Οι γυναίκες με άδεια μητρότητας δυσκολεύονται. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μια γυναίκα με άδεια μητρότητας είναι σχεδόν πλήρως συνδεδεμένη με το σπίτι, δεν έχει την ευκαιρία να φύγει για τη δική της επιχείρηση, χωρίς εξωτερική βοήθεια. Επομένως, εμπλέξτε τον πατέρα στη φροντίδα του παιδιού, μην φοβάστε να τον αφήσετε μόνο του με το παιδί. Το κύριο πράγμα είναι να αφήσετε τις ακριβείς οδηγίες φροντίδας, μπορείτε να βάψετε τα πάντα σε χαρτί. Ενθαρρύνετε τους παππούδες να φροντίσουν το μωρό. Θα χαρούν να παίζουν με τον εγγονό τους (εγγονή), ειδικά επειδή δεν έχουν εμπειρία. Πάρτε βοήθεια έξω. Η οικογένεια και οι φίλοι θα χαρούν να σας βοηθήσουν.
Βήμα 2
Εάν δεν υπάρχουν συγγενείς κοντά σας και ο σύζυγός σας εξαφανιστεί στη δουλειά, δεν υπάρχει κανείς να περιμένει βοήθεια, μπορείτε να προσκαλέσετε μια ειδική νταντά. Μια νταντά θα κάνει τη ζωή σας πολύ πιο εύκολη, θα ακολουθήσει σαφώς τις οδηγίες σας. Είναι υπέροχο που μπορεί επίσης να προσληφθεί όχι σε μόνιμη βάση, αλλά να ζητηθεί κατόπιν αιτήματος.
Βήμα 3
Πρέπει να αγοράσετε ένα άνετο καρότσι. Θα πρέπει να είναι ελαφρύ, όχι ογκώδες, είναι καλό όταν το καρότσι είναι διπλωμένο και μπορεί να μεταφερθεί στο αυτοκίνητο. Πρέπει να είστε άνετοι όταν το χρησιμοποιείτε χωρίς βοήθεια. Το αυτοκίνητο πρέπει να έχει κάθισμα αυτοκινήτου, το οποίο είναι το πιο άνετο πράγμα κατά τη μεταφορά του μωρού, και επίσης αυξάνει το επίπεδο ασφάλειας.
Βήμα 4
Οι σφεντόνες είναι μια πολύ βολική εφεύρεση για τους γονείς. Αυτή η εφεύρεση βοηθά στη μεταφορά του μωρού χωρίς τη χρήση χεριών, κάτι που δίνει μεγαλύτερη ελευθερία στη μητέρα. Οι σφεντόνες διατίθενται σε διάφορα σχήματα, προσκολλήσεις, ποιότητες. Μια μεγάλη ποικιλία υλικών και χρωμάτων θα ευχαριστήσει τους γονείς. Σήμερα, υπάρχουν ολόκληρες κοινότητες slingomaniacs στα κοινωνικά δίκτυα, μπορείτε να συμβουλευτείτε άτομα που έχουν εμπειρία στη χρήση αυτής της συσκευής.
Βήμα 5
Σήμερα, μπορείτε να αγοράσετε μια ποικιλία συσκευών που απελευθερώνουν τα χέρια των γονιών σας. Περιπατητές, κουνιστές καρέκλες, παρκοκρέβατα, κάθε είδους κέντρα παιχνιδιού για τα μικρά. Τέτοιες συσκευές είναι εξοπλισμένες με πολλά φωτεινά παιχνίδια, μενταγιόν, μουσικά κουμπιά, τα οποία προσελκύουν την προσοχή του παιδιού και επιτρέπουν στους γονείς να κάνουν κάτι.
Βήμα 6
Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας. Τα οικιακά ρούχα πρέπει να είναι πάντα καθαρά και τακτοποιημένα. Διαμορφώστε τα μαλλιά σας, εφαρμόστε ελαφρύ μακιγιάζ και συνεχίστε να περιποιείται Τα ειδικά μαθήματα βίντεο βοηθούν να παίξετε αθλήματα στο σπίτι, για να αποκαταστήσετε το σχήμα μετά την εγκυμοσύνη. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό για μια γυναίκα από το να αισθάνεσαι ελκυστικός, ειδικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
