Υπάρχουν πολλές σκέψεις στο μυαλό μου, μερικές από αυτές είναι χρήσιμες, μερικές δεν είναι αρκετά. Οι ιδεολογικές σκέψεις δεν είναι οι καλύτερες ιδέες.
Σχετικά με τις ιδεοληπτικές σκέψεις
Οι δυσάρεστες ιδεοληπτικές σκέψεις είναι ψευδείς, είναι αβάσιμες, εντελώς περιττές στο κεφάλι. Προσπαθούν ενεργά να κυριαρχήσουν στον εγκέφαλο, να τους αναγκάσουν να ενεργήσουν ασυνείδητα ή να πέσουν σε βαθιά κατάθλιψη.
Το υποσυνείδητο ενός ατόμου δέχεται επίθεση από ατελείωτες ιδεολογικές σκέψεις, σε ιδιαίτερα δύσκολες στιγμές της ζωής, αυξάνονται σε αριθμό και ειδικά αντλούν τον εγκέφαλο. Ταυτόχρονα, ξεκινά μια βαθιά καταθλιπτική κατάσταση (άγχος), αφαιρεί τη χαρά της ζωής, το αίσθημα της ομορφιάς γύρω.
Διάφορες καταστάσεις ζωής σε αυτήν την κατάσταση αντιλαμβάνονται πολύ ανεπαρκώς. Τι μπορούν να είναι αυτές οι σκέψεις, βάσει αυτών που σχηματίζονται, είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα. Ένα άτομο που φαίνεται θαμπό, θρηνεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, καταλαμβάνεται με περιττές σκέψεις. Υπάρχουν πολλές ηλίθιες, αβάσιμες ιδέες, για παράδειγμα, μπορούν να ακούγονται ως εξής: "Δεν υπάρχει τίποτα φωτεινό σε αυτήν τη ζωή, όλα έχουν αποκτήσει σκούρα χρώματα, όχι ζωή, αλλά ύπαρξη". "Δεν θέλω να ζήσω καθόλου, δεν υπάρχει άλλο μισό." Μπορείτε συχνά να ακούσετε τις ακόλουθες εκφράσεις από άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση κατάθλιψης: «αυτή ήταν η τελευταία προσπάθεια, τίποτα άλλο δεν θα λειτουργήσει, όλη τη ζωή σας πρέπει να είστε μόνος και κανείς δεν κοιτάζει καν». "Το αίσθημα της ενοχής δεν θα φύγει ποτέ." Ή οι ακόλουθες εκφράσεις συναντώνται από το αυτί: «είναι καλύτερο να χτυπάς το κεφάλι σου στον τοίχο παρά να υπομένεις τα πάντα». "Δεν υπάρχει πλέον νόημα στη ζωή." Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε εντελώς ανεπαρκείς λέξεις, σαν να τους μιλάει ένας διανοητικά άρρωστος, για παράδειγμα: "Είμαι ένα βάρος για όλους και για μένα όλα είναι ένα βάρος."
Πώς να απαλλαγείτε από κακές σκέψεις
Είναι αδύνατο να ανταποκριθούμε στο γεγονός ότι οι ιδεολογικές σκέψεις ζουν συνεχώς στο μυαλό σας. Πρέπει να τα απαλλαγείτε αμέσως. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισής τους.
Δεν μπορεί να υποτεθεί ότι οι κακές σκέψεις έχουν βαρύτερη ενέργεια από τις καλές. Οι ιδεοληπτικές ιδέες έχουν την ίδια δύναμη προσκόλλησης στο μυαλό με τις ελαφριές, οι οποίες επηρεάζουν θετικά την κατάσταση ενός ατόμου. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης τέτοιων σκέψεων είναι να καθαρίσετε υποσυνείδητα τον εαυτό σας.
Για να καθαρίσετε το υποσυνείδητο, μπορείτε να γεμίσετε τον εγκέφαλο με άλλες πληροφορίες και οι πληροφορίες πρέπει να είναι θετικές. Η μόλυνση του υποσυνείδητου μπορεί να προκύψει από συνεχή αδράνεια, οπότε πρέπει να βρείτε μια χρήσιμη δραστηριότητα. Συχνά η έλλειψη επιθυμίας για κάτι δημιουργεί εμμονές. Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από περιττές αρνητικές ιδέες είναι ο διαλογισμός ή η χαλάρωση.
Οι εμμονές έρχονται στο μυαλό από καιρό σε καιρό, το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι μπορούν πάντα να εξοντωθούν. Απλά πρέπει να βρείτε τον σωστό τρόπο.
