Οι άλτες είναι απλά ένα αναντικατάστατο πράγμα για ένα αναπτυσσόμενο παιδί. Βοηθούν στην ενίσχυση των μυών των ποδιών και της πλάτης, προετοιμάζουν το παιδί για όρθια στάση και αναπτύσσουν τον κινητικό συντονισμό. Σήμερα η αγορά προσφέρει μια τεράστια ποικιλία από άλματα, παραμένει το ερώτημα: πώς να τα διορθώσετε σωστά για να έχετε το μέγιστο όφελος και να αποφύγετε τραυματισμούς;
Οδηγίες
Βήμα 1
Η κλασική επιλογή είναι να στερεώσετε τα άλματα σε ένα πείρο που οδηγείται πάνω από την πόρτα. Είναι στο πείρο, και όχι στο καρφί, να είναι το μεγαλύτερο και πιο ανθεκτικό. Επιπλέον, η πόρτα δεν πρέπει να είναι γυψοσανίδας και πρέπει να είναι αρκετά φαρδιά ώστε να επιτρέπει στο παιδί να αιωρείται σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Υπάρχει ένα ακόμη πράγμα που δεν είναι πολύ βολικό σε αυτήν την περίπτωση: μερικές φορές η πόρτα έχει περβάζι, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη μετακίνηση του μωρού και αυξάνει την πιθανότητα τραυματισμού.
Βήμα 2
Η δεύτερη επιλογή είναι να κρεμάσετε τα άλματα στο άγκιστρο που έχουν σχεδιαστεί για τον πολυέλαιο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ελέγξετε τη στερέωση για αντοχή, προκειμένου να αποφύγετε ξανά ένα ατύχημα, καθώς το μωρό πηδάει με άλτες με πολύ αξιοπρεπή δύναμη. Η πιο δοκιμασμένη μέθοδος είναι ο μπαμπάς, ο οποίος δοκιμάζει τη στερέωση με το δικό του βάρος. Αυτή η μέθοδος είναι αξιοσημείωτη στο ότι δημιουργεί πραγματική ελευθερία κινήσεων, και ο στόχος του άλματος είναι ακριβώς αυτός.
Βήμα 3
Η τρίτη επιλογή είναι να στερεώσετε τα άλματα στην εγκάρσια ράβδο του αθλητικού τοίχου. Υπάρχουν τοίχοι που συγκρατούνται σε πείρους που οδηγούνται στον τοίχο, υπάρχουν επιλογές για αποστάτες από το δάπεδο μέχρι την οροφή. Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ αξιόπιστα και παρέχουν ασφαλή κίνηση για το μωρό.
Βήμα 4
Χρησιμοποιώντας την τελευταία ιδέα, τοποθετήστε μια ειδική κινητή δοκό, μέταλλο ή ξύλο, στο διαμέρισμα, στο οποίο μπορείτε να κρεμάσετε δυνατούς γάντζους. Αυτός ο σχεδιασμός είναι βολικός επειδή, αν θέλετε, μπορείτε εύκολα να μετακινήσετε τον προσομοιωτή ή, αντίθετα, να τον ωθήσετε στην επιθυμητή απόσταση από τον τοίχο. Σε μια τέτοια δοκό, μπορείτε στη συνέχεια να επισυνάψετε μια παιδική κούνια, είναι πολύ βολικό και το πιο σημαντικό - ασφαλές.
Βήμα 5
Στερεώστε τα άλματα έτσι ώστε το παιδί να αγγίζει το πάτωμα με λυγισμένα πόδια. Τότε μπορεί να τα ισιώσει, να σπρώξει και να πηδήξει. Ασφαλίστε με ασφάλεια όλους τους συνδετήρες. Τοποθετήστε τα χέρια του μωρού στους μασχαλιακούς κυλίνδρους, αυτό θα μειώσει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
