Τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής, το παιδί είναι πολύ στενά συνδεδεμένο με τη μητέρα. Είναι το κέντρο του σύμπαντος γι 'αυτόν. Δεν προκαλεί έκπληξη ότι ορισμένα μωρά δυσκολεύονται να απογαλακτιστούν από το θηλασμό ή να κοιμηθούν με τη μητέρα τους. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να ξεπεράσει αυτές τις προκλήσεις; Πώς να κάνετε ένα παιδί πιο ανεξάρτητο και ταυτόχρονα να μην δημιουργεί μια αγχωτική κατάσταση γι 'αυτό;
Απαραίτητη
- - το αγαπημένο παραμύθι του παιδιού ·
- - παιχνίδια
- - μια βόλτα πριν τον ύπνο
Οδηγίες
Βήμα 1
Μιλήστε για το παιδί σας για πρώτη φορά πριν βάλετε το παιδί σας στο κρεβάτι ξεχωριστά. Εξηγήστε του ότι είναι αρκετά μεγάλος για να κοιμηθεί χωρίς τη μαμά του. Προετοιμάστε το. Εάν, χωρίς να το εξηγήσετε, απαγορεύσετε στο παιδί να κοιμάται δίπλα σας - αυτό μπορεί να τραυματίσει το μωρό σας.
Βήμα 2
Πάρτε το παιδί σας για μια βόλτα το βράδυ. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά κανόνα, κουράζεται από παιχνίδια · μια βραδινή βόλτα θα συμβάλει στη χαλάρωση. Μην πάρετε μια μπάλα, ποδήλατο, σκούτερ κλπ. Μαζί σας, τα υπαίθρια παιχνίδια μπορούν να διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Εάν το παιδί αρνείται να πάει χωρίς παιχνίδια, πάρτε ένα σετ για να παίξετε στο sandbox. Καλύτερα απλά κάντε μια βόλτα. Εάν έχετε σκύλο, περπατήστε μαζί του.
Βήμα 3
Τακτοποιήστε το δωμάτιο μαζί. Ζητήστε από το παιδί σας να κανονίσει τα παιχνίδια διάσπαρτα όλη την ημέρα στα ράφια, να συλλέξει κύβους, αυτοκίνητα, κούκλες. Η βιασύνη, μονότονη δραστηριότητα, σε συνδυασμό με την κόπωση που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να ηρεμήσει το παιδί, προετοιμάζοντας το για ύπνο. Ο καθαρισμός μπορεί να είναι ένα είδος σήματος - ήρθε η ώρα να πάτε για ύπνο. Εάν καθαρίζετε το δωμάτιο κάθε βράδυ, το παιδί θα θυμάται αργά ή γρήγορα ότι μετά από αυτό πρέπει να πάει στο κρεβάτι. Και θα σταματήσει να είναι ιδιότροπος κάθε φορά.
Βήμα 4
Μεταφέρετε το παιδί σας σε λιγότερο ενεργά παιχνίδια αργά το απόγευμα. Είναι καλύτερο αν είναι ψυχαγωγία που είναι ήδη οικεία σε αυτόν. Η ανάγνωση του αγαπημένου σας παραμυθιού πριν από το κρεβάτι είναι πολύ καλή. Μια αγαπημένη ιστορία παραμυθιού θα ηρεμήσει το παιδί. Αφού διαβάσετε, δοκιμάστε να αφήσετε το μωρό σας μόνο του στο δωμάτιο για λίγο, δείτε πώς συμπεριφέρεται. Εάν κλαίει, αρνείται να κοιμηθεί, ξαπλώστε μαζί του για λίγο μέχρι να ηρεμήσει.
Βήμα 5
Αγοράστε το μωρό σας (ή φτιάξτε το μόνοι σας) ένα παχνί στο οποίο θα αναρριχηθεί ευχαρίστως κάθε βράδυ. Εάν έχετε αγόρι, μπορείτε να διακοσμήσετε το παχνί για ένα πλοίο. Εάν ένα κορίτσι - ράψτε όμορφες κουρτίνες, διακοσμήστε το κεφαλάρι με χάντρες, αλουμινόχαρτα ή ύφασμα. Φαντάζομαι. Ο ύπνος μπορεί επίσης να είναι ένα παιχνίδι.
Βήμα 6
Παρατηρήστε την καθημερινή ρουτίνα. Βάλτε το μωρό σας στο κρεβάτι ταυτόχρονα. Το σώμα θα συντονιστεί με τέτοιο τρόπο ώστε το παιδί να αποκοιμηθεί από μόνο του σε μια συγκεκριμένη στιγμή.
