Το Symphysis είναι το επιστημονικό όνομα για το symphysis pubis ή pubis. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μαλακώνει για να διευκολύνει την πορεία του μωρού. Αυτές οι αλλαγές θεωρούνται ο κανόνας και δεν ενοχλούν καθόλου την μέλλουσα μητέρα. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που η διαδικασία δεν ακολουθεί το σενάριο.
Η υπερβολική απαλότητα των αρθρώσεων οδηγεί στην υπερκινητικότητα τους. Σαν άποτέλεσμα. τα ηβικά οστά αποκλίνουν πολύ, προκαλώντας πόνο στη γυναίκα. Αυτή η πάθηση ονομάζεται συμβίωση.
Λόγοι για τη σύμπτωση
Οι ακριβείς αιτίες της συμβυσίτιδας παραμένουν άγνωστες. Σύμφωνα με μια θεωρία, αυτό οφείλεται στην έλλειψη ασβεστίου στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, σύμφωνα με μια άλλη - με περίσσεια της ορμόνης χαλαλατίνης.
Σε κίνδυνο διατρέχουν γυναίκες που πάσχουν από κληρονομικές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, που είχαν στο παρελθόν τραυματιστεί πυελικά, οδηγώντας σε καθιστικό τρόπο ζωής. Παράγοντες που συμβάλλουν επίσης είναι ο επαναλαμβανόμενος τοκετός και φέρει ένα μεγάλο μωρό (βάρους άνω των 4 κιλών).
Συμπτώματα συμπτωματίτιδας
Στο αρχικό στάδιο της νόσου, μια γυναίκα βιώνει πόνο στην ηβική περιοχή όταν περπατά και ανεβαίνει σκάλες. Σε αυτό το στάδιο, τα συμπτώματα της συφυσίτιδας αποδίδονται συχνά σε φυσικές αλλαγές στο σώμα και αφήνονται χωρίς επίβλεψη.
Η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου αυξάνει τον πόνο. Βασανίζουν μια γυναίκα όχι μόνο περπατώντας, αλλά και καθισμένοι ή ξαπλωμένοι. Για να κυλήσει από την άλλη πλευρά, σηκώστε ένα πόδι, κατεβείτε από τον καναπέ, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να κάνει μια προσπάθεια και να είναι υπομονετική. Η παμπ αρχίζει να διογκώνεται.
Η εκδήλωση συμβίωσης οδηγεί στο γεγονός ότι ο ασθενής έχει βάδισμα πάπιας. Τα βήματα γίνονται σύντομα και βαριά. Η έγκυος γυναίκα κουνάει, περπατώντας από το ένα πόδι στο άλλο. Εάν η δράση δεν ληφθεί εγκαίρως, η άρθρωση μπορεί τελικά να σπάσει. Αυτό απειλεί με επιπλοκές κατά τον τοκετό, μακρά θεραπεία και αρκετές εβδομάδες ανάπαυσης στο κρεβάτι.
Πρόληψη της συμβίωσης
Η πρόληψη της συφυσίτιδας περιορίζεται σε έγκαιρη επίσκεψη σε μαιευτήρα-γυναικολόγο, έγκαιρη εγγραφή (έως και 12 εβδομάδες) και προγραμματισμένο υπερηχογράφημα.
Φορέστε ένα ειδικό προγεννητικό στήριγμα που θα ανακουφίσει το άγχος στις αρθρώσεις και τα οστά της λεκάνης, καθώς και στους μυς της πλάτης. Ασκήστε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα ασκήσεις διατάσεων που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για έγκυες γυναίκες. Αποφύγετε να καθίσετε για πολύ καιρό, επίπονη σωματική δραστηριότητα. Χαλαρώστε στον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του μεγάλου περιπάτου.
Συμπεριλάβετε περισσότερες τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και ασβέστιο στη διατροφή σας και περιορίστε τα λίπη και τους υδατάνθρακες. Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας για τις προγεννητικές βιταμίνες.
