Η ταλαιπωρία και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνά περιστατικά που δεν είναι πάντα αιτία ανησυχίας. Ωστόσο, τυχόν αλλαγές στην υγεία της μπορεί να γίνει αντιληπτή από μια έγκυο γυναίκα ως απειλή για την υγεία του αγέννητου μωρού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να γνωρίζετε την αιτία της δυσφορίας, ώστε οι περιττές ανησυχίες να μην βλάψουν τον εαυτό σας και το παιδί ή να συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν γιατρό και να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες.
Όταν ο πόνος δεν είναι επικίνδυνος
Ήπιοι τραυματισμοί είναι συχνές στην αρχή της εγκυμοσύνης Αυτό μπορεί να οφείλεται στο τέντωμα των μυών και των συνδέσμων που υποστηρίζουν την αναπτυσσόμενη μήτρα, καθώς και τη διεύρυνση και το τέντωμα της ίδιας της μήτρας και την πίεση που ασκεί στα κοντινά εσωτερικά όργανα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να περιμένετε, περιορίζοντας προσωρινά τη σωματική δραστηριότητα - σύντομα ο πόνος θα εξαφανιστεί από μόνος του.
Μια άλλη κοινή αιτία πόνου είναι τα εντερικά προβλήματα που είναι κοινά σε πολλές μέλλουσες μητέρες. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, η εντερική λειτουργία διακόπτεται, η δυσκοιλιότητα αυξάνεται και η φούσκωμα είναι δυνατή. Αυτή η κατάσταση επιδεινώνεται από ακατάλληλες ή ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα και την ταλαιπωρία που προκαλούν, εξετάζοντας τη δική σας διατροφή και συμπεριλαμβάνοντας περισσότερα λαχανικά, φρούτα, δημητριακά από δημητριακά ολικής αλέσεως και γαλακτοκομικά προϊόντα σε αυτήν. Η σωματική δραστηριότητα θα ωφεληθεί επίσης - περπάτημα, κολύμπι, γιόγκα για έγκυες γυναίκες.
Στα τέλη της εγκυμοσύνης, το τράβηγμα του πόνου και οι αισθήσεις της «σκλήρυνσης» στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να αποτελούν ένδειξη υπερτονίας της μήτρας. Σε αυτήν την περίπτωση, σπάνια απαιτείται ειδική θεραπεία, ωστόσο, δεν απαιτείται υπερβολική σωματική δραστηριότητα - η υπερτονικότητα περνά γρήγορα σε ηρεμία. Είναι σημαντικό να αποφύγετε το στρες και τη νευρική ένταση.
Με την προσέγγιση της εργασίας, μπορεί να αρχίσουν συσπάσεις προπόνησης - αδύναμοι τραυματισμοί, που υποδηλώνουν την έναρξη της προετοιμασίας της μήτρας για τον τοκετό.
Ήρθε η ώρα να δεις έναν γιατρό
Ο πόνος μπορεί να μην σχετίζεται καθόλου με την εγκυμοσύνη. Δεδομένου ότι η γέννηση ενός παιδιού είναι σε κάποιο βαθμό αγχωτική για το σώμα, οι επιδείξεις χρόνιων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των γυναικολογικών, είναι συχνές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συχνά οι έγκυες γυναίκες πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, πυελονεφρίτιδα και άλλες νεφρικές παθήσεις.
Σε περίπτωση επιδείνωσης ή της πρώτης εκδήλωσης μιας ασθένειας που δεν σχετίζεται με την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Χρειάζεται βοήθεια έκτακτης ανάγκης με αύξηση του πόνου, εμφάνιση ναυτίας, εμέτου και αύξηση της θερμοκρασίας.
Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, συνοδευόμενος από αιματηρή απόρριψη, είναι ένας λόγος για να καλέσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης, ανεξάρτητα από την ηλικία κύησης. Ο σοβαρός επίμονος πόνος, η ένταση του οποίου αυξάνεται σταδιακά, μπορεί να είναι ένα σημάδι αυθόρμητης άμβλωσης, ο έντονος πόνος προειδοποιεί για πιθανή απόφραξη του πλακούντα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να σώσετε τη ζωή του παιδιού και της μητέρας.
Σοβαρός πόνος έλξης, που συνοδεύεται από ζάλη, αδυναμία, αιμορραγία, που εμφανίζεται σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να είναι σύμπτωμα ρήξης του σάλπιγγου, χαρακτηριστικό μιας έκτοπης εγκυμοσύνης - κατά κανόνα, η δυσφορία εντοπίζεται από τη μία πλευρά.
