Στη ζωή κάθε ατόμου, υπάρχουν καταστάσεις όπου απαιτείται η υποστήριξη συγγενών και φίλων. Δεν μπορείτε πάντα να βοηθήσετε με κάτι, αλλά υπάρχει η ευκαιρία να παρέχετε ηθική υποστήριξη ακόμη και στις πιο κρίσιμες περιπτώσεις. Εάν θέλετε να υποστηρίξετε έναν φίλο ή έναν γνωστό με μια λέξη, αλλά, όπως θα είχε η τύχη, τίποτα δεν έρχεται στο μυαλό, διαβάστε προσεκτικά. Ίσως οι οδηγίες περιέχουν πληροφορίες χρήσιμες για εσάς.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να αναζητήσετε θετικές στιγμές. Μερικές φορές ένα άτομο είναι τόσο αναστατωμένο ή εξαντλημένο από συνεχείς εμπειρίες που απλά δεν έχει τη δύναμη να αναζητήσει τις φωτεινές πλευρές. Προσπαθήστε να βρείτε κάτι θετικό και να ενθαρρύνετε τον φίλο σας. Η μετατροπή της ιστορίας σε αστείο μπορεί να μην είναι πάντα κατάλληλη, οπότε προσπαθήστε να ενθαρρύνετε πιο προσεκτικά, αλλά μπορείτε να προσθέσετε μια ορισμένη αισιοδοξία σε μια θλιβερή ιστορία. Φυσικά, υπάρχουν καταστάσεις στη ζωή στις οποίες δεν υπάρχει απολύτως καμία και δεν μπορεί να είναι κάτι καλό. Δεν πρέπει να αναζητάτε θετικές στιγμές στο θάνατο των αγαπημένων σας προσώπων ή σε μια σοβαρή ασθένεια - θα καταστρέψετε εντελώς τη διάθεση του ατόμου και θα τον κατατρέψετε ενάντια στον εαυτό σας.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να αποφύγετε γραμματόσημα και προπαρασκευασμένες λέξεις. Το πρότυπο "Αποδοχή των συλλυπητήριων μου" ακούγεται συχνά πολύ επιβλητικό και αφύσικο. Επιπλέον, δεν υπάρχει τίποτα παρηγορητικό σε αυτήν τη φράση, θα θυμίζει μόνο ένα άτομο για την ατυχία του. Καλύτερα να βάλετε το ίδιο νόημα με άλλα λόγια, πείτε: "Λυπάμαι που συνέβη αυτό." Εάν η κατάσταση δεν είναι τόσο ζοφερή και αφορά απλά προβλήματα της ζωής, υποστηρίξτε το άτομο με ζεστά λόγια και προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή από τις θλιβερές σκέψεις. Μερικές φορές πρέπει απλώς να ακούσετε μια αστεία ιστορία από τη ζωή ενός φίλου ή για μια παλιά σχολική ζωή, έτσι ώστε η ψυχή σας να γίνει πολύ πιο φωτεινή.
Βήμα 3
Μην ερευνήσετε ιστορίες από τη σειρά "Τι είναι αυτό, αλλά είχα …". Πρώτον, το άτομο με προβλήματα δεν ενδιαφέρεται πάντα να ακούει για τις κακές παρεμβάσεις άλλων. Και δεύτερον, τέτοιες ιστορίες συχνά εξοργίζουν τους ακροατές, θυμίζοντας τους την ατυχία μοίρα τους ξανά και ξανά. Εάν θέλετε να υποστηρίξετε, πείτε κάτι που δεν σχετίζεται με δυσκολίες και δύσκολες καταστάσεις ζωής, αλλά απλώς μοιραστείτε τα καλά νέα ή τη χαρούμενη διάθεσή σας.
