Πολλά παιδιά είναι ευπαθή σε εποχιακές ασθένειες, ειδικά κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα. Για να αποφευχθεί η ασθένεια ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα εκ των προτέρων, καθώς χρειάζονται τουλάχιστον δύο μήνες για να προετοιμαστεί το σώμα για προστασία.
Εάν ένα παιδί είναι συχνά άρρωστο, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο που θα εξετάσει το παιδί και θα συνταγογραφήσει εξετάσεις. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε στενούς ειδικούς, όπως ENT, οδοντίατρος. Δεδομένου ότι η αιτία ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να είναι χρόνιες ασθένειες και ακόμη και τερηδόνα.
Μην αγνοείτε την κατάσταση των εντέρων. Οι κύριες απαραίτητες ουσίες που εισέρχονται στο σώμα με τροφή απορροφώνται από τα έντερα. Το έντερο είναι επίσης γεμάτο με ανοσοϊκανά λεμφοειδή κύτταρα που συνεχώς υπερασπίζονται το σώμα. Επομένως, η κατάσταση του εντέρου σχετίζεται άμεσα με τη γενική κατάσταση του σώματος. Για να λειτουργήσει καλά τα έντερα σε ένα παιδί, είναι απαραίτητο να δοθεί στο παιδί μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό και γαλακτοκομικά προϊόντα. Για να αυξήσετε την ασυλία το καλοκαίρι, συνιστάται να πίνετε ένα ζωμό βρώμης.
Μια πορεία βιταμινών που εμποτίζεται το καλοκαίρι θα έχει μια καλή διεγερτική προφυλακτική επίδραση στο σώμα του παιδιού, επειδή ακόμη και όταν τρώει φρέσκα λαχανικά και φρούτα το καλοκαίρι, το σώμα του παιδιού δεν έχει χρόνο να κερδίσει την ποσότητα βιταμινών και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητη για την προστασία.
Ως προληπτικό μέτρο, πρέπει να πίνετε φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως ginseng, eleutherococcus, ρίζα γλυκόριζας, λεμονόχορτο.
Και ένα άλλο μέσο για την αύξηση της ανοσίας θα είναι η ενεργή σωματική ανάπτυξη του παιδιού. Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του μωρού σας από κρυολογήματα.
