολέμηση του πρηξίματος στα πόδια, μπορούν να εμβαπτίζονται τακτικά με νερό με αντίθετες θερμοκρασίες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα μικρό μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά σας όταν κοιμάστε.
- Κοιμηθείτε στη δεξιά πλευρά ή στην πλάτη σας, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση στην κοιλιά σας.
Τώρα είναι πολύ σημαντικό να ακούσετε τυχόν ασυνήθιστες αισθήσεις στο σώμα και το σώμα. Για παράδειγμα, ορισμένες έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν κράμπες στα άκρα λόγω έλλειψης καλίου και ασβεστίου. Αξίζει να συζητήσετε την καλύτερη επιλογή διατροφής με το γιατρό σας. Επίσης, οι αγώνες προπόνησης μπορεί να αρχίσουν ήδη, να πραγματοποιούνται όχι περισσότερο από 4-5 φορές την ημέρα. Εάν η συχνότητά τους αυξηθεί, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε τις καθημερινές βόλτες και, εάν είναι δυνατόν, τα αθλήματα για έγκυες γυναίκες. Ο τρόπος ζωής γενικά θα πρέπει να γίνεται βιασύνος και να μετριέται, επομένως είναι καλύτερο να προγραμματίζετε οποιαδήποτε επιχείρηση εκ των προτέρων. Αποφύγετε το άγχος και το άγχος. Εάν είναι απαραίτητο, ζητήστε από τους αγαπημένους σας να σας υποστηρίξουν κατά τη διάρκεια αυτής της εξαιρετικά κρίσιμης περιόδου.
