Δεν είναι ασυνήθιστο για τα περισσότερα παιδιά να βιώνουν διάφορους φόβους. Οι λόγοι που τους προκάλεσαν μπορεί να φαίνονται γελοίοι για τους γονείς, αλλά δεν χρειάζεται να γελάς με το ντροπαλό παιδί. Θα είναι πολύ πιο ωφέλιμο να του παρέχει συναισθηματική υποστήριξη και να προσπαθεί να μετριάσει τις ανησυχίες του.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα, ακούστε προσεκτικά το παιδί σας, αφήστε το να σας πει για τους φόβους του. Τότε μιλήστε τον ήρεμα. Εάν το μωρό φοβάται το σκοτάδι και τα τέρατα που ζουν σε αυτό, πρέπει να του εξηγήσετε ότι τη νύχτα όλα τα αντικείμενα παραμένουν ίδια, δεν υπάρχουν τέρατα. Περπατήστε το βράδυ μέσα από ένα σκοτεινό δωμάτιο με το παιδί σας, καλέστε και αγγίξτε τα γύρω αντικείμενα: "Κοίτα, εδώ είναι το κρεβάτι σου, και αυτό είναι το αρκουδάκι σου …" Πείστε το παιδί ότι δεν μπορεί να συμβεί τίποτα φοβερό στο σπίτι του. Βάλτε τον στο παχνί των υπερασπιστών - μια γενναία βελούδινη τίγρη ή έναν ανίκητο Batman.
Βήμα 2
Ζητήστε από το παιδί σας να σχεδιάσει τους φόβους του. Συζητήστε αυτό το σχέδιο με το μικρό παιδί σας. Δοξάστε το παιδί για τις προσπάθειές του και, στη συνέχεια, πείτε του ότι τώρα θα απαλλαγείτε από αυτόν τον φόβο μαζί. Ζητήστε από το παιδί σας να σχίσει το σχέδιο σε μικρά κομμάτια και να το ρίξει στον αγωγό σκουπιδιών. Εάν το μωρό είναι μεγαλύτερο, τότε η καύση ενός φύλλου χαρτιού με το φόβο που θα τραβηχτεί πάνω του θα είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να "αντιμετωπίσετε" τον ζωγραφισμένο φόβο. - πολύ σπάνια, αλλά σε κάθε περίπτωση, σκεφτείτε μαζί και αναπτύξτε ένα σχέδιο δράσης για να Κάντε το μωρό σας να αισθανθεί ξανά ασφαλές. Ο φόβος να χάσουν τους γονείς τους είναι πολύ έντονος σε μερικά παιδιά. Αγκαλιάστε το μωρό σας και πείτε του ότι τον αγαπάτε πάρα πολύ και θα είστε πάντα μαζί του.
Βήμα 3
Μην γελοιοποιείτε και μην τρομάζετε το παιδί σας με σκύλους, μωρά ή αστυνομικούς. Το παιδί παίρνει αυτές τις απειλές πολύ σοβαρά. Αντιμετωπίστε όλα τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του με κατανόηση. Ενσταλάξτε στο παιδί την αυτοπεποίθηση ότι οι περισσότεροι από τους φόβους είναι αβάσιμοι και μπορούν πάντα να αντιμετωπιστούν εάν το επιθυμείτε. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ζητήστε βοήθεια από ψυχολόγο.
