Μια στενή σχέση δεν αποτελεί εγγύηση ότι ένα αγαπημένο άτομο θα είναι πλέον στη διάθεση για πάντα. Οι σχέσεις εξελίσσονται συνεχώς, αλλάζουν, δοκιμάζονται. Πώς να διατηρήσετε την αμοιβαία ζεστασιά και την εμπιστοσύνη μεταξύ τους; Πώς να βρείτε ένα «χρυσό μέσο» στο οποίο η σχέση δεν καταστρέφεται και δεν είναι βαρετή;
Η αγάπη δεν είναι μια αφηρημένη κατηγορία. Εκφράζεται σε πράξεις, λέξεις, συναισθήματα. Μια οικεία σχέση δεν αφορά μόνο το φιλί, το στεναγμό και το παιχνίδι με αγάπη, αλλά και μια εξέταση για το πώς να υπολογίζουμε ο ένας τον άλλον. Αυτή είναι μια ζωντανή ενέργεια που ενώνει δύο ανθρώπους, που ρέουν από τον ένα σύντροφο στον άλλο. Επομένως, το ερώτημα είναι - τι δίνουν οι εταίροι ο ένας στον άλλο; - πολύ σημαντικό.
Εάν δεν επιστρέψετε ενέργεια στον σύντροφό σας με τη μορφή της αγάπης, το αγαπημένο σας άτομο θα απλοποιηθεί και θα αισθανθεί μόνος δίπλα σας και κινδυνεύετε να είστε αδιάφοροι και εγωιστές στα μάτια του συντρόφου σας.
Εάν εκφράζετε την αγάπη πολύ βίαια, ένα αγαπημένο άτομο μπορεί να χάσει την αίσθηση της αξίας του συναισθήματος που του απευθύνεται. Και ίσως ακόμη χειρότερα - μια υπερβολική επίδειξη αγάπης θα θεωρηθεί ατιμωρησία ή επιθυμία να υποχρεώσει έναν σύντροφο, να τον δεσμεύσει με υπερβολική κηδεμονία των χεριών και των ποδιών.
Εάν παίρνει αρνητικά συναισθήματα με τη μορφή κριτικής, γελοιοποίησης, κατηγορίας και υποψιών και η σχέση είναι συνεχώς τεταμένη και γεμάτη δυσάρεστες στιγμές, η έλξη προς εσάς θα εξασθενίσει, τα συναισθήματα θα εξασθενήσουν και η αγάπη μπορεί να κρυώσει, αλλά η σχέση απειλεί να μετατραπεί σε μια βαρετή συνήθεια να «ανεβάζεις τις αδυναμίες» που ζεις μαζί Και τότε το πραγματικό πρόβλημα που απαιτεί κοινή συζήτηση και λύση δεν θα ακουστεί ή θα γίνει αντιληπτό ως η επόμενη βαρετή σημειογραφία σας.
Σε μια ένωση αγάπης, παραδόξως, δεν είναι σημαντικά καυτά πάθη και βίαιες παρορμήσεις, αλλά η «χρυσή μέση». Αυτό ισχύει για τα πάντα: τα συναισθήματα που προκαλούνται το ένα από το άλλο, και το σεξ και τη φροντίδα και την επικοινωνία. Η υπερβολική δόση αγάπης και η προσοχή φέρνει κόπωση και επιθυμία για απόσυρση και έλλειψη - προκαλεί αίσθημα εγκατάλειψης, περιττές υποψίες και ερεθισμούς. Πώς να διατηρήσετε τη ζεστασιά της σχέσης και την αμοιβαία εμπιστοσύνη μεταξύ τους; Πώς να βρείτε το "μεσαίο έδαφος";
Θυμηθείτε: η αναμέτρηση είναι ζώνη σύγκρουσης. Επομένως, όταν προσπαθείτε να επιλύσετε παρεξηγήσεις ή παρεξηγήσεις μεταξύ σας, μην το κάνετε στην κρεβατοκάμαρα όταν ο σύντροφός σας απορροφάται από εντελώς διαφορετικές σκέψεις και παρασύρεται από εντελώς διαφορετικούς στόχους. Μην οργανώσετε "απολογισμό" σε κατάσταση αλκοολικής δηλητηρίασης, ή το επόμενο πρωί μετά από έντονες απελευθερώσεις, μην "φαγούρα" όταν ένα αγαπημένο άτομο είναι σωματικά αδιαθεσία. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια συνομιλία με δυνατή μουσική, ή όταν ο σύντροφός σας είναι απασχολημένος με κάτι ή, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ποδοσφαίρου στην τηλεόραση. Το περιβάλλον κατά τη διάρκεια τέτοιων σοβαρών συνομιλιών πρέπει να είναι απαλλαγμένο από επείγοντα θέματα, ήρεμο και τίποτα δεν πρέπει να σας χωρίζει ή να αποσπά την προσοχή από το άλλο. Για παράδειγμα, μια άνετη κοινή κατανάλωση τσαγιού με νόστιμα "ψωμάκια" στο τραπέζι μπορεί να γίνει "χώρος δοκιμών" για την επίλυση των πραγμάτων. Σκεφτείτε ότι η αγάπη και η καλή διάθεσή σας ενός αγαπημένου προσώπου είναι πολύ πιο σημαντική από τη μερική ενόχληση που προκαλείται από προσωρινές ασυνέπειες - και σε αυτό το θετικό κύμα, αρχίστε να μιλάτε για το οδυνηρό.
