Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να προσελκύσουν την προσοχή ενός αγνοώντας ατόμου. Αλλά μερικές φορές πρέπει να σκεφτούν την ικανότητα να αγνοήσουν κάποιον που είναι ενοχλητικός και αλαζονικός. Παρεμπιπτόντως, η ερώτηση δεν είναι καθόλου αδρανής, γιατί μερικές φορές ούτε ευγενικές αρνήσεις, ούτε άμεσες συνομιλίες, ούτε αγενείς προσπάθειες να διακόψουν την επικοινωνιακή βοήθεια. Εάν καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι μόνο η έλλειψη προσοχής σε ένα συγκεκριμένο άτομο θα σας επιτρέψει να διακόψετε τις σχέσεις σύγκρουσης μαζί της, πρέπει να ενεργήσετε.
Είναι απαραίτητο
Οι περισσότερες μέθοδοι αγνόησης ενός δυσάρεστου ατόμου οφείλονται στον καθορισμό απόστασης - κοινωνικής, ψυχολογικής, συναισθηματικής ή γεωγραφικής. Ας εξετάσουμε αυτές τις επιλογές
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεκινήστε δημιουργώντας συναισθηματική απόσταση. Πριν λάβετε οποιαδήποτε ενέργεια, προσπαθήστε να αποσπάσετε τον εαυτό σας, να ηρεμήσετε. Μάθετε να παίρνετε έναν υποχρεωτικό σύμβουλο ή μνηστήρα με κρύο αίμα Αυτός είναι ο πιο δύσκολος, αλλά ο πιο απαραίτητος τύπος απόστασης. Βοηθά ιδιαίτερα καλά σε μια κατάσταση όπου πρέπει να επικοινωνείτε συχνά με ένα άτομο. Για παράδειγμα, εάν είναι η πεθερά στο διαμέρισμά σας στο οποίο ζείτε, ένας ενοχλητικός συμμαθητής ή ένας ανισόρροπος συνάδελφος. Μάθετε να αντιλαμβάνεστε τις «επιθέσεις» του σαν από έξω. Φανταστείτε ότι είστε ο σκηνοθέτης μιας ταινίας όπου ο κακοποιός σας είναι ο κύριος χαρακτήρας. Εάν αρχίσει να σας προκαλεί και να σας εκνευρίζει, σκεφτείτε τη γωνία από την οποία θα ήταν καλό να αφαιρέσετε την κατάσταση έτσι ώστε τα συναισθήματα του δράστη, των προσβεβλημένων, των παρατηρητών κ.λπ. να είναι ορατά.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να διαπιστώσετε ψυχολογική απόσταση. Η ουσία της ψυχολογικής απόστασης είναι η ικανότητα διαχωρισμού της κατανόησης και της αποδοχής. Μπορείτε να καταλάβετε τις περίεργες επιθυμίες ενός συναδέλφου, αλλά να μην τις αποδεχτείτε ως αποδεκτές από εσάς. Μπορείτε να καταλάβετε με την κατανόηση των συμβουλών ενός ηλικιωμένου συγγενή, αλλά δεν πρέπει να τις λάβετε ως οδηγίες για δράση. Επιπλέον, θα χρειαστείτε χρόνο και υπομονή για να μάθετε πώς να μεταφέρετε τη θέση σας σε ένα άτομο. Λοιπόν, λέτε: "Σέβομαι την άποψή σας για αυτόν τον λόγο και για αυτόν τον λόγο, αλλά θα το κάνω με τον δικό μου τρόπο, επειδή πιστεύω ότι αυτό είναι πιο σωστό για μένα προσωπικά."
Βήμα 3
Χρησιμοποιήστε τη δημόσια πίεση για να επηρεάσετε τον δράστη. Αξίζει να καταφύγετε σε κοινωνική απόσταση εάν δεν μπορείτε να εφαρμόσετε τις δύο πρώτες επιλογές. Για παράδειγμα, εάν ένας πρώην σύζυγος είναι ένας αδρανής και μεθυσμένος επικίνδυνος για την κοινωνία, κάποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει την πίεση της κοινωνίας και την επιρροή των επίσημων αρχών για να προστατευθεί από τις πράξεις του. Μια πιο ήπια επιλογή για την οικοδόμηση κοινωνικής απόστασης είναι η αλλαγή του κύκλου επικοινωνίας. Αλλάξτε τον κοινωνικό σας κύκλο σε αυτόν στον οποίο ο χρήστης δεν έχει πρόσβαση. Αν αρχικά ανήκετε σε διαφορετικά επίπεδα, αφήστε την πρόσβαση στον κύκλο σας αδύνατη για αυτόν. Ένας κοινωνικός κύκλος είναι ένα είδος κοινότητας στην οποία είναι δύσκολο να εισέλθουν οι ξένοι. Αυτό δεν είναι πάντα καλό, αλλά στην περίπτωσή σας, η κοινωνία μπορεί να κλείσει πόρτες για λάθος άτομο, καθιστώντας ευκολότερο για εσάς να χωρίσετε με μια αποτυχημένη σχέση.
Βήμα 4
Εάν δεν βοηθούν όλα τα παραπάνω μέτρα, ορίστε τη γεωγραφική απόσταση. Αυτή είναι μια ριζική μέθοδος επίλυσης του προβλήματος και αξίζει να το καταφύγουμε ως έσχατη λύση. Για παράδειγμα, εάν μια γυναίκα έχει πέσει θύμα ενδοοικογενειακής βίας, μερικές φορές είναι δυνατόν να την απομακρύνουμε από την οικογένεια του τυράννου συζύγου της μόνο δημιουργώντας μια γεωγραφική απόσταση. Η θύμα πρέπει κυριολεκτικά να εξαφανιστεί για λίγο, αλλάζοντας και τις δύο διευθύνσεις και τους αριθμούς τηλεφώνου έτσι ώστε ο καταδιώκτης της να ηρεμήσει και να σταματήσει να την ακολουθεί. Η φυσική απόσταση από τον κακοποιό δεν απαιτείται για πάντα. Συχνά, το μισό χρόνο είναι αρκετό για τα πάθη να υποχωρήσουν και μπορείτε να επιστρέψετε στον συνηθισμένο τρόπο ζωής σας.
