Οι μητέρες των νεογέννητων μωρών μπορεί να αισθάνονται συνεχή κόπωση λόγω της ανάγκης να ταΐσουν το μωρό τους τη νύχτα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να διδάξετε στο παιδί σας να τρώει μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να ενεργείτε σταδιακά ώστε να μην βλάπτετε το παιδί.
Οδηγίες
Βήμα 1
Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας για να δείτε εάν το μωρό σας είναι έτοιμο να σταματήσει τη διανυκτέρευση. Τους πρώτους τρεις μήνες τους χρειάζεται και στο μέλλον εξαρτάται πολύ από το ατομικό του καθεστώς. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει εξηγώντας εάν θα βλάψει την υγεία του παιδιού σας.
Βήμα 2
Ξεκινήστε να απογαλακτίζετε τις βραδινές τροφές ενώ ενθαρρύνετε το μωρό σας να κοιμάται και να ξυπνά. Λύστε πρώτα το ζήτημα της νυχτερινής αφύπνισης. Δεν συνδέονται πάντα με την επιθυμία για φαγητό. Για παράδειγμα, σε παιδιά κάτω του ενός έτους, η αιτία μπορεί να είναι οδοντοφυΐα. Για να μειώσετε τον πόνο του παιδιού, χρησιμοποιήστε ειδικά πηκτώματα που ανακουφίζουν τον πόνο όπως το Calgel ή άλλα.
Βήμα 3
Προσφέρετε στο μωρό σας μια πιπίλα ως εναλλακτική λύση για το στήθος της μητέρας τη νύχτα. Αυτό θα βοηθήσει εάν η επιθυμία να πιπιλίζει σχετίζεται με την ανάγκη επίτευξης κάποιου συναισθηματικού αποτελέσματος από το πιπίλισμα. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει συναίνεση μεταξύ μητέρων και επαγγελματιών ως προς το αν οι πιπίλες είναι καλοί ή κακοί. Ωστόσο, οι πιο τρομακτικές συνέπειες της χρήσης τους, όπως η καμπυλότητα των δοντιών στο μέλλον, παραμένουν ανεπιβεβαίωτες.
Βήμα 4
Αλλάξτε το πρόγραμμα σίτισης έτσι ώστε το μωρό να τρώει λίγο πριν από το κρεβάτι και να μετακινήσετε το πρώτο γεύμα το πρωί. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να είναι χωρίς φαγητό μόνο για 6-7 ώρες και θα έχετε την ευκαιρία να κοιμηθείτε πλήρως τη νύχτα.
Βήμα 5
Εάν η απαίτηση για νυχτερινές τροφές παραμένει σε παιδί άνω του ενός έτους, αναλύστε εάν αυτό οφείλεται στην έλλειψη προσοχής. Προσπαθήστε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο σε αυτήν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σκεφτείτε εάν είναι έτοιμος να σταματήσει καθόλου το θηλασμό. Εάν έχει ήδη αλλάξει σε πλήρη τεχνητή σίτιση, είναι, κατ 'αρχήν, δυνατό να τερματιστεί η διανυκτέρευση. Σε αυτήν την περίπτωση, το πρόβλημα με τα τρόφιμα τη νύχτα θα λυθεί επίσης.
