Αναρωτιέμαι πόσο συχνά υπάρχει πρόβλημα με την απογείωση ενός παιδιού; Αυτό δεν είναι πολύ δύσκολο ερώτημα, σε αντίθεση με το ίδιο το πρόβλημα. Υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί αρνείται να κοιμηθεί. Ποιοι είναι οι πιο δημοφιλείς λόγοι;
Ενέργεια
Ίσως ένας από τους πιο δημοφιλείς λόγους για τους οποίους ένα παιδί δεν θέλει να κοιμηθεί είναι η υπερβολική ενέργεια. Είναι πιθανό το παιδί να μην έχει χρόνο να ξοδέψει όλη την ενέργεια πριν από την ώρα που είναι ήδη ώρα να πάει για ύπνο. Μέχρι το βράδυ, το παιδί εξακολουθεί να θέλει να κάνει θόρυβο, να πηδήξει, να τρέξει και να καλπασθεί γύρω από το διαμέρισμα. Θα είναι υπέροχο αν το παιδί περπατά κάθε μέρα για τουλάχιστον μερικές ώρες. Στον καθαρό αέρα, θα κινηθεί ενεργά και θα παίξει με άλλα παιδιά. Αλλά δεν πρέπει ποτέ να δώσετε σε ένα παιδί δώρα το βράδυ, γιατί το βράδυ το παιδί θα ενδιαφέρεται για το δώρο και δεν θα θέλει να κοιμηθεί χωρίς να παίζει αρκετά.
Μη συμμόρφωση με το καθεστώς της ημέρας
Εάν οι γονείς δεν βάζουν το παιδί τους στο κρεβάτι ταυτόχρονα, τότε μπορεί να μην εκπλαγούν που το παιδί δεν θέλει να κοιμηθεί. Η καθημερινή ρουτίνα ενός παιδιού είναι ζωτικής σημασίας, οπότε πρέπει πάντα να κοιμάται ταυτόχρονα. Σύντομα, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το ίδιο το παιδί θα μάθει να κοιμάται σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Αλλά δεν πρέπει να δώσετε στο παιδί επιδοκιμασίες και να αναβάλλετε τον χρόνο παραμονής, γιατί όπου υπάρχει μια επιείκεια για το παιδί, θα υπάρχει ένα δεύτερο, και ένα τρίτο, και εκατόν είκοσι τρίτο.
Έλλειψη γονικής μέριμνας
Εάν οι γονείς εξαφανίζονται όλη την ημέρα και πηγαίνουν στη δουλειά το βράδυ, τότε σε τέτοιες οικογένειες θα είναι επίσης εξαιρετικά δύσκολο να βάλουμε γρήγορα το παιδί στο κρεβάτι. Το θέμα είναι ότι το παιδί χρειάζεται επίσης την προσοχή των γονέων. Είναι σημαντικό να βρείτε χρόνο για να παίξετε με το παιδί σας και να παίξετε τα πιο ήσυχα παιχνίδια, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή απλά να μιλήσετε.
Τέρατα
Εάν το παιδί φοβάται, δεν χρειάζεται να ουρλιάσετε ή να τον επιπλήξετε. Επίσης, δεν χρειάζεται να πείτε ότι είναι ονειροπόλος, επειδή τα τέρατα που ζουν κάτω από το κρεβάτι είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα. Για να το ξεφορτωθείτε, πρέπει να προστατέψετε το παιδί από ιστορίες τρόμου, οικογενειακές διαμάχες και σκάνδαλα.
Φαγητό
Πριν πάτε για ύπνο, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα γλυκό, γιατί η ζάχαρη ενεργοποιεί γρήγορα και πολύ δυνατά το νευρικό σύστημα. Είναι καλύτερο να δώσετε ζεστό γάλα με ένα κουτάλι ή δύο κουταλιές της σούπας μέλι για να ηρεμήσετε το μωρό.
