Οι αγαπημένες καρδιές βιώνουν τον χωρισμό πολύ σκληρά. Πράγματι, όταν το άλλο μισό είναι κάπου μακριά, φαίνεται ότι ολόκληρος ο κόσμος γίνεται γκρίζος και βαρετός. Αλλά εξαρτάται μόνο από τη διάθεσή σας εάν θα είστε ευτυχείς να περιμένετε για μια συνάντηση ή να κλαίξετε στο μαξιλάρι σας από τη μελαγχολία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Χαμογελάστε. Όποια απόσταση σας χωρίζει ο ένας από τον άλλο, αργά ή γρήγορα θα μπορείτε να το ξεπεράσετε και να συναντηθείτε. Επομένως, διανοητικά συντονιστείτε στο γεγονός ότι δεν συμβαίνει τίποτα φοβερό. Θυμηθείτε τις χαρούμενες στιγμές που περνάτε μαζί, και σκεφτείτε τα χαρούμενα γεγονότα που θα είναι ακόμα: ποια μέρη θα επισκεφθείτε, ποιες διακοπές θα γιορτάσετε.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να διαλύσετε τη θλίψη με κάθε δυνατό τρόπο: συναντήστε φίλους, πηγαίνετε για ψώνια, επισκεφθείτε συγγενείς, παρασυρθείτε κ.λπ. Θυμηθείτε τι θέλετε να κάνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά αναβλήθηκε για κάποιο λόγο. Ίσως ονειρευτήκατε να φτιάξετε ένα φόρεμα, να βάψετε ξανά ένα αυτοκίνητο, να πάτε κάπου, να γράψετε ένα βιβλίο, να μάθετε να πλέκει, να σχεδιάζει μια εικόνα κ.λπ. Σε γενικές γραμμές, το κύριο πράγμα είναι να ασχοληθείτε με κάτι που σας αρέσει. Για τους ενθουσιώδεις ανθρώπους, ο χρόνος περνά και κάθε απόσταση φαίνεται ασήμαντη.
Βήμα 3
Φορτώστε τον εαυτό σας με τη δουλειά. Οποιαδήποτε εργασία αποσπά την προσοχή από τη μελαγχολία: συναντήσεις, συμφωνίες, διαπραγματεύσεις, διαλέξεις, εξετάσεις, καθαριότητα (και ίσως επισκευές) στο διαμέρισμα κ.λπ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα είστε απασχολημένοι, και το βράδυ η κούραση και η προετοιμασία για περαιτέρω δραστηριότητες θα απομακρύνουν τις ζοφερές σκέψεις. Μετά από μια τέτοια καθημερινή ζωή, μπορείτε να χαλαρώσετε: να παρακολουθήσετε μια ταινία (καλύτερα μια κωμωδία, διαφορετικά κινδυνεύετε να πέσετε σε κατάθλιψη) ή να διαβάσετε ένα βιβλίο.
Βήμα 4
Προετοιμάστε μια έκπληξη για την άφιξη του αγαπημένου σας (αγαπημένου). Ίσως να κανονίσετε ένα μεγάλο άλμπουμ φωτογραφιών με αξέχαστες εικόνες, να πλέξετε ένα πουλόβερ, να γράψετε ποίηση. Περιμένετε μια συνάντηση και η επιθυμία σας θα γίνει πραγματικότητα.
Βήμα 5
Για ενδιαφέρουσες δραστηριότητες, μην ξεχάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο. Σε διαχωρισμό, το τηλέφωνο και το Διαδίκτυο γίνονται καλύτεροι φίλοι. Εάν έχετε κάμερα web, μπορείτε ακόμη και να δείτε ο ένας τον άλλον. Στείλτε ρομαντικά SMS, καλέστε, στείλτε ηλεκτρονικά δώρα - τέτοιες ενέργειες θα σας ευχαριστήσουν και τον σύντροφό σας. Ο διαχωρισμός δεν θα φανεί τόσο τρομακτικός εάν συνεχίζετε να έρχεστε σε επαφή όλη την ώρα.
