Η δέκατη ένατη εβδομάδα είναι μια από τις πιο ήσυχες περιόδους της εγκυμοσύνης. Μέχρι τώρα, οι ορμονικές «καταιγίδες» έχουν ήδη σταματήσει και το μέγεθος της κοιλιάς είναι ακόμα μικρό. Ταυτόχρονα, υπάρχουν πολλές ευχάριστες αισθήσεις που δίνουν ευχαρίστηση στη μέλλουσα μητέρα.
Αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας
Μέχρι την έναρξη της 19ης εβδομάδας, μια στρογγυλεμένη, αν και μικρή, κοιλιά είναι ήδη αισθητή. Επίσης, τα στήθη διευρύνονται σταδιακά. Το χρώμα των μαλλιών βελτιώνεται, γίνονται παχύτερα. Η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται ελαφρώς. Από αυτήν την άποψη, δεν συνιστάται να περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο, καθώς και να χρησιμοποιείτε συχνά καλλυντικά. Η μη συμμόρφωση με αυτά τα μέτρα μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας ή αλλεργιών στο δέρμα.
Υπάρχει επίσης μια αξιοσημείωτη αύξηση βάρους, η οποία περιπλέκει ελαφρώς το βάδισμα της γυναίκας. Αξίζει να το συνηθίσετε, καθώς και να κοιμάστε στο πλάι σας: το να ξαπλώνετε στο στομάχι σας δεν είναι πλέον δυνατό, και αυτό αποτελεί κίνδυνο για το έμβρυο, καθώς η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στην κοιλιακή κοιλότητα. Γενικά, η αύξηση βάρους έως 5 κιλών θεωρείται ο κανόνας και το ύψος του βυθού της μήτρας αυτή τη στιγμή είναι περίπου 20 εκατοστά.
Επιπλέον, στο σώμα της μητέρας και του μωρού, παράγεται ενεργά η ορμόνη σωματοτροπίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση RNA και DNA στα κύτταρα διαφόρων οργάνων. Υπό την επήρεια αυτής, η μύτη, τα αυτιά, τα δάχτυλα μιας γυναίκας μπορεί να αυξηθούν ελαφρώς, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε, αφού μετά τον τοκετό όλα θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό.
Μεταξύ των πιθανών δυσάρεστων αισθήσεων, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει ήπια προβλήματα με την πέψη και τα κόπρανα, καθώς το αυξανόμενο μέγεθος της μήτρας σταδιακά συμπιέζει τα κοντινά όργανα. Επιπλέον, μπορεί να παρατηρηθούν:
- αιμορραγικά ούλα και σπάνιες ρινορραγίες.
- πονοκεφάλους και ζάλη
- πρήξιμο και κράμπες στα άκρα
- κιρσούς στα πόδια.
- πόνος στην πλάτη.
Αυτά είναι εντελώς φυσιολογικά φαινόμενα στα οποία μια γυναίκα σταδιακά συνηθίζεται καθ 'όλη την προηγούμενη περίοδο της εγκυμοσύνης. Πρακτικά δεν παρατηρούνται νευρικότητα και χαρακτηριστικά τοξικότητας στα αρχικά στάδια. Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το αγέννητο παιδί αναπτύσσει ενεργά ιστό οστού, οπότε χρειάζεται περισσότερο ασβέστιο. Στη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνονται γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, φαγόπυρο και κρέας με χαμηλά λιπαρά. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα μπαχαρικά, τα καπνιστά κρέατα και τα τηγανητά τρόφιμα που επηρεάζουν την πέψη και συχνά προκαλούν αλλεργίες.
Η ανάπτυξη πλακούντα στην 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Η πιο σημαντική στιγμή που παρατηρείται σε αυτήν την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι η ολοκλήρωση του σχηματισμού του πλακούντα. Ο φραγμός του πλακούντα σχηματίζεται και αρχίζει να λειτουργεί ενεργά, διασφαλίζοντας την ετοιμότητα του σώματος της γυναίκας για μελλοντικό τοκετό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η διαδικασία μπορεί να ολοκληρωθεί έως το τέλος της 20ης εβδομάδας.
Ο πλακούντας εκτελεί τις πιο σημαντικές λειτουργίες, όπως:
- αναπνευστική - τροφοδοσία του εμβρύου με οξυγόνο.
- τροφικό - παρέχοντας στο παιδί τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
- αποβολή - απόσυρση των απορριμμάτων του εμβρύου ·
- ορμονική - η παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη και την ωρίμανση του εμβρύου.
προστατευτικό - καθαρισμός του αίματος της μητέρας από επιβλαβείς ουσίες λόγω της εργασίας του αιματοπλαστικού φράγματος, το οποίο αποτελείται από ένα φίλτρο πλακούντα και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων της μητέρας.
Η ολοκλήρωση του σχηματισμού του φραγμού του πλακούντα μπορεί να κριθεί από τη διέλευση του υπερήχου. Μέχρι αυτή τη στιγμή, ο περιορισμός στη χρήση ορισμένων φαρμάκων έχει καταργηθεί, τον οποίο πρέπει να αναφέρει ο θεράπων ιατρός.
