Πιθανώς, δεν υπάρχει ένα παντρεμένο ζευγάρι που, τουλάχιστον μία φορά, και δεν διαμάχη. Οι ψυχολόγοι λένε: η διαμάχη με ένα αγαπημένο άτομο είναι χρήσιμη - ενισχύει την οικογένεια, επιτρέποντάς τους να εκφράσουν τους ισχυρισμούς τους ο ένας στον άλλο. Έτσι, η σύγκρουση μπορεί να επιλυθεί εν τω μεταξύ. Ωστόσο, τα συναισθήματα που παραμένουν στην ψυχή μετά από μια διαμάχη είναι, για να το θέσω ήπια, δυσάρεστο. Πώς είναι απαραίτητο να τσακωθούν «σωστά», ώστε μετά το σκάνδαλο να υπάρξει ανακωχή.
Ωρα και μέρος. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν αν η διαμάχη σας συμβεί μακριά από αδιάκριτα μάτια. Τότε δεν χρειάζεται να κοκκινίζετε για την ακράτειά σας. Επιπλέον, η γλυκιά συμφιλίωση που σίγουρα θα ακολουθήσει, σίγουρα δεν χρειάζεται μάρτυρες.
Είναι σημαντικό για τους γονείς να θυμούνται ότι δεν μπορείτε να τσακώσετε με τα παιδιά. Για αυτούς, αυτή είναι μια καταστροφή, η κατάρρευση του σταθερού κόσμου τους. Εάν, ωστόσο, τα παιδιά είδαν τη σύγκρουση, προσπαθήστε να τους εξηγήσετε ήρεμα ότι εξακολουθείτε να τους αγαπάτε και να αγαπάτε ο ένας τον άλλον.
Σίγουρα μην ξεκινήσετε διαμάχες με άδειο στομάχι. Οι πεινασμένοι άνθρωποι είναι πάντα πιο επιθετικοί και οι πεινασμένοι άνδρες είναι διπλά ευερέθιστοι.
Μην ράφετε. Με την πάροδο του χρόνου, μια αναβαλλόμενη συνομιλία μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό σκάνδαλο. Τα συναισθήματα που δεν έχουν λάβει μια έξοδο σταδιακά συσσωρεύονται και μπορούν να διαρρεύσουν ανά πάσα στιγμή. Εάν το άλλο μισό σας προσπαθεί με όλη του τη δύναμη να ξεφύγει από τη συζήτηση του ζητήματος, να είστε επίμονοι και να εξηγήσετε ότι αυτό το θέμα δεν σας ενοχλεί.
Ένα μόνο θέμα. Προσπαθήστε να μην εκθέσετε όλες τις παλιές αμαρτίες σε μια διαμάχη. Περιορίστε τον εαυτό σας στην επίλυση ενός πιεστικού προβλήματος. Προσπαθήστε να αποφύγετε τον πειρασμό να θυμηθείτε τυχόν παρελθόντα παράπονα.
Δημιουργούμε τις σωστές αξιώσεις. Από ποια φράση θα πετάξει τα χείλη σας, η αντίληψη για την ίδια κατάσταση μπορεί να είναι διαφορετική. "Ξεχάσατε να με καλέσετε ξανά!" - Αυτή είναι μια συνεχής κατηγορία που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. «Ήμουν πολύ ανήσυχος όταν δεν καλέσατε πίσω» - η έμφαση δίνεται στα συναισθήματά σας και αυτή η φράση γίνεται αντιληπτή με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο.
Παρακολουθήστε τις λέξεις και τις ενέργειές σας. Εάν ένα επιχείρημα έχει ξεσπάσει με σοβαρότητα, προσπαθήστε να ελέγξετε αυτό που λέτε. Προσβολές, συγκρίσεις με κάποιον ή απλώς μια κολακευτική δήλωση πληγώνουν βαθιά και θυμούνται για πολύ καιρό. Ανεξάρτητα από το πόσο θυμωμένοι είστε, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πατήσετε την επίθεση. Η σωματική επιθετικότητα είναι μια μακροχρόνια τεράστια δυσαρέσκεια.
Το πιο ευχάριστο πράγμα μετά από έναν εποικοδομητικό αγώνα είναι η συμφιλίωση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να βιαστείτε αν δεν έχετε «κρυώσει» ακόμα. Αλλά η σύσφιξη δεν είναι επίσης σωστή. Το να πηγαίνεις στο κρεβάτι με δυσαρέσκεια, εναντίον του άλλου, δεν αξίζει τον κόπο. αγώνες πολλών ημερών επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση. Εάν είναι ακόμα δύσκολο να συγχωρήσετε το άλλο μισό σας, σκεφτείτε τις ευχάριστες στιγμές της παντρεμένης ζωής σας, θυμηθείτε, στο τέλος, γιατί ερωτευτήκατε με αυτό το άτομο. Και ο θυμός θα εξαφανιστεί, σαν να μην υπήρχε καθόλου.
