Μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία τύπων παιδικών τροφών στα ράφια των καταστημάτων. Κάθε κατασκευαστής προσπαθεί να πείσει τους νέους γονείς ότι τα προϊόντα του είναι τα καλύτερα για τα παιδιά. Επομένως, η επιλογή της σωστής παιδικής τροφής είναι σημαντικό έργο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η βρεφική φόρμουλα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους προϊόντων για μωρά. Υπάρχουν ξηρά και υγρά μείγματα, μείγματα βασισμένα σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα και σόγια. Για τη διευκόλυνση της διαδικασίας πέψης των τροφίμων, οι κατασκευαστές παράγουν φαρμακευτικές και προφυλακτικές φόρμουλες με πυκνωτικά που χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο του μητρικού γάλακτος. Εάν το μικρό παιδί σας είναι αλλεργικό στις πρωτεΐνες του γάλακτος, τα βρεφικά παρασκευάσματα που περιέχουν σόγια είναι κατάλληλα.
Βήμα 2
Όταν επιλέγετε μια βρεφική φόρμουλα, πρέπει να ακολουθείτε έναν αριθμό απλών κανόνων. Πρώτον, η φόρμουλα πρέπει να είναι κατάλληλη για την ηλικία του παιδιού: για παράδειγμα, στα βρέφη δεν πρέπει να χορηγείται συνταγή που προορίζεται για μεγαλύτερη ηλικία. Δεν συνιστάται η χρήση μειγμάτων που περιέχουν βαφές, συντηρητικά και άλλα χημικά πρόσθετα. Η υψηλότερη ποιότητα θεωρείται παιδική τροφή, η οποία περιέχει επιπλέον χρήσιμα συστατικά - για παράδειγμα, προβιοτικά βακτήρια που μπορούν να αυξήσουν την ανοσία του μωρού. Οι αποδεδειγμένοι κατασκευαστές βρεφικών παρασκευασμάτων περιλαμβάνουν Nestle, Hipp, Humana και Heinz.
Βήμα 3
Από την ηλικία των πέντε μηνών, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας κουάκερ. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε να ταΐζετε το μωρό σας με κουάκερ φτιαγμένο από οποιονδήποτε τύπο δημητριακών που δεν περιέχει αλάτι και ζάχαρη. Κατά κανόνα, το χυλό ρυζιού και φαγόπυρου χρησιμοποιείται ως τέτοια προϊόντα. Αργότερα, μπορείτε να συμπεριλάβετε το κουάκερ καλαμποκιού και κεχριού στη διατροφή του παιδιού. Όταν επιλέγετε κουάκερ, πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές ενός παιδίατρου. Το προϊόν πρέπει να εμπλουτιστεί με βιταμίνες (ειδικά βιταμίνη C) και να μην περιέχει τεχνητά πρόσθετα. Οποιαδήποτε προϊόντα διατροφής προορίζονται για παιδιά πρέπει να φέρουν επιγραφή στη συσκευασία που να επιβεβαιώνει ότι έχουν περάσει τον έλεγχο και έχουν εγκριθεί από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών. Οι καλύτεροι παραγωγοί βρεφικών δημητριακών είναι οι Nutricia, Nestle, Heinz και Baby Sitter.
Βήμα 4
Το πουρέ μωρού προορίζεται για τη σίτιση μωρών ηλικίας τριών μηνών. Μπορεί να είναι λαχανικά, φρούτα ή κρέας, να περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα και δημητριακά. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με σάλτσα μήλου - είναι το λιγότερο επικίνδυνο από την άποψη των αλλεργιών. Από την ηλικία των 4-5 μηνών, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο παιδί σας κρέας και πουρέ λαχανικών.
Βήμα 5
Όταν επιλέγετε παιδικές τροφές για το μωρό σας, είναι προτιμότερο να επιλέξετε τα προϊόντα τέτοιων αποδεδειγμένων εμπορικών σημάτων όπως HiPP, Nestle, Agusha, Nutricia, Humana, Heinz, Babushkino Lukoshko, Toptyzhka ή Abibok.
