Μερικά άτομα απολαμβάνουν γεμάτες, γεμάτες ζωές, ενώ άλλα απλά βαριούνται με τη ζωή. Για κάποιο λόγο, μερικοί άνθρωποι έχουν έλλειψη νέων γεγονότων στη ζωή και έντονες αισθήσεις. Μην ξεχνάτε: αν η ζωή θα είναι ενδιαφέρουσα ή θαμπή εξαρτάται από τον εαυτό σας.
Χορτασμός
Μερικές φορές, η πλήξη ξεπερνά τους εξωτερικά ευημερούμενους ανθρώπους. Φαίνεται ότι έχουν όλα τα χαρακτηριστικά της ζωής σε αφθονία: μια αριστοκρατική δουλειά, οικογένεια, διαμέρισμα ή σπίτι, την ικανότητα να ταξιδεύουν. Σε αυτήν την περίπτωση, η ύπαρξη μπορεί να είναι βαρετή επειδή το άτομο δεν ξέρει τι άλλο να επιθυμεί.
Είναι ικανοποιημένος με αυτό που τον περιβάλλει, παύει να εκτιμά το καλό που έχει. Σε αυτήν την περίπτωση, είτε κάποιο είδος ανατροπής είτε νέων στόχων μπορεί να διαλύσει την πλήξη. Εάν δεν σταματήσετε εκεί και προσπαθείτε να κατακτήσετε όλο και περισσότερες νέες κορυφές, η ζωή θα είναι πιο ενδιαφέρουσα.
Ρουτίνα
Εάν δεν υπήρξε σημαντική αλλαγή στη ζωή ενός ατόμου για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει πλήξη. Από τη μία πλευρά, μια μετρημένη, ήρεμη ζωή μοιάζει με μια ευημερούσα ύπαρξη, αλλά από την άλλη πλευρά, σε αυτήν την κατάσταση, ένα άτομο δεν λαμβάνει ανάπτυξη. Η έλλειψη αλλαγής μπορεί να δημιουργήσει μια μελαγχολία που θα εξαφανιστεί μόλις η περιπέτεια εισέλθει στη ζωή.
Ίσως η αιτία της πλήξης δεν είναι οι ίδιες οι συνθήκες της ζωής, αλλά η στάση ενός ατόμου απέναντί τους. Εάν προσπαθείτε να βρείτε κάτι νέο στον συνηθισμένο τρόπο ζωής σας, διαφοροποιήστε το ελαφρά, αυτό θα επηρεάσει τη διάθεσή σας.
Ελλειψη ενδιαφέροντος
Είναι βαρετό να ζεις για εκείνους τους ανθρώπους που δεν εργάζονται για να βρουν το όνειρό τους, αλλά δέχονται την κοινωνία ως τις αξίες τους. Τέτοια άτομα αποτελούν μια γκρίζα μάζα χωρίς τη δική τους γνώμη. Σταδιακά, ένα άτομο χάνει την ατομικότητά του και την ικανότητά του να επιθυμεί κάτι ατροφίες.
Κοιτάξτε την πραγματικότητα γύρω σας και απαντήστε ειλικρινά στην ερώτηση: έτσι θέλετε να ζήσετε; Ίσως η πλήξη να προκαλείται από μια αγαπημένη δουλειά ή από έλλειψη χόμπι. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξετε τις περιστάσεις και να επιστρέψετε το ενδιαφέρον στη ζωή.
Η αλλαγή του πεπρωμένου σας δεν είναι τόσο δύσκολη όσο η κατανόηση του τι ακριβώς πάει στραβά και η λήψη αποφάσεων σχετικά με τις επιθυμίες σας. Η ακόλουθη άσκηση θα βοηθήσει στον καθορισμό των στόχων: φανταστείτε την ιδανική σας ζωή σε πέντε ή δέκα χρόνια. Τότε θα καταλάβετε σε ποια κατεύθυνση πρέπει να εργαστείτε στον εαυτό σας.
Ικανότητα εκτίμησης του παρόντος
Η αιτία της λαχτάρας μπορεί να είναι η αδυναμία να ζήσει εδώ και τώρα. Όταν ένα άτομο ζει στο παρελθόν ή είναι ψυχικά συνεχώς στο επόμενο μέλλον, γίνεται αδιάφορο στην παρούσα στιγμή. Εάν δεν δώσετε προσοχή στη γύρω πραγματικότητα, η ζωή μπορεί να περάσει όπως στο όνειρο.
Για να ανακτήσετε το ενδιαφέρον για τη ζωή, πρέπει να το ανακινήσετε και να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή. Όσο περισσότερο είστε στο παρόν, τόσο πιο χαρούμενη θα είναι η ζωή.