Μην κρατάτε μνησικακίες στον εαυτό σας, μην κρύβετε προβλήματα που δεν μπορείτε να επιλύσετε εσείς, μην σιωπάτε για αυτό που σας ενοχλεί ή σας ενοχλεί σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Αλλά επίσης μην μετατρέπετε την επικοινωνία σε ατελείωτες κατηγορίες, καταγγελίες, ακαταμάχητη κριτική. Είναι καλύτερο να ηρεμήσετε, επιλέγοντας μια κατάλληλη στιγμή, να συζητήσετε τις αιτίες και τα συμπτώματα δυσφορίας στη σχέση. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας συνομιλίας, πρέπει να προσπαθήσετε να "μην υπερβαίνετε", να απομακρυνθείτε από τα συναισθήματα, να είστε όσο το δυνατόν πιο σύντομοι, να μην ανησυχείτε για τις αδυναμίες του συντρόφου σας και σε καμία περίπτωση να μην είστε κακόβουλοι.
Μια εμπιστευτική συνομιλία, χτισμένη με τη μορφή διαλόγου, θα φέρει πολύ περισσότερο νόημα από μια τραγικοματική παράσταση - ένα μονόλογο στην παράσταση σας ή μια λίστα αξιώσεων - από τον τρόπο ντυσίματος έως τα λάθη στη συμπεριφορά. Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από επιτακτικά ρήματα και ενοχλητικές συστάσεις στην ομιλία: τι, πώς και πότε να το κάνετε. Εστιάστε την προσοχή σας στην ερώτηση - γιατί ο σύντροφος ενεργεί ή μοιάζει με αυτό;
Προσπαθήστε επίσης να είστε σεμνοί όταν έρχεστε σε επαφή με φίλους ή οικογένεια Η απόλυτη αδιαφορία γι 'αυτούς θα εκληφθεί ως προσβλητική αδιαφορία και η επιθυμία να "μπείτε στο μάτι" και να ευχαριστήσετε όλους αδιάκριτα - ως απείθεια και χυδαία κοκετρία. Η επικοινωνία με φίλους, γονείς, συγγενείς, δείχνοντας προσοχή σε αυτούς, διατηρεί συνεχώς τον πολύτιμο "σύντροφο ψυχής" σας σε όραση και προσοχή. Ταυτόχρονα, προσπαθήστε να συγκρατήσετε τις παρορμήσεις για να αποδείξετε σε όλους γύρω σας πώς αγαπάτε την επιλεγμένη ή την επιλεγμένη σας, για να δείξετε δημόσια πόσο αγαπητός είναι ο σύντροφός σας. Συμφωνώ, συνωμοτικά «μυστικά», ειλικρινείς εμφανίσεις, οικείες συμβουλές, επίμονες «αγκαλιές» παρουσία φίλων ή γονέων θα παρεξηγηθούν από αυτούς, θα τους κάνουν να νιώθουν περιττοί και ελαφρώς ταπεινωμένοι, να προκαλέσουν ασυνείδητη ζήλια. Σε έναν σύντροφο, ωστόσο, αυτό μπορεί να προκαλέσει αισθήματα ντροπής, αμηχανίας και αμηχανίας. Σε κάθε περίπτωση, μια τέτοια συμπεριφορά θα προκαλέσει ερεθισμό και δυσάρεστη ένταση.
