Υπάρχουν τέτοιες θέσεις στο σεξ, χάρη στις οποίες ένα κορίτσι μπορεί εύκολα να απαλλαγεί από επιπλέον κιλά, εάν υπάρχουν. Αλλά το κύριο πράγμα είναι ότι η απώλεια βάρους θα συμβεί με μεγάλη χαρά.
Πόζα "Cirque du Soleil"
Έτσι, το κορίτσι μπαίνει στη στάση "γατάκι", χαμηλώνει το κεφάλι της προς τα κάτω, ο άντρας σηκώνεται από πίσω, δακρύζει ένα από τα πόδια του συντρόφου της από το πάτωμα, την κρατά με το άλλο χέρι στην περιοχή της μέσης. Το κορίτσι σχίζει το δεύτερο πόδι από το πάτωμα, το σπρώχνει ανάμεσα στα πόδια του άνδρα, το ένα χέρι στηρίζεται στο πάτωμα, το άλλο κρατά το χέρι του συντρόφου. Όταν κάνετε σεξ σε μια τόσο ενδιαφέρουσα θέση, οι μύες της πλάτης και ο τύπος λειτουργούν - μπορείτε να σφίξετε την κοιλιά, να ενισχύσετε τους μυς των χεριών και να αναπτύξετε συντονισμό. Εάν όμως έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική σας στήλη, αυτή η θέση προφανώς δεν συνιστάται!
Θέστε "Μηδενική βαρύτητα"
Η κυρία βρίσκεται στην πλάτη της, ο άντρας πρέπει να γονατιστεί μπροστά της, να σηκώσει τους γλουτούς και τους γοφούς της. Το κορίτσι πρέπει να λυγίσει στο κάτω μέρος της πλάτης για να διευκολύνει τη διείσδυση. Αυτό θέτει τόνους στους γλουτούς και τους γοφούς. Και είναι επίσης σε θέση να ενισχύσει τους οικείους μύες και πολλά κορίτσια βιώνουν έναν ισχυρότερο οργασμό σε αυτήν!
Θέση πλευρικού αναβάτη
Μια ενδιαφέρουσα και απλή στάση που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σχήμα σας σε καλή κατάσταση. Ο σύντροφος βρίσκεται στο πλάι της, η κυρία κάθεται κάθετα, ρίχνει τα πόδια της πάνω από τον άνδρα, στη συνέχεια στηρίζεται στα χέρια της - τότε όλα είναι εξαιρετικά απλά, απλά πρέπει να αρχίσετε να κινείστε! Αυτή η στάση αναπτύσσει τους μυς των γλουτών, των ποδιών, των βραχιόνων και των κοιλιακών.
Τα χέρια της Κάλι θέτουν
Ο σύντροφος παίρνει στο ένα γόνατο, η γυναίκα κατεβαίνει από ψηλά - τα πόδια της γυναίκας βρίσκονται και στις δύο πλευρές του λυγισμένου ποδιού του συντρόφου. Η στάση, αν και απλή, αλλά αποτελεσματική - οι μύες των γλουτών, κοιλιακών, ποδιών αναπτύσσονται.
Θέστε "Χρυσόψαρο"
Ο σύντροφος ξαπλώνει στο κρεβάτι, τεντώνει τα πόδια του. Το κορίτσι βυθίζεται στον σύντροφό της (με την πλάτη του), τεντώνει τα πόδια της πίσω, ακουμπώντας στα χέρια της. Χάρη σε αυτήν τη θέση, αναπτύσσονται οι μύες των γλουτών και των ποδιών.
Έτσι, αν είστε ήδη εξοικειωμένοι με το σεξ, τότε ήρθε η ώρα να προσθέσετε ποικιλία σε αυτό! Ενσωματώστε αυτές τις θέσεις στην προσωπική σας ζωή, όχι μόνο για να αποκτήσετε επιπλέον ευχαρίστηση, αλλά και να χάσετε βάρος κατά τη διάρκεια αυτής!
