Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι κάνουν έρωτα για την ανακούφιση του ψυχικού και σωματικού στρες, καθώς και για τη σεξουαλική ικανοποίηση. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι η κανονική σεξουαλική ζωή έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία, ειδικά για τις γυναίκες.
Πώς σχετίζονται η οικεία ζωή και η υγεία μιας γυναίκας; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Κατά τη διάρκεια της οικειότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται, όλα τα όργανα τροφοδοτούνται καλύτερα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τα καρδιαγγειακά και αναπνευστικά συστήματα ενισχύονται. Η χαλάρωση των μυών μετά τον οργασμό αποτρέπει το άγχος και την πρόωρη γήρανση του σώματος. Η οικειότητα προάγει την παραγωγή οιστρογόνων, μιας ορμόνης που ομαλοποιεί τη λειτουργία σχεδόν όλων των εσωτερικών οργάνων και βελτιώνει επίσης την κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Η τακτική απόρριψη κατά τη διάρκεια του σεξ βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, μαζί με αυτήν, παράγεται η ορμόνη ενδορφίνη, δηλαδή, η ορμόνη της χαράς και της ευχαρίστησης, η οποία βοηθά να παραμείνει σε καλή κατάσταση και να εξασφαλίσει καλή διάθεση.
Η τακτική σεξουαλική ζωή μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση για αθλητικές δραστηριότητες, κατά τη διαδικασία του ερωτικού παιχνιδιού και της ίδιας της σεξουαλικής επαφής, ξοδεύονται περίπου 300 θερμίδες. Η οικεία ζωή δεν έχει μόνο θετική επίδραση στη φυσική κατάσταση μιας γυναίκας, αλλά και στη συναισθηματική.
Το κανονικό σεξ κάνει ένα κορίτσι πιο αυτοπεποίθηση, σέξι, ενώ μειώνει την επιθετικότητα κ.λπ. Ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο μπορεί να ακούγεται, το κανονικό σεξ είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αϋπνίας. Έχουμε ήδη καταλάβει ότι η οικεία ζωή είναι καλή για την υγεία των γυναικών, αλλά μην ξεχνάτε αυτό, ότι ο σύντροφος πρέπει να είναι σταθερός και δοκιμασμένος για να αποφευχθούν διάφορες σεξουαλικά μεταδιδόμενες και μολυσματικές ασθένειες.