Μην φοβάστε να εξομολογήσετε ιδιωτικά στο αγαπημένο σας πρόσωπο σχετικά με τις ανησυχίες σχετικά με τη συμπεριφορά του, αλλά σε καμία περίπτωση μην κάνετε δημόσιες παρατηρήσεις ή υπενθυμίσεις για προηγούμενες «αμαρτίες». Μην ειρωνεύεστε παρουσία αγνώστων σχετικά με παρελθόντα «λάθη» και μην θυμίζετε παρελθόντα παράπονα. Μην συζητάτε ποτέ τον σύντροφό σας "πίσω από το μάτι", ακόμη και με τις καλύτερες προθέσεις - ούτε με τους φίλους του ούτε με τους συγγενείς του. Και ακόμη περισσότερο, μιλήστε για τον σύντροφό σας «στο τρίτο άτομο» στην παρουσία του, ακόμα κι αν έχετε την επιθυμία να τον αγγίξετε και να τον «αγγίξετε» για να ευχαριστήσετε όσους συνδέονται μαζί του με φιλία ή οικογενειακούς δεσμούς.
Ποτέ μην θέτετε προϋποθέσεις, μην παρουσιάζετε τελεσίγραφα, μην βάζετε έναν σύντροφο πριν από μια επιλογή: «είτε εγώ είτε η μητέρα μου (φίλοι, συγγενείς)», «ή κάπνισμα ή φιλιά» και ούτω καθεξής. Οι συνδέσεις και οι κακές συνήθειες εμφανίστηκαν πριν εμφανιστείτε στη ζωή ενός αγαπημένου προσώπου. Και πιστέψτε με, αφού επέλεξε μια ζωή μαζί για τον εαυτό του, ονειρευόταν λιγότερο ότι ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας επιλογής θα έπρεπε να αλλάξει εντελώς τη ζωή του, να εγκαταλείψει αυτό που του έφερε προηγουμένως ευχαρίστηση ή μικρές κοσμικές χαρές. Μην προεξοχή!
Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να κλείσετε χωρίς λόγο τα μάτια σας στις ελευθερίες που υπάρχουν - για παράδειγμα, ανεξέλεγκτο φλερτ με φίλες ή φίλους, σύντροφο σε συνομιλία, πολύ παρατεταμένες φιλικές συγκεντρώσεις, πολύ συχνό ποτό. Προσπαθήστε να κάνετε απαλά αλλά με πειστικό τρόπο να καταστήσετε σαφές στον σύντροφό σας ότι δεν μπορείτε να αγνοήσετε και ότι δεν είστε απλώς μια «προσθήκη» σε αυτόν, αλλά ένα εντελώς ανεξάρτητο άτομο, αξιώνοντας τουλάχιστον ένα ορισμένο βαθμό προσοχής και σεβασμού.
Μην υπερφορτώνετε τον σύντροφό σας με τα προβλήματά σας, μην τρέχετε σε αυτόν με μικρά παράπονα, μην συζητάτε μαζί του όλα τα περιστατικά με τους φίλους και τις φίλες σας, μην τον τραβάτε σε κάθε ασήμαντο θέμα, αποδεικνύοντας τη σκόπιμη ασυνέπεια και αδυναμία σας. Ταυτόχρονα, δεν αξίζει να "τραβήξετε" κοινές ευθύνες και να επιλύσετε προβλήματα που δεν δημιουργήσατε από εσάς. Πρέπει να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες της καθημερινής ζωής, μαζί με οικονομικά ζητήματα και να λάβετε αποφάσεις μαζί, αφού συμβουλευτείτε και βρείτε έναν συμβιβασμό.
Ο «χρυσός μέσος» σε μια σχέση θα φέρει ισορροπία και εμπιστοσύνη και στα δύο. Σε μια σχέση, το κύριο πράγμα δεν είναι να περάσετε, ο σύντροφός σας θα πρέπει να αισθάνεται μια αξιόπιστη και ασφαλή "πίσω", επειδή δεν έχει άλλο "πίσω" εκτός από εσάς. Και με τη σωστή στάση, δεν θα εμφανιστεί …
