Πιστεύεται ότι οι άνδρες βιώνουν το χωρισμό με το σημαντικό τους άλλο πολύ πιο εύκολο από τις γυναίκες. Αλλά στην πραγματικότητα, βιώνουν επίσης πόνο και ψυχική αγωνία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν η αγαπημένη σας γυναίκα σας έχει αφήσει, δεν πρέπει να πιείτε κατάθλιψη, να πνίξετε τη θλίψη σας στο αλκοόλ ή να αποσύρετε τον εαυτό σας. Αναζητήστε θετικά στο χωρισμό σας. Ίσως πριν δεν είχατε αρκετό χρόνο να επικοινωνήσετε με τους φίλους σας και τους παλιούς φίλους σας; Στη συνέχεια, δημιουργήστε παλιές φιλίες, καλέστε τους φίλους σας, κλείστε ραντεβού και διασκεδάστε. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ανθρώπους που θα σας υποστηρίζουν πάντα σε δύσκολες στιγμές. Ήταν η κοπέλα σου συνεχώς για να σε αποσπάσει από τη δουλειά; Τώρα σίγουρα δεν θα σε βλάψει. Βυθιστείτε σε δραστηριότητες που όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να αποσπάσετε την προσοχή σας, αλλά και να δημιουργήσετε οικονομικές αποδόσεις.
Βήμα 2
Σκεφτείτε κάτι για τον εαυτό σας που θα αφιερώσει τον ελεύθερο χρόνο σας. Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να είστε μόνοι με τις λυπημένες σκέψεις σας αυτήν τη στιγμή. Παίξτε αθλήματα, μάθετε να κολυμπάτε, διαβάζετε βιβλία, ξεκινήστε να μαθαίνετε ξένες γλώσσες, κάντε τις βραδινές σας διαδρομές. Η ενεργοποίηση μπορεί να σας βοηθήσει να απελευθερώσετε αρνητικές ενέργειες και να απελευθερώσετε θυμό, θυμό και άγχος. Απλώς σώστε τον εαυτό σας από το να ακούτε λυπημένη μουσική και να παρακολουθείτε μελοδράματα, τα οποία τελικά θα καταστρέψουν τη διάθεσή σας και θα σας υπενθυμίσουν την προηγούμενη ανεπιτυχή αγάπη σας.
Βήμα 3
Απαλλαγείτε από οτιδήποτε θυμίζει την προηγούμενη σχέση σας με το άτομο που σας εγκατέλειψε. Εάν εξακολουθείτε να έχετε γράμματα, καρτ-ποστάλ, μηνύματα, δώρα ή κοινές φωτογραφίες, πετάξτε, διαγράψτε, διαγράψτε. Τίποτα δεν πρέπει να προκαλεί τις νοσταλγικές σας αναμνήσεις του παρελθόντος. Είναι επίσης καλύτερο να αρνηθείτε να επισκεφθείτε τα μέρη που έχετε επισκεφτεί με την ψυχή σας. Αυτό δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό. Επιπλέον, αποφύγετε την εμφάνιση σε εκείνες τις εγκαταστάσεις στις οποίες μπορείτε κατά λάθος να συναντηθείτε με τον πρώην σας. Οποιαδήποτε σύγκρουση μπορεί να σας φέρει σοβαρό πνευματικό πόνο και αγωνία, και μερικές φορές ακόμη και να ανανεώσετε μια άρρωστη σχέση, η οποία ούτως ή άλλως θα τελειώσει μόνο στο χωρισμό ούτως ή άλλως.
Βήμα 4
Μερικά παιδιά, αφού χώρισαν με την αγαπημένη τους φίλη, αρχίζουν αμέσως να αναζητούν έναν αντικαταστάτη της. Αυτή η επιλογή θα λειτουργήσει επίσης. Απλά μην απελπιστείτε, επισκεφθείτε μέρη όπου υπάρχουν κορίτσια σε κατάσταση αλκοολικής τοξίωσης και πηγαίνετε στο κρεβάτι με το πρώτο άτομο που συναντάτε. Είναι καλύτερα να κοιτάξετε γύρω - πιθανότατα, υπάρχει ένα άτομο μεταξύ των γνωστών σας που αξίζει την προσοχή σας. Ίσως αυτός που θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε την δυστυχισμένη αγάπη και να σας κάνει ευτυχισμένους.
