Ο ορισμός της αγάπης είναι δύσκολος. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κατανοήσετε σοβαρά τον εαυτό σας, να καταλάβετε πώς αισθάνεστε και να εξαγάγετε τα σωστά συμπεράσματα από την έρευνά σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε αν σας αρέσει ή όχι.
Απαραίτητη
- Χαρτί
- Στυλό
- Διαβούλευση με φίλους
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να ορίσετε την αγάπη, ξεκαθαρίστε πρώτα στον εαυτό σας τι εννοείτε. Γράψτε όλες τις σκέψεις σας για το τι είναι η αγάπη και επιλέξτε το πιο ευρύχωρο και ακριβές.
Βήμα 2
Θυμηθείτε τις διαφορές μεταξύ αγάπης, ερωτευμένου και πάθους. Το πάθος είναι μια προσωρινή σεξουαλική έλξη, το να ερωτευτείς αναφέρεται στο αρχικό στάδιο μιας σχέσης, όταν τρελαίνεις με ένα άτομο, αλλά αυτό το συναίσθημα συνήθως εξαφανίζεται γρήγορα.
Βήμα 3
Ρωτήστε τους φίλους σας πώς ορίζουν την αγάπη και ανακαλύψτε ότι είναι ερωτευμένοι με κάποιον.
Βήμα 4
Γράψτε όλα τα συναισθήματά σας για το αγαπημένο σας πρόσωπο, για το ποιος θέλετε να μάθετε αν τον αγαπάτε πραγματικά. Για παράδειγμα, σας αρέσει να περνάτε χρόνο μαζί του, σας ενδιαφέρει, νιώθετε ασφαλείς, τον εμπιστεύεστε κ.λπ.
Βήμα 5
Σκεφτείτε εάν αντιμετωπίζετε ο ένας τον άλλον καλά; Για παράδειγμα, πόσο αποτελεσματικά επικοινωνείτε, πώς επιλύετε συγκρούσεις, πώς μεταφέρετε αδυναμίες ο ένας στον άλλο, νιώθετε σαν τον εαυτό σας δίπλα σε αυτό το άτομο; Σε τελική ανάλυση, η αγάπη δεν είναι όταν είστε ευχαριστημένοι με ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος του συντρόφου σας ή με ένα από τα χαρακτηριστικά του. Το γεγονός ότι αποδέχεστε τον σύντροφό σας εντελώς και πλήρως, με όλα τα ελαττώματα και τα μειονεκτήματα, θα βοηθήσει στην ακριβή διάγνωση της αγάπης.
