Το να σας πω ότι έχετε HIV είναι ένα σοβαρό ψυχολογικό πρόβλημα. Εάν έχετε αγαπημένο ή αγαπημένο πρόσωπο, αργά ή γρήγορα θα πρέπει να αποφασίσετε για μια ειλικρινή συνομιλία. Επομένως, ένα άτομο με HIV πρέπει να συντονιστεί σωστά στη συνομιλία.
Πώς να σας πω ότι έχετε HIV
Η ζωή με τον ιό HIV είναι μια σοβαρή ψυχολογική κρίση που χαρακτηρίζεται από οξεία συναισθηματική δυσφορία. Βασικά, πολλοί άνθρωποι βιώνουν συναισθηματική δυσφορία μετά τη διάγνωση. Ένα άτομο αρχίζει να κοιτάζει τον εαυτό του με διαφορετικό τρόπο, τις σχέσεις του με συγγενείς και φίλους, σε όλο τον κόσμο γύρω του.
Εμφανίζονται φόβοι: πώς να ζήσετε, σε ποιον και πώς να το πείτε, φόβος για θάνατο. Καταλαβαίνει ότι η ζωή θα αλλάξει τώρα: φιλίες και οικογενειακές σχέσεις, η δυνατότητα εύρεσης νέας εργασίας. Ένα άτομο έχει σκέψεις απόρριψης από την κοινωνία.
Πώς να αποφασίσετε να πείτε ότι έχετε HIV
Αργά ή γρήγορα, ένα άτομο αντιμετωπίζει την ερώτηση: πώς να πείτε στους αγαπημένους και τους συγγενείς σας ότι είναι άρρωστος με τον ιό HIV; Κατά κανόνα, σε τέτοιες οικογένειες υπάρχει επιδείνωση των σχέσεων. Ένα άτομο, λόγω του φόβου της απόρριψης, σταματά να επικοινωνεί με φίλους και προσπαθεί να απομονωθεί από την κοινωνία.
Μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτείτε σε ένα άτομο ότι έχει HIV. Ακόμη και η σκέψη μιας τέτοιας συνομιλίας προκαλεί άγχος και άγχος, φόβο άρνησης υποστήριξης.
Για να ξεκινήσετε μια συνομιλία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πλοκή από μια ταινία ή βίντεο για αυτό το θέμα. Επίσης, μην κρύβετε τα συναισθήματά σας με κανέναν τρόπο. Μιλήστε για το πώς αισθάνεστε και, στη συνέχεια, θα είναι ευκολότερο για εσάς να μιλήσετε στην οικογένειά σας για το πώς αισθάνονται γι 'αυτό.
Το πιο σημαντικό, προσπαθήστε να είστε ειλικρινείς και έτοιμοι να καταλάβετε πόσο δύσκολο είναι τώρα για τα αγαπημένα σας πρόσωπα, ώστε να μπορούν να δεχτούν αρνητικά και απότομα αυτά τα νέα. Προς το παρόν είναι δύσκολο για αυτούς να αποδεχτούν και να συνειδητοποιήσουν ότι είστε άρρωστοι με τον ιό HIV.
Μην φοβάστε να μιλήσετε για τον ιό HIV με τους φίλους σας, να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και να μοιραστείτε πληροφορίες που είναι σημαντικές για εσάς.
Η ζωή μετά …
Είναι απαραίτητο να υποστηρίξουμε ένα άτομο με HIV και να του εξηγήσουμε ότι πρέπει να μιλήσει ανοιχτά για το πρόβλημά του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ασθενείς με HIV χρειάζονται την υποστήριξη των αγαπημένων και την ευκαιρία να μιλήσουν για τους φόβους, τις ανησυχίες και τις εμπειρίες τους.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να απαιτεί ψυχολογική βοήθεια. Το κυριότερο είναι ότι δεν φοβούνται να συμβουλευτούν έναν ψυχολόγο. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε με κάποιον που έχει ήδη εμπειρία ζωής με τον ιό HIV και να πάρετε σημαντικές πρακτικές πληροφορίες για τον εαυτό σας.
Μην αποφύγετε το θέμα του HIV, προσπαθήστε να ξεπεράσετε τη μοναξιά, αναζητήστε απαντήσεις σε δύσκολες ερωτήσεις για εσάς και βοηθήστε άλλους ανθρώπους που βρίσκονται στην ίδια δύσκολη ζωή.
Σχεδόν όλοι βρίσκουν έναν τρόπο ζωής με ασθένεια για τον εαυτό τους. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η ζωή συνεχίζεται, παρά το γεγονός ότι πολλά έχουν αλλάξει σε αυτήν.