Αναλύσεις και εξετάσεις
Με την έναρξη της 19ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, συνιστάται να κάνετε μια εξέταση αίματος για αιμοσφαιρίνη προκειμένου να αποφευχθεί η πιθανή ανάπτυξη αναιμίας. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τα επίπεδα της ζάχαρης σας. Μία φορά κάθε δύο εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να κάνει μια γενική εξέταση ούρων για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει πρωτεΐνη σε αυτήν. Το επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να υποβληθείτε σε γενετικό έλεγχο, ο οποίος πρέπει να πραγματοποιηθεί το δεύτερο τρίμηνο, παραμένοντας ενημερωτικός έως την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, στις μέλλουσες μητέρες εκχωρείται το λεγόμενο τριπλό τεστ, το οποίο περιλαμβάνει μια βιοχημική εξέταση αίματος για AFP, hCG και ελεύθερη οιστριόλη. Αυτοί οι δείκτες, μαζί με πληροφορίες όπως η ηλικία, το βάρος, ο αριθμός των παιδιών κ.λπ. μιας γυναίκας, βοηθούν στον προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης πιθανών χρωμοσωμικών ανωμαλιών σε ένα αγέννητο παιδί.
Κατόπιν εντολής του γιατρού, ένας άλλος υπέρηχος μπορεί να πραγματοποιηθεί την 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτή η εξέταση στοχεύει στη μελέτη των εσωτερικών οργάνων μιας γυναίκας και επίσης καταδεικνύει την ανάπτυξη του μωρού. Αυτό λαμβάνει υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:
- την κατάσταση της περιλαίμιας ζώνης και του ρινικού οστού του εμβρύου για τον προσδιορισμό της παρουσίας ή της απουσίας χρωμοσωμικών ανωμαλιών ·
- καρδιακός παλμός του μωρού
- κινητική δραστηριότητα του μωρού (αυτή τη στιγμή είναι ήδη αρκετά κινητό).
- την παρουσία οποιωνδήποτε παθολογιών ·
- την κατάσταση του αμνιακού υγρού.
- εάν το παιδί είναι στη σωστή θέση, είναι ήδη δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του.
Ανάπτυξη των συστημάτων και των οργάνων του παιδιού
Μέχρι την 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μελλοντικό μωρό εξακολουθεί να έχει κόκκινο και ζαρωμένο δέρμα, αν και σταδιακά πυκνώνει και αποκτά επίμονες προστατευτικές ιδιότητες. Υπάρχει εναπόθεση υποδόριου λιπώδους ιστού στο στήθος και τα νεφρά, καθώς και στο πρόσωπο, που επιτρέπει στο παιδί να συσσωρεύσει την απαραίτητη ενέργεια.
Το κεντρικό νευρικό σύστημα αναπτύσσεται, η σύνδεση μεταξύ των νευρικών κυττάρων αυξάνεται, ο εγκεφαλικός φλοιός αυξάνεται. Η αντανακλαστική δραστηριότητα του παιδιού γίνεται πιο περίπλοκη, αρχίζει να κινεί τα χέρια και τα πόδια του πιο ενεργά, τα πρώτα συναισθήματα εμφανίζονται στο πρόσωπό του και μπορεί περιοδικά να κολλά τα δάχτυλά του στο στόμα του. Η ακοή του παιδιού αναπτύσσεται επίσης: μπορεί ήδη να αντιδράσει σε δυνατούς ήχους και να φοβάται μερικά από αυτά.
Το πεπτικό σύστημα του εμβρύου βελτιώνεται επίσης. Το έντερο αρχίζει να συσσωρεύει μεκόνιο, τα αρχέγονα κόπρανα, το οποίο περιλαμβάνει νεκρά χολικά κύτταρα και αποφλοιωμένο επιθήλιο που εισέρχεται στο έντερο όταν καταπίνεται το αμνιακό υγρό. Τα κόπρανα δεν εκκρίνονται και υποβάλλονται σε επεξεργασία με απορρόφηση στο αίμα. Το ήδη σχηματισμένο ήπαρ του παιδιού το εξουδετερώνει και το αφαιρεί έξω από τα νεφρά. Τα εκκρινόμενα ούρα εισέρχονται στο αμνιακό υγρό και απεκκρίνονται ελεύθερα από εκεί μέσω του ουροποιητικού συστήματος της γυναίκας. Οι πνεύμονες είναι σχεδόν πλήρως σχηματισμένοι και παρέχουν ομοιόμορφη αναπνοή.
Έτσι, την 19η εβδομάδα, τα περισσότερα συστήματα και όργανα του μωρού λειτουργούν ήδη ενεργά, αλλά παραμένει αρκετά αδύναμο και ευαίσθητο. Η πρόωρη γέννηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μειώνει το ποσοστό επιβίωσης σε σχεδόν τίποτα, οπότε η μέλλουσα μητέρα πρέπει να ακολουθήσει προσεκτικά όλες τις συστάσεις του γιατρού και να ακολουθήσει τον σωστό τρόπο ζωής.
