Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας
Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας

Βίντεο: Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας

Βίντεο: Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας
Βίντεο: Πώς προσπάθησα να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου || Dodo 2024, Απρίλιος
Anonim

Στην εφηβεία, ένα παιδί προσπαθεί να βρεθεί, ώστε να μπορεί να σκοντάψει εύκολα. Οι γονείς που θέλουν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής ενός εφήβου πρέπει να τον βοηθήσουν στην αυτο-έκφραση, καθώς και να φωτίσουν τον ελεύθερο χρόνο του με έντονα συναισθήματα.

Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας
Πώς να αλλάξετε τον τρόπο ζωής του εφήβου σας

Εξηγήστε τον λόγο για τις επιθυμητές αλλαγές

Η εφηβεία είναι μια δύσκολη μεταβατική περίοδος στην ανθρώπινη ζωή, που σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Το παιδί αρχίζει να αισθάνεται σαν ενήλικας, προσπαθεί να πάρει αποφάσεις μόνος του, να διαμορφώσει μια άποψη, να επιλέξει πρότυπα, κ.λπ. Εν ολίγοις, θέτει τα θεμέλια για τον μελλοντικό τρόπο ζωής του, με τον οποίο οι γονείς του συχνά διαφωνούν.

Για να επηρεάσουν έναν προβληματικό έφηβο και να σπάσουν τα στερεότυπα του, οι ενήλικες συχνά καταφεύγουν σε ριζοσπαστικές μεθόδους - στέρηση χρηματικών ποσών και κατ 'οίκον περιορισμό. Ωστόσο, με αυτόν τον τρόπο απομακρύνονται από το παιδί τους, δημιουργώντας ανάμεσα σε αυτόν και τον εαυτό τους μια άβυσσο δυσπιστίας και ψέματος. Προκειμένου ένας έφηβος να αλλάξει τον τρόπο ζωής του, πρέπει να το θέλει ο ίδιος, διαφορετικά τίποτα δεν θα λειτουργήσει. Οι ενήλικες μπορούν μόνο να κατευθύνουν το παιδί προς το σωστό, να αναφέρουν τον λόγο για τον οποίο πρέπει να επανεξετάσουν τη συμπεριφορά του και τίποτα περισσότερο.

Βοήθεια στην αυτο-έκφραση

Εάν οι γονείς βλέπουν ότι ένας έφηβος, προσπαθώντας να βρει το «εγώ» του, κινείται γρήγορα σε λάθος κατεύθυνση, πρέπει να του προσφέρετε εναλλακτικές μεθόδους αυτο-έκφρασης. Μια εξαιρετική επιλογή θα ήταν οι αθλητικοί ή δημιουργικοί κύκλοι, όπου το παιδί θα μπορούσε να αποκαλύψει τα ταλέντα του. Με κάθε νέα επιτυχία, η αυτοεκτίμηση του εφήβου θα αυξάνεται, θα συμπεριφέρεται με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην παρέα των συνομηλίκων του. Φυσικά, τα ταλέντα ενός παιδιού πρέπει να αποκαλυφθούν σε νεαρή ηλικία, αλλά καλύτερα αργά από ποτέ.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι το μυαλό των εφήβων μπορεί να επηρεαστεί έντονα από τον πίνακα οπτικοποίησης. Μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε: χαρτί Whatman, κόλλα, ψαλίδια και αποκόμματα από τα αγαπημένα περιοδικά του παιδιού σας. Αφήστε τον ίδιο τον έφηβο να επιλέξει ποιους στόχους στο μέλλον θα ήθελε να πετύχει, ποια πράγματα θα ήθελε να αποκτήσει, σε ποιον θα ήθελε να είναι ίσοι. Κάθε μέρα, κοιτάζοντας τον πίνακα οπτικοποίησης, θα προσπαθεί για το καλύτερο.

Αποσπάστε τον συνηθισμένο τρόπο ζωής

Συχνά ένας έφηβος προσπαθεί να δοκιμάσει τα πάντα - σήμερα ακούει κλασική μουσική, αύριο - σκληρό ροκ, σήμερα πηγαίνει στον χορό της αίθουσας χορού, αύριο - σε μποξ ή καράτε. Οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ότι σε αυτήν την ηλικία τα παιδιά δεν έχουν συνεχή χόμπι, οπότε μην πανικοβληθείτε εκ των προτέρων.

Εάν οι γονείς αποφασίσουν με βεβαιότητα ότι θέλουν να κάνουν προσαρμογές στον τρόπο ζωής του παιδιού τους, ο καλύτερος τρόπος θα ήταν να τον αποσπάσει από το συνηθισμένο χόμπι του και να δείξει ότι υπάρχουν ακόμα πολλά άγνωστα συναρπαστικά πράγματα στον κόσμο. Για παράδειγμα, εάν ένας έφηβος είναι υπερβολικά εθισμένος σε παιχνίδια στον υπολογιστή, μπορείτε να πάτε μαζί του σε ένα συναρπαστικό ταξίδι στο οποίο θα λάβει το μέγιστο των ζωντανών συναισθημάτων. Αν, αντίθετα, ο έφηβος είναι υπερβολικά ενεργός, θα ήταν καλή ιδέα να οργανώσετε βραδιές στο σπίτι, όταν όλα τα μέλη της οικογένειας συγκεντρώνονται στο ίδιο τραπέζι για να παίξουν πούλια, σκάκι, κάρτες κ.λπ.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι στην εφηβεία, είναι πιο εύκολο για ένα παιδί να αποσπά την προσοχή από έναν αρνητικό τρόπο ζωής παρά να το αλλάξει ριζικά. Αντικαθιστώντας σταδιακά τις κακές συνήθειες του παιδιού τους με χρήσιμες, οι γονείς θα μπορούν να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συνιστάται: