Αυτό που δεν μας εκπλήσσει η ζωή και, δυστυχώς, δεν είναι πάντα ευχάριστα. Και δεν αξίζει να ελπίζουμε ότι στη σχέση ενός ζευγαριού μπορεί να υπάρχουν μόνο σαφείς και ασυννέφιαστες μέρες. Αλλά όταν ο τυφώνας περνά, τα πάθη υποχωρούν και ο πόνος μειώνεται, η κοινή λογική και η φυσική αισιοδοξία δίνουν ελπίδα για την αναβίωση της παλιάς ένωσης. Και αν μια τέτοια επιθυμία είναι αμοιβαία, και οι επικείμενες δυσκολίες δεν φοβούνται, τότε αξίζει να ακολουθήσετε ορισμένα βήματα που θα φέρουν πιο κοντά στην ανανέωση και την ενίσχυση των ανακινούμενων σχέσεων κάθε μέρα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μια προσπάθεια να ξεχάσουμε τα πάντα. Το πιο δύσκολο και, ίσως, το πιο δύσκολο στάδιο, αλλά χωρίς το οποίο όλες οι περαιτέρω προσπάθειες να έρθουν στην προηγούμενη σχέση δεν έχουν νόημα.
Βήμα 2
Συγχώρεση. Μια εξίσου οξεία και επώδυνη ερώτηση είναι εάν κάποιος από τους συνεργάτες έκανε πραγματικά μια ανάρμοστη πράξη, και το κενό συνέβη για έναν σοβαρό και βαρύ λόγο.
Βήμα 3
Ανάλυση της συμπεριφοράς σας. Με εξαιρετικά σπάνιες εξαιρέσεις, και οι δύο εταίροι συμμετέχουν στη διάσπαση της ένωσης. Και προσπαθώντας να ηρεμήσετε τον θυμό, την αγανάκτηση και άλλα συναισθήματα, θα πρέπει να κοιτάξετε την κατάσταση με άνεση, να αναλύσετε τα γεγονότα που προηγούνται της διαμάχης, να αξιολογήσετε τα δικά σας λάθη, να προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε διανοητικά τη θέση του αντιπάλου. Φυσικά, αυτό το στάδιο μπορεί να σχετίζεται με δυσκολίες στην αντικειμενική κατανόηση των γεγονότων, οπότε μπορεί να είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο ψυχολόγο.
Βήμα 4
Προθυμία να αλλάξει. Δυστυχώς, η πλήρης εξάλειψη των λυπημένων αναμνήσεων είναι αδύνατη και πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η σχέση δεν θα είναι ποτέ η ίδια ξανά. Η συνειδητοποίηση αυτού του γεγονότος πρέπει να παραιτηθεί ως αναπόφευκτη. Και όλες οι προσπάθειες για την αποκατάσταση της ένωσης πρέπει να γίνουν με σαφή κατανόηση ότι ακόμη και η πλήρης συμφιλίωση και η συγχώρεση δεν θα είναι σε θέση να επιστρέψουν τη σχέση στην κανονική. Ακριβώς όπως δεν μπορείτε να μπείτε στο ίδιο κανάλι δύο φορές, δεν μπορείτε να δημιουργήσετε την ίδια ένωση δύο φορές.
Βήμα 5
Εκσυγχρονίζω. Μόλις αναγνωρίσετε το γεγονός της αλλαγής, αξίζει να εργαστείτε για να βεβαιωθείτε ότι τελικά θα είναι θετικό. Και η νέα ένωση, περισσότερο από ποτέ, θα χρειαστεί ενεργή υποστήριξη ακριβώς στο πρώτο στάδιο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα κοινό ταξίδι σε ρομαντικά μέρη, διακοπές σε μοναξιά από οτιδήποτε θυμίζει την προηγούμενη εχθρότητα, θα αποτελέσει καλό καύσιμο για νέες σχέσεις. Ακόμη και μια συνηθισμένη ανακαίνιση σε ένα σπίτι με αλλαγή διακόσμησης και χρώματος μπορεί να γίνει μια νέα ροή στη σχέση ενός επανενωμένου ζευγαριού.
Βήμα 6
Ρουτίνα. Και όταν οι εκρήξεις τόσο των αρνητικών όσο και των θετικών συναισθημάτων έχουν μειωθεί, είναι πολύ χρήσιμο να επιστρέψετε στις καθημερινές ανησυχίες που δεν θα επιτρέψουν στις σκέψεις να περιπλανηθούν άσκοπα στις γωνίες της πικρής μνήμης.
