Ένα από τα πιο οδυνηρά ψυχολογικά τραύματα που μπορεί να προκαλέσει μια σχέση είναι η μοιχεία. Αυτή τη στιγμή, όλα καταρρέουν για το τραυματισμένο πάρτι: πίστη στην αγάπη, ελπίδες, κοινά σχέδια, ηρεμία. Αλλά μην ξεχνάτε ότι δεν είναι εύκολο για αυτόν που εξαπάτησε. Ειδικά αν η προδοσία αποδείχθηκε μοιραίο λάθος. Είναι απίστευτα δύσκολο να ανακτήσει την παλιά εμπιστοσύνη, αλλά αν αγαπάς πραγματικά το άτομο, δεν μπορείς να τα παρατήσεις.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν πρόκειται να κολλήσετε το σπασμένο μπολ της σχέσης σας μαζί, απαντήστε πρώτα στην απλούστερη ερώτηση όσο το δυνατόν πιο αληθινά: «Θέλετε πραγματικά να επαναφέρετε τη σχέση ή αστειεύεστε; Για κάποιο λόγο, αλλάξατε ακόμα; " Εάν η απόφασή σας είναι σταθερή, πρώτα απ 'όλα, όταν μιλάτε με τον σύντροφό σας, μην τον προσβάλλετε με νέα ψέματα. Να είμαι ειλικρινής για το τι συνέβη. Οι δικαιολογίες όπως "ήταν μεθυσμένος" είναι εξευτελιστικές για το άλλο μισό σας και ακατάλληλες.
Βήμα 2
Φροντίστε να πείτε ότι λυπάστε και λυπάστε για όσα έχετε κάνει κυριολεκτικά από το πρώτο λεπτό. Θυμηθείτε την ειλικρίνεια. Πιθανότατα, θα ακολουθήσουν ερωτήσεις από τον σημαντικό σας άλλον που δεν θα είναι απολύτως ευχάριστες για εσάς, αλλά πρέπει να τις απαντήσετε με ειλικρίνεια. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να παγιδευτείτε ξανά στο ψέμα και η σχέση σας σίγουρα δεν θα βελτιωθεί εξαιτίας αυτού.
Βήμα 3
Η ειλικρίνεια των λέξεων σας πρέπει να αποδειχθεί με πράξεις, οπότε διακόψτε αμέσως όλες τις σχέσεις με αυτόν με τον οποίο έχετε διαπράξει μοιχεία. Καμία επικοινωνία, ακόμη και στο τηλέφωνο και, επιπλέον, καμία προσωπική συνάντηση. Κάνοντας αυτό, μπορείτε να αποδείξετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο τη σοβαρή σας πρόθεση να τερματίσετε τέτοιες πράξεις μια για πάντα.
Βήμα 4
Για να αποτρέψετε τέτοιες καταστάσεις να ξανασυμβούν στη ζωή σας, πρέπει να προσπαθήσετε να καταλάβετε τον ίδιο τον λόγο της προδοσίας. Ποια προβλήματα ή παραλείψεις σας ώθησαν να δώσετε προσοχή στο άλλο άτομο; Το σωστό βήμα θα ήταν να δείτε έναν καλό οικογενειακό σύμβουλο. Μην διστάσετε να βοηθήσετε έναν τέτοιο ειδικό. Ορισμένα παντρεμένα ζευγάρια θεωρούν λανθασμένα το γεγονός της διαβούλευσης με έναν ψυχολόγο ως παραδοχή ότι ο γάμος τους δεν πραγματοποιήθηκε. Αλλά για χάρη της αγάπης σας, για χάρη της κοινής ευτυχίας με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, δεν πρέπει να παραιτηθείτε από αυτήν την ευκαιρία. Ένας οικογενειακός ψυχολόγος είναι, καταρχάς, μια λύση στο πρόβλημά σας και όχι μια δήλωση για αυτό.
Βήμα 5
Είναι απαραίτητο να πάτε σε έναν ειδικό μαζί. Και οι δύο θέλετε να σώσετε τη σχέση. Τα μαθήματά σας θα πραγματοποιηθούν σε τρία στάδια. Πρώτον, θα πείτε ο ένας στον άλλο για τα συναισθήματα που έπρεπε να υπομείνετε μετά την προδοσία. Στη συνέχεια, μάθετε τους λόγους που σας οδήγησαν σε αυτό. Και μόνο τότε θα υπάρξει μια πολύ δύσκολη, επίπονη κοινή εργασία για την οικοδόμηση μακροπρόθεσμων και αρμονικών σχέσεων.
Βήμα 6
Επιπλέον, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη για εξαπάτηση περισσότερες από μία φορές. Πιθανότατα, θα πρέπει να αποδείξετε την αγάπη και την πίστη σας στον ψυχή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά η ευτυχία αξίζει τον κόπο.
