Έτσι, αυτή η πολυαναμενόμενη ημέρα έχει έρθει - η ημέρα της γέννησης του μωρού σας. Τώρα είστε όλοι νοιάζονται και ευχάριστα προβλήματα. Είναι πολύ σημαντικό να μην παραβλέψετε ορισμένες από τις λεπτομέρειες που σας αφορούν προσωπικά.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μην ξεχάσετε να φάτε σωστά και νόστιμα. Φυσικά, δεν υπάρχει ούτε χρόνος ούτε ενέργεια για να μαγειρέψετε, αλλά χρειάζεστε πλούσιο, ποιοτικό φαγητό, ειδικά εάν είστε θηλάζουσα μητέρα. Και επίσης να θυμάστε για τον άντρα σας, έρχεται σπίτι από εργασία πεινασμένη και κουρασμένη. Το multicooker είναι πολύ βολικό από αυτή την άποψη!
Βήμα 2
Ξεκουραστείτε και κοιμηθείτε. Ξέρω ότι δεν χρειάζεται να μιλάμε για ξεκούραστο ύπνο. Αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να αφιερώσετε χρόνο για το υπόλοιπο σας Για παράδειγμα, όταν ο σύζυγός σας επιστρέφει στο σπίτι από τη δουλειά, τροφοδοτήστε τον και στείλτε τον για μια βόλτα με το μωρό, ακόμη και για μια ώρα, αλλά θα καταφέρετε να κοιμηθείτε.
Βήμα 3
Φαίνονται καλά. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι είστε μια όμορφη, νεαρή και επιθυμητή γυναίκα. Μην προσπαθήσετε να τρέξετε τον εαυτό σας! Κάντε μπάνιο, φορέστε μάσκες, βουρτσίστε τα μαλλιά σας, φορέστε άνετα, αλλά ταυτόχρονα έτσι ώστε να νιώθετε σαν βασίλισσα!
Βήμα 4
Συνομιλία με φίλους. Πρέπει να επικοινωνήσετε με άτομα σχετικά με αφηρημένα θέματα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην απομονωθείτε από ολόκληρο τον κόσμο και να μην κολλήσετε το παιδί. Χρειάζεται μια ευτυχισμένη μητέρα!
Βήμα 5
Μην χάσετε το ενδιαφέρον για το χόμπι και το επάγγελμά σας. Προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για το αγαπημένο σας χόμπι και μην ξεχάσετε τη δουλειά. Δεν σας παροτρύνω να πάτε στη δουλειά ενώ το μωρό είναι ακόμα πολύ μικρό, σας συμβουλεύω να διαβάσετε τα κατάλληλα βιβλία, να αναπτύξετε τον εαυτό σας σε διάφορους τομείς. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα χάσετε τις προηγουμένως αποκτηθείσες δεξιότητες, και ίσως ακόμη και να αποκτήσετε νέες, και θα είστε πάντα μια ενδιαφέρουσα μητέρα, γυναίκα και σύντροφος.
