Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή

Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή
Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή

Βίντεο: Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή

Βίντεο: Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή
Βίντεο: Πώς θα προσεγγίσετε την εργασία που επιθυμείτε 2024, Απρίλιος
Anonim

Το να ζεις μαζί δεν είναι απλώς μια προσωπική σχέση. Ο καθένας έχει δουλειά, χόμπι, διαφορετικές ιδέες για τον ελεύθερο χρόνο. Μερικές φορές φαίνεται ότι το έργο "τρώει" όλη την ώρα και την προσπάθεια. Πώς να συνδυάσετε την προσωπική ζωή και την εργασία;

Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή
Πώς να συνδυάσετε την εργασία και την προσωπική ζωή

Εάν αισθανόμαστε δυσφορία λόγω του γεγονότος ότι η εργασία επηρεάζει την προσωπική μας ζωή, ή αντίστροφα, τότε κάτι δεν πάει καλά στην προσωπική μας ζωή. Εάν η εργασία εμποδίζει, κατά τη γνώμη σας, ο σύντροφός σας να δημιουργήσει μια πλήρη προσωπική ζωή, αυτό δεν σημαίνει ότι έχει κακή δουλειά και τον λόγο για αυτό.

Σου λείπει η προσοχή; Φαίνεται ότι ο σύντροφός σας αφιερώνει πολύ χρόνο και ενέργεια στη δουλειά; Αναζητώντας την υπεροχή στη ζωή του, συναντάτε έναν τοίχο θαμπό ερεθισμού και παρεξήγησης; Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στη συμπεριφορά σας, όχι στη δουλειά του. Ίσως η σχέση σας χρειάζεται μια σημαντική αναθεώρηση.

Δώστε προσοχή στη δική σας εμφάνιση και εσωτερικό περιεχόμενο. Μερικές φορές συμβαίνει ότι απαιτούμε προσοχή στον εαυτό μας, ξεχνώντας εντελώς την ελκυστικότητά μας - τόσο εξωτερική όσο και εσωτερική.

Ξεκινήστε με την ερώτηση: τι παίρνει ο αγαπημένος μου από μια προσωπική σχέση; Είμαι ένας ενδιαφέρων συνομιλητής; Το αγαπημένο μου άτομο λαμβάνει αρκετή ζεστασιά, συμμετοχή, φροντίδα;

Εάν ο σύντροφος δεν είναι άνετος δίπλα σας, εάν δεν αισθάνεται προστατευμένος από εγχώριες επιθέσεις, ισχυρισμούς και η καταρρέουσα καθημερινή ζωή είναι σε θέση να εξοργίσει κανέναν, τότε δεν υπάρχει τίποτα περίεργο στο γεγονός ότι ένα άτομο πηγαίνει στη δουλειά "απότομα", όχι. Μερικές φορές οι άνθρωποι απομακρύνονται από τις συγκρούσεις με αυτόν τον τρόπο, κρύβονται σε ένα σωρό ζητημάτων εργασίας, ενώ αφήνουν χρόνο στο γραφείο τους. Με άλλα λόγια, κάνουν τα πάντα για να μην επιστρέψουν σε ένα δυσάρεστο περιβάλλον περισσότερο.

Από την άλλη πλευρά, αντισταθείτε στον πειρασμό να παραμείνετε αργά στη δουλειά μόνο για να ευχαριστήσετε το αφεντικό ή απλώς από την αδράνεια και τη συνήθεια «να το τερματίσετε». Σκεφτείτε ποιο είναι πιο σημαντικό για εσάς: υπερωρίες ή καλή διάθεση ενός αγαπημένου προσώπου; Οι ανθρώπινες σχέσεις χρειάζονται χρόνο, ο οποίος δεν είναι αρκετός, μερικές φορές, ακριβώς λόγω της συνήθειας να υπερφορτώνεται ο ίδιος με την εργασία. Δεν μπορείτε ακόμα να κερδίσετε όλα τα χρήματα και καμία επιτυχία στην παραγωγή δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επικοινωνία με τους αγαπημένους σας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερα να κολλήσετε στο «χρυσό μέσο», να θυμάστε τις υποσχέσεις που έγιναν στο σπίτι και να μην υπερβάλλετε τη σημασία της εργασίας στη δική σας ζωή.

Σε αυτήν την περίπτωση, μια κοινή προσωπική ζωή κινδυνεύει να μετατραπεί σε μηχανική ύπαρξη δύο μοναχικών κάτω από μια στέγη. Αυτό δεν μπορεί να διαρκέσει για πάντα, αργά ή γρήγορα η μοναξιά θα γεμίσει με κάποιον. Οι καταστάσεις στις οποίες η εργασία καταλαμβάνει όλη τη ζωή σας είναι επικίνδυνες επειδή ένα άλλο άτομο μπορεί να εμφανίζεται «στον ορίζοντα» που μπορεί να προσφέρει στον σύντροφο σας αγάπη και φροντίδα, κατανόηση και μια καλά εδραιωμένη ζωή, καλή ξεκούραση και ενδιαφέρουσα επικοινωνία. Εάν δεν θέλετε ο σύντροφός σας να μοιραστεί τον προσωπικό σας χώρο με άλλο άτομο, ξεκινήστε με τον εαυτό σας, θέστε στον εαυτό σας την ερώτηση: αφιερώνετε αρκετό χρόνο και αγαπάτε τον αγαπημένο σας εαυτό;

