Η γέννηση ενός παιδιού είναι το μεγαλύτερο θαύμα στη ζωή μιας γυναίκας. Αλλά το σώμα της έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε η εγκυμοσύνη να εμφανίζεται μόνο σε συγκεκριμένες ημέρες του μηνιαίου κύκλου. Γνωρίζοντας τις μεθόδους προσδιορισμού της σωστής στιγμής, μπορείτε να σχεδιάσετε τη σύλληψη ενός παιδιού, καθώς και να προστατευτείτε από αυτό εάν δεν είστε ακόμη έτοιμοι να αποκτήσετε απογόνους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η σύλληψη συμβαίνει όταν το σπέρμα γονιμοποιεί το ωάριο. Το σώμα μιας γυναίκας παράγει αυγά μία φορά το μήνα, γύρω στα μέσα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Στην ωοθήκη, ωριμάζει ένα ωοθυλάκιο, από το οποίο ένα ωάριο απελευθερώνεται υπό την επίδραση ορμονών. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Για να συλλάβετε ένα παιδί, πρέπει να προσδιορίσετε την έναρξη της ωορρηξίας ή την εγγύτητά του. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει στη μήτρα και τους σωλήνες για έως και 10 ημέρες και το αυγό μπορεί να ζήσει μόνο 24 ώρες, οπότε η σύλληψη είναι δυνατή εάν η σεξουαλική επαφή συμβαίνει πριν ή κατά την ωορρηξία.
Βήμα 2
Η πρόοδος στη σύγχρονη επιστήμη έδωσε στις γυναίκες την ευκαιρία να μάθουν για την εγκυμοσύνη μέσω τεστ. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να προσδιορίσετε τη στιγμή έναρξης της ωορρηξίας. Αγοράστε ένα ειδικό σετ δοκιμαστικών ταινιών στο φαρμακείο, βυθίστε 1 ταινία σε ένα δοχείο με ούρα για αρκετές ημέρες και αξιολογήστε το αποτέλεσμα με το χρώμα των γραμμών. Όταν αποδειχθεί θετικό, λάβετε μέτρα εάν θέλετε να αποκτήσετε μωρό ή χρησιμοποιήστε προστασία εάν ο χρόνος σας δεν έχει έρθει ακόμα.
Βήμα 3
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άλλες μεθόδους για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας. Δεν απαιτούν επενδύσεις, αλλά συνδέονται με την τακτική παρακολούθηση των διαδικασιών που συμβαίνουν στον οργανισμό. Αυτή είναι μια μέθοδος παρακολούθησης της τραχηλικής βλέννας, της μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας και μιας συμπτωματοθερμικής μεθόδου που συνδυάζει τις δύο πρώτες.
Βήμα 4
Η τραχηλική βλέννα παράγεται στη μήτρα καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου, αλλά σε διαφορετικές φάσεις έχει διαφορετική συνοχή. Κατά κανόνα, πριν από την ωορρηξία, γίνεται διαφανές και χορδές, παρόμοιο με το ασπράδι. Όταν χρησιμοποιείτε την τουαλέτα, προσέξτε τα εσώρουχα και την κολπική απόρριψη. Μπορείτε να πάρετε ένα δείγμα βλέννας με τα δάχτυλά σας πλένοντας καλά τα χέρια σας. Εάν η βλέννα είναι υγρή και ολισθηρή, η ωορρηξία είναι κοντά ή μόλις φτάσει.
Βήμα 5
Για να εφαρμόσετε τη μέθοδο βασικής θερμοκρασίας, πάρτε τη θερμοκρασία του ορθού σας την ίδια ώρα κάθε μέρα, χωρίς να σηκωθείτε, και σχεδιάστε τα αποτελέσματα στο γράφημα. Όταν η θερμοκρασία αρχίσει να αυξάνεται, μπορείτε να περιμένετε την έναρξη της ωορρηξίας. Μετά από τρεις ημέρες σταθερής ανάπτυξης, οι γόνιμες ημέρες έχουν τελειώσει.
Βήμα 6
Η συμπτωματική μέθοδος βασίζεται σε συνδυασμό μέτρησης βασικής θερμοκρασίας και παρακολούθησης της τραχηλικής βλέννας. Επιπλέον, λαμβάνει υπόψη τη θέση του τραχήλου της μήτρας, τον βαθμό ανοίγματος και μαλακότητάς του: πριν από την ωορρηξία, ο τράχηλος ανεβαίνει, ανοίγει και γίνεται πιο μαλακός και μετά πέφτει. Είναι πολύ δύσκολο για έναν απλό να το εκτιμήσει αυτό, αλλά στη διαδικασία της παρατήρησης, η εμπειρία θα έρθει.
