Σε μια γυναίκα άνω των 50 ετών, ακόμη και αν αισθάνεται καλή και δεν φαίνεται να είναι μεγαλύτερη από σαράντα, τα επίπεδα των οιστρογόνων της αρχίζουν να μειώνονται. Αυτό εκδηλώνεται με «εξάψεις», αυξημένη εφίδρωση, αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία και το αναπαραγωγικό σύστημα.
Στην πραγματικότητα, το σεξ ξεκινά στο κεφάλι, και καθόλου κάτω από τη μέση. Το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη σεξουαλική λειτουργία και τη διάθεση, δηλαδή ο υποθάλαμος είναι μια εστία εστιών οιστρογόνων. Το οιστρογόνο, μαζί με την τεστοστερόνη, παίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ορμή.
Το οιστρογόνο είναι σαν μια ενυδατική κρέμα και είναι πολύ σημαντικό για την ομαλή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Όταν το επίπεδο των οιστρογόνων μειώνεται, οι ιστοί των γεννητικών οργάνων αρχίζουν να στεγνώνουν, γεγονός που οδηγεί σε δυσφορία στη σεξουαλική ζωή. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές: ξηρότητα, ερεθισμός και πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή. Η τεστοστερόνη παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική επιθυμία και ικανοποίηση, αλλά σε αντίθεση με τα οιστρογόνα, τα επίπεδα τεστοστερόνης δεν μειώνονται δραματικά κατά την εμμηνόπαυση, αλλά μειώνονται σταδιακά μετά την ηλικία των 25 ετών. Μέχρι τη στιγμή που μια γυναίκα φτάνει στην εμμηνόπαυση, η παραγωγή της έχει μειωθεί στο μισό από ό, τι ήταν στα 25.
Η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας δεν σχετίζεται με την ηλικία: ακόμη και τα νεαρά κορίτσια που δεν έχουν οργασμό μπορούν να απογοητευτούν στο σεξ, ενώ μια γυναίκα άνω των 50 ετών μπορεί να βιώσει μεγάλη ευχαρίστηση κατά τη σεξουαλική επαφή, παρά την αναπόφευκτη γήρανση του σώματος.
Για να μειώσετε τα προβλήματα κατά την εμμηνόπαυση, πρέπει να πάρετε χάπια σχεδιασμένα για να αυξήσετε τα επίπεδα των οιστρογόνων. Εάν μια γυναίκα άνω των 50 δεν μπορεί να κάνει έρωτα λόγω υπερβολικής ξηρότητας των γεννητικών οργάνων, το οιστρογόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή κρέμας ή δακτυλίου που εισάγεται στον κόλπο. Πολλές γυναίκες αναφέρουν ανάρρωση και σταδιακή βελτίωση της σεξουαλικής άνεσης χάρη σε αυτές τις μεθόδους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κολπικές ενυδατικές κρέμες για να ανακουφίσετε την ξηρότητα για λίγο και να κάνετε τη συνουσία λιγότερο επώδυνη.
Μια 50χρονη γυναίκα έχει μεγάλη εμπειρία στην αγάπη, πράγμα που σημαίνει ότι έχει τεράστιες ευκαιρίες να καλύψει τις ανάγκες και τις επιθυμίες του συντρόφου της. Απλώς δεν πρέπει να ξεχνά ότι το σεξ παίζει σημαντικό ρόλο στις σχέσεις και θα ήταν λάθος να το παραμελήσουμε.
