Το μητρικό γάλα είναι πολύ σημαντικό για ένα μωρό κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Αλλά αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή όταν η μητέρα συνειδητοποιεί ότι είναι καιρός το μωρό της να στραφεί σε αυτο-σίτιση. Υπάρχουν καταστάσεις όπου ο απογαλακτισμός πρέπει να συμβεί γρήγορα, για παράδειγμα, σε περίπτωση ασθένειας μιας μητέρας, ο διορισμός ισχυρών φαρμάκων σε αυτήν ή μια γυναίκα πηγαίνει στη δουλειά. Ο γρήγορος απογαλακτισμός ενός μωρού δεν είναι εύκολος.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αλλάξτε το περιβάλλον διατροφής σας. Εάν συνηθίζατε να ταΐζετε το μωρό σας στο νηπιαγωγείο, μετακινήστε το, για παράδειγμα, στο υπνοδωμάτιο ή στο σαλόνι. Προσπαθήστε να αλλάξετε την ίδια τη μορφή παρουσίασης: ενεργοποιήστε την ήρεμη μουσική, πείτε στο μωρό ένα ενδιαφέρον παραμύθι ή ιστορία από τη ζωή, τραγουδήστε ένα τραγούδι.
Βήμα 2
Αφήστε τον μπαμπά να θέσει το μωρό στον ύπνο, ώστε το μωρό να μην βλέπει το στήθος σας και να μυρίζει την αγαπημένη σας λιχουδιά. Περάστε το μέγιστο χρόνο με το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, εφευρίσκοντας νέα παιχνίδια και ψυχαγωγία για αυτόν, προσπαθώντας να τον αποσπάσει από τη σκέψη για το γάλα. Εάν το παιδί το θυμάται ακόμα, πείτε του ότι το γάλα έχει τελειώσει, και αντ 'αυτού προσφέρετε στα ψίχουλα μια νόστιμη κομπόστα, χυμό ή τσάι.
Βήμα 3
Εάν το μωρό σας κλαίει και λαχταρά το μητρικό γάλα χωρίς να λαμβάνει τη συνηθισμένη μερίδα του μητρικού γάλακτος, προσπαθήστε να τον αποσπάσετε από κάτι. Διαβάστε μαζί του ένα βιβλίο, παίξτε το αγαπημένο του παιχνίδι, ακούστε μουσική. Μετά τη διασκέδαση, ρίξτε τα ψίχουλα ένα φλιτζάνι τσάι ή χυμό. Ίσως αυτή τη στιγμή να έχει ξεχάσει το αίτημά του.
Βήμα 4
Όταν ξεκινάτε να ταΐζετε το μωρό σας, μην του προσφέρετε όχι στήθος, αλλά άλλα τρόφιμα, για παράδειγμα, πουρέ πατάτας, σούπα ή μείγμα γάλακτος, εάν το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό. Τότε θηλάζετε. Με αυτόν τον τρόπο, όταν είστε ήδη γεμάτοι, το μωρό σας θα περάσει λιγότερο χρόνο στο στήθος σας από ότι συνήθως. Αυξήστε σταδιακά το μερίδιό σας. Έτσι, το μωρό θα λαμβάνει όλο και περισσότερο από τα απαραίτητα τρόφιμα για κορεσμό και με την πάροδο του χρόνου η ανάγκη για πρόσθετη σίτιση θα εξαφανιστεί.
Βήμα 5
Επιλέξτε φωτεινά κύπελλα και μπουκάλια με όμορφες εικόνες για τη σίτιση του μωρού σας. Από αυτά, θα είναι πολύ πιο πρόθυμος να δοκιμάσει νέο φαγητό παρά από ξεθωριασμένα και βαρετά.
Βήμα 6
Εάν ταΐζετε το παιδί σας όχι σε ένα πρόγραμμα, αλλά κατά παραγγελία, πρέπει να ορίσετε τουλάχιστον κάποιο είδος προγράμματος. Εσείς οι ίδιοι πρέπει να καταλάβετε πόσο καιρό χρειάζεται για να πεινάσει το μωρό σας. Προσφέρετε στο μωρό σας ένα μικρό σνακ, για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε χυμό καρότου εάν αρχίσει να ορκίζεται και να ζητάει φαγητό πριν από την επόμενη σίτιση.