Εάν η δουλειά εμποδίζει τα πράγματα να τακτοποιηθούν με τον σύντροφό σας και θέλετε να αλλάξετε την ατμόσφαιρα στο σπίτι προς το καλύτερο, ξεκινήστε με τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να μην ενοχλείτε τον σύντροφό σας με παράπονα και κακές κατηγορίες, αφιερώστε χρόνο για να κάνετε το άτομο που σας αρέσει να απολαμβάνει στο σπίτι. Η ατμόσφαιρα στο σπίτι πρέπει να είναι άνετη και επιθυμητή. Αυτό ισχύει για τα πάντα: καθαριότητα στο διαμέρισμα, και υπέροχα ετοιμασμένα φαγητά και απουσία ερεθιστικών που μπορεί να διαταράξει την ισορροπία και καλοσύνη. Στη συνέχεια, το μισό σας θα πετάξει σπίτι από τη δουλειά, με πλήρη εμπιστοσύνη ότι είναι άνετο και καλό στο σπίτι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι δουλειές του νοικοκυριού πρέπει να επωμιστούν. Ο σύντροφος πρέπει να είναι σίγουρος ότι χωρίς αυτόν δεν θα μπορείτε να λύσετε πολλά προβλήματα στο σπίτι. Αυτό αυξάνει την αίσθηση της ανάγκης και υπευθυνότητας.

Μην ξεχάσετε τον ελεύθερο χρόνο. Μην μετατρέψετε το σαββατοκύριακο σας σε ατελείωτες δουλειές στο σπίτι. Ίσως μια πεζοπορία στη φύση, μια επίσκεψη σε φίλους, μια επίσκεψη σε θέατρο, μια έκθεση μόδας, μια βόλτα στην πόλη ή ένα ρομαντικό δείπνο για δύο θα φέρει ένα άγγιγμα φρεσκάδας, φωτεινότητας, χαράς στις προσωπικές σας σχέσεις.

Να μιλούν μεταξύ τους. Μοιραστείτε τις εντυπώσεις σας, ανταλλάξτε πληροφορίες. Προσπαθήστε να μην μεταφράσετε οποιοδήποτε θέμα συνομιλίας σε μια προσωπική σχέση. Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται ο ένας για τον άλλο όταν μαθαίνουν κάτι νέο μαζί, συζητούν σχέδια για το μέλλον, εκφράζουν ενδιαφέρουσες σκέψεις για τον κόσμο γύρω τους. Δεν πρέπει να παραμείνετε στα συναισθήματά σας, γρήγορα γίνεται βαρετό. Το να γεμίζεις όλη την ώρα και την προσοχή μόνο με προσωπικές σχέσεις, πάθη, θυελλώδεις αναμετρήσεις και το αίτημα για εξαιρετική προσοχή είναι τουλάχιστον παράλογο.

Εκτός από την εργασία και τις προσωπικές σχέσεις, κάθε άτομο πρέπει να έχει χρόνο που μπορεί να αφιερώσει στον εαυτό του: να σκέφτεται, να σκέφτεται, να τακτοποιεί τα πράγματα σε σκέψεις και συναισθήματα, να παίζει το αγαπημένο σας διαδικτυακό παιχνίδι, να διαβάζει ένα βιβλίο, να είναι σιωπηλός, να βρίσκει εσωτερική ισορροπία, να είστε σε γαλήνη, να συσσωρεύετε ενέργεια ζωής. Εάν δεν υπάρχει τέτοιο "κενό" μεταξύ εργασίας και προσωπικών σχέσεων, αργά ή γρήγορα το άτομο μπορεί να καταρρεύσει και η σύγκρουση θα γίνει αναπόφευκτη.

Μεταξύ συζύγου και συζύγου - εκτός από το κρεβάτι και το μπορς - πρέπει να υπάρχει κάτι άλλο: κοινή δουλειά, χόμπι, κοινή δημιουργία. Είναι καλό όταν η προσωπική ζωή και η εργασία είναι σε ένα μπουκάλι. Όταν οι άνθρωποι ενώνονται από μια κοινή δραστηριότητα. Στη συνέχεια, δεν τίθενται ερωτήσεις «εργασία ή προσωπική ζωή» - η προσωπική ζωή εξελίσσεται σε εργασία και εργασία - σε προσωπική ζωή. Το λάθος των συνεργατών είναι ότι ορισμένοι αρχίζουν να απαιτούν να επιλέξουν: είτε εγώ είτε δουλεύω. Ζητήστε επιπλέον προσοχή. Και τότε τόσο η επαγγελματική όσο και η προσωπική ζωή καταρρέουν …

Συνιστάται: