Ο οργασμός είναι η κορυφή της ευχαρίστησης κατά τη σεξουαλική επαφή. Μπορεί να συμβεί και στους δύο συντρόφους, αλλά τις περισσότερες φορές δεν είναι σύγχρονο. Πιστεύεται ότι η ικανότητα απόκτησης αυτής της κατάστασης ταυτόχρονα μιλάει για τη μέγιστη οικειότητα των εραστών.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να επιτύχετε έναν κοινό οργασμό, πρέπει να δοκιμάσετε. Είναι τεχνικά δυνατό, αλλά είναι σημαντικό να μάθετε πώς να συγχρονίζετε. Συνήθως ο πρωταρχικός ρόλος αυτής της διαδικασίας δίνεται στον άνδρα, καθώς είναι ευκολότερο για αυτόν να φτάσει στην κορυφή της ευχαρίστησης παρά για τη γυναίκα. Πρέπει να παρακολουθείτε στενά την κατάσταση της κυρίας, να νιώθετε την ετοιμότητά της για αυτή τη στιγμή και όταν είναι ήδη κοντά, αφήστε τον εαυτό σας να χαλαρώσει. Μπορεί να μην λειτουργεί την πρώτη φορά, αλλά η συχνή προπόνηση σίγουρα θα βοηθήσει.
Βήμα 2
Πιστεύεται ότι τα αληθινά συναισθήματα συμβάλλουν στον ταυτόχρονο οργασμό. Εάν οι άνθρωποι αγαπούν ο ένας τον άλλον, αν είναι σεβαστοί, εάν απολαμβάνουν τη σχέση, η διαδικασία συγχρονισμού πηγαίνει πιο γρήγορα. Και ταυτόχρονα, ένας συμμετέχων στο παιχνίδι αγάπης χαίρεται από αυτό που είναι καλό για τον άλλο. Μπορεί επίσης να ονομαστεί ψυχολογικός οργασμός, που οδηγεί σε μια αξέχαστη εμπειρία.
Βήμα 3
Απαιτείται μακροχρόνιο παιχνίδι πριν από έναν ταυτόχρονο οργασμό. Συνήθως μια γυναίκα διεγείρεται πιο αργά από έναν άντρα και πρέπει να φθάσει στην επιθυμητή κατάσταση. Δώστε προσοχή στο άγγιγμα, το φιλί, το παιχνίδι, αφιερώστε το χρόνο σας για να προχωρήσετε στην τελευταία στιγμή. Στη διαδικασία, μελετήστε τις ερωτογενείς ζώνες του συντρόφου σας. Αυτή η γνώση θα βοηθήσει πολύ στην επίτευξη της κορυφής. Εάν ξαφνικά ο σύντροφός σας δεν έχει φτάσει ακόμη στην επιθυμητή κατάσταση και είστε σχεδόν έτοιμοι, αρχίστε να χαϊδεύετε γρήγορα τα πιο ευαίσθητα μέρη του για να φέρνετε τη στιγμή της ευχαρίστησης πιο κοντά.
Βήμα 4
Οι ασκήσεις Kegel και παρόμοιες πρακτικές μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του οργασμού. Αυτή είναι η διέγερση των μυών του περινέου. Εάν μάθετε αυτές τις δυνατότητες, μπορείτε εύκολα να καθυστερήσετε τη στιγμή της έναρξης της ευφορίας ή να την φέρνετε πιο κοντά. Είναι σημαντικό να κάνετε τα πάντα σε τακτική βάση και, στη συνέχεια, να μάθετε πώς να το εφαρμόζετε στην πράξη. Αυτή η δραστηριότητα είναι διαθέσιμη τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες. Και μπορείτε να τα κάνετε οποιαδήποτε στιγμή, αφού εξωτερικά είναι σχεδόν αόρατα.
Βήμα 5
Για να πάρετε έναν οργασμό μαζί, πρέπει να μάθετε να αναγνωρίζετε τη στιγμή που ο σύντροφος έχει σχεδόν φτάσει στην ευχαρίστηση. Κινήσεις, γκρίνια, γκριμάτσες ή απλά λόγια μπορούν να μιλήσουν για αυτό. Μπορείτε ακόμη και να βρείτε ένα είδος πινακίδας που θα μιλά για το επερχόμενο φινάλε. Όταν το παρατηρήσετε, αρχίστε να πιέζετε τον εαυτό σας έτσι ώστε να μπορείτε να τελειώσετε μαζί. Αυτό μπορεί να γίνει με μια ποικιλία χαϊδεμάτων, είναι σημαντικό απλώς να μελετήσετε το σώμα σας για να καταλάβετε τι οδηγεί σχεδόν αμέσως στην ευδαιμονία.
Βήμα 6
Δοκιμάστε διαφορετικές θέσεις. Ο ευκολότερος τρόπος για να ελέγξετε την κατάσταση του συντρόφου σας είναι να είστε πρόσωπο με πρόσωπο. Όταν μια γυναίκα την έχει πίσω σε έναν άνδρα, είναι πολύ πιο δύσκολο να νιώσετε τη στιγμή της προσέγγισης. Υπάρχει όμως ένας τρόπος διάγνωσης και εσωτερικών μυών. Για παράδειγμα, στις περισσότερες γυναίκες, οι κολπικοί μύες συστέλλονται πριν από τον οργασμό και στη διαδικασία υπάρχουν πολλά ισχυρά σοκ: εναλλασσόμενη συμπίεση και χαλάρωση.
